夏天多喝此汤。它轻盈清爽。这很容易学习。刮油清肠只需5块钱。品种繁多，市面上的瓜、豆应有尽有，苦瓜、冬瓜等应有尽有。今天就来分享一种夏季出现频率最高的蔬菜——黄瓜。黄瓜暂时占据餐桌上的重要位置。黄瓜可以冷食或油炸。你可以用一些鸡蛋煮它们。汤很清淡，可以帮助人们安胃，补充皮肤水分。夏天多喝这汤，清淡爽口，刮油清肠，肚子也不会鼓鼓的，价格才5元！
今天在超市买了些黄瓜，早上做了凉拌黄瓜，下午做了鲜黄瓜鸡蛋汤。做起来非常简单，5分钟就可以煮熟，帮助吸收脂肪，清肠刮油，减脂。减脂减肥的瘦身汤是积累起来的。你吃过黄瓜鸡蛋汤吗？让我们快速聊天。
【黄瓜鸡蛋汤的烹饪技巧】
准备一些食材：准备香豆素、土鸡蛋3个、红葱头少许、酱油少许、盐和水少许等。
第一步烹调：将买来的黄瓜去掉多余的部分，将黄瓜洗净，切成片装盘待用。
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第二步：小葱切成薄片，鸡蛋打入碗中，加少许水，一小勺盐，少许胡椒粉，用筷子搅拌蛋液，准备好黄瓜片和鸡蛋粉，开始做这个清淡的菜黄瓜汤。
做菜第三步：把锅洗干净，稍微烧热，加入一勺粗面粉，用姜末炒熟，加水煮开。
第四步烹调：加入几片黄瓜，将蛋液全部放入锅中，待蛋液凝固后，转小火稍煮片刻。
第五步煮：加少许香油，少许盐，加少许葱花，关火，这道黄瓜鸡蛋汤就做好了。
小薇养生秘诀：黄瓜鸡蛋汤清淡清爽。这道鲜汤，最好选择猪油，而不是植物油。汤比较鲜美。黄瓜表面含有多种农药和化学物质，食用后对身体不利。不要忘记用盐水冲洗它们。将黄瓜切成片。它们不应该切得太厚。切块，味道差一点，最后撒上葱花，关火即可享用。
推荐词：黄瓜又叫腌黄瓜。很多人很好奇为什么黄瓜是绿色的就叫黄瓜。其实，黄瓜一般是青的时候吃，老了变黄的时候吃。黄瓜是餐桌上必不可少的蔬菜。维生素含量高，水分充足，碳水化合物含量高，非常有利于各种营养素的吸收。很多人只知道把它拌在凉拌菜里，烤着吃，配上煮鸡蛋汤喝。汤很清淡，有助于调理脾胃的作用。
其次，黄瓜是餐桌上的一道“美容菜”。黄瓜含有丰富的维生素C，是一种天然的抗氧化剂。它不仅可以补充皮肤水分，淡化色素沉着，使皮肤更加敏感。此外，鸡蛋中含有优质蛋白质，富含卵磷脂，有助于改善大脑功能。小孩子夏天宜多喝此汤。
不要炒黄瓜和鸡蛋。将两种成分一起煮沸。汤色泽艳丽，味道鲜美。这道黄瓜汤的正确做法你学会了吗？（以上图片均来自网络）
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