轻信养生营养不良（营养不良吃保健品有用吗）_养生_高科技_谣言

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主动给老人买些稍微靠点谱的保健品（尽管我认为保健品哪个都不靠谱），好歹有国家批准的“健”字号的产品。引导老人“美食养生”。比如，怎样蒸杂面窝头，把豆制品做出肉的感觉，怎样少油少糖还要好吃，等等等等。

第二，定期体检。这能让老人自动远离养生谣言，老人一般都带着问题去接受保健品信息和养生知识，一旦他们的问题在体检中被及时发现和解决，就失去了热衷养生谣言的动力。第三，帮他们找到正确接收养生知识的渠道。

遇到这种事情你可以好好的和他们说，好好的理解给他们听，买产品被骗了也不要过多的责怪，就是耐心地解释清楚我相信老人也不是无理取闹，不听劝说的。之后你可以找一下比较正规可取的养生节目给他们看。

其实还是我们平时陪伴他们的时间太少，老人无聊的时候只能拿这些信息打发时间，这样的情况下就会上当受骗，所以大家一定要安慰好老人，有时间回家多看看他们，这才是避免爸爸妈妈被朋友圈养生谣言欺骗的好办法。

被骗的人群打着高科技养生的旗号，被骗的人群也就不言而喻了。中国大多数老年人在年轻时由于条件有限没有得到太多的知识教育所以很多人对高科技的辨识度很低，加上自己本生对养生的渴望。

两个原因吧，一是为了贪小便宜，二是怕死。0贪小便宜与怕死。老人相信养生课骗局无非就是喜欢贪小便宜与怕死，而这些骗子也是利用老人们这些心理进行行骗。

我认为一方面是因为成功案例太多，另一方面也是人们被洗脑了，所以我们在遇到传销的时候一定要及时的分辨，同时赶快逃离，也不要相信传销，接下来跟大家具体说明。老总说传销是骗局。

打着高科技产品、慈善福利工程等旗号大肆蒙骗老年人。老年群体深陷“保健品诈骗陷阱”的情况愈发严重，成为受害重灾区。

轻信养生营养不良（营养不良吃保健品有用吗）

1、岁以上中老年人群，或年轻人在外伤后，出现肩膀痛，尤其是手举过头疼痛加重，伴有无力感，首先要怀疑肩袖损伤。需尽早选择到运动医学科室进行治疗，或者选择骨科的肩关节医生。

2、医生提醒：以下7类蔬菜或自带“毒素”，吃前尽量焯水，再懒也别忽视豆类食物豆类食物有很多种，比如说扁豆，四季豆等等在日常也非常常见，而且豆类食物也有着特别高的营养价值。

3、瘦肉瘦肉富含蛋白质，足够为我们身体提供每天所需的蛋白质。而且瘦肉富含的铁元素和锌元素，也是保持身体健康的必要元素，相比果蔬来说，瘦肉中的含量要高得多。

4、患有食管癌前期病变和癌前疾患的人群：食管癌前病变有食管上皮增生，重度增生更是严重。食管癌手术后病人：食管癌常多点发生，其癌灶周围有广泛的上皮细胞增生改变，即癌前期病变。

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