本文目录一览：
- 1、推荐几个养生、饮食方面的网站?
- 2、养生之道网介绍食疗治疗感冒的偏方
- 3、想找个健康类的网站,介绍一些养生知识,锻炼方法的。
- 4、推荐些关于健康养生方面的网站
推荐几个养生、饮食方面的网站?
1、我建议你在网上收看北京卫视的〈养生堂〉〉这个节目，对于养生特别有帮助，请到的嘉宾都是特别重量级的。
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养生之道网介绍食疗治疗感冒的偏方
小葱老姜汤 材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。做法：将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。
生姜水 生姜水治感冒是民间普遍的偏方，但是不是所有的感冒都适合这个办法，只有风寒才有效，生姜水主要是能够清热解毒，而且如果感冒时候伴有咳嗽的现象发生，生姜水是有很大功能的。
治疗感冒发烧的偏方 热柠檬水 柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500~1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。
用法：每日1次，不拘时频频饮之。连服3～5日。【珠兰茶】配方：茶叶6克，珠兰3克，薄荷3克。制法：上三味，开水冲泡5分钟即可。功效：理气化湿，清利头目。用法：每日1～2剂，分上下午饮服。
想找个健康类的网站,介绍一些养生知识,锻炼方法的。
中央四套的一个节目，中华医药很好，这是该节目的网站，不知道是否适合你 http：//space.tv.cctv.com/podcast/zhyy 还有北京频道的养生常节目也挺好的。
健康养生知识2 健康长命的养生法门营养富裕 膳食平衡 担保健康起首必需留意营养，营养要富裕就要考究食品的搭配。早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气息合而服之，以补益精气。
养生健康知识大全 养生健康知识大全，随着生活水平的趋势上升，越来越多人在意如何养生，合理膳食调理，生活小知识科普，积极锻炼增强抵抗力，和我一起看看养生健康知识大全知识，希望能帮助到你。
常用运动保健方法有：散步、打太极拳、练气功、打门球、骑自行车、面壁蹲墙法、调身锻炼法、劳动锻炼法等。 劳动锻炼 这里指的劳动是指体力劳动，恩格斯指出：“劳动创造了人本身”。
推荐些关于健康养生方面的网站
1、高血压通俗点说，就是血集中在头部，下不到脚。教你个简单的方法。 两眼轻松微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，单脚站立1-3分钟。整个站立过程必须是两眼轻松微闭。不然没什么效果。
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