春天的呼唤,田间的艾草长的又茂又嫩,这个时期的艾草清香、鲜嫩、味甘,是一年中最适合食用的时期。艾叶不只是能做糍粑,还有好几种吃法和做法。
1、艾叶肉丸
用材:艾叶、猪肉末、木薯粉(淀粉)、盐。
做法:艾叶挑去梗,洗净剁碎;用个大容器,放入艾叶、猪肉末、木薯粉和盐一起拌匀;再做成丸子,水开后放入蒸锅蒸六七分钟就好了。
2、艾叶煎鸡蛋
用材:艾叶、鸡蛋、盐、油。
做法:艾叶挑去老梗,洗净切碎;热锅入油把艾叶放入锅中翻炒一下(杀青就好),铲出艾叶放入大碗中,往碗里打两个鸡蛋加盐一起拌匀;热锅下油倒入鸡蛋艾叶小火慢煎,鸡蛋熟后就好了。
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3、艾草鸡汤
用材:艾草、鸡肉、盐、姜。
做法:艾草洗净挑出艾梗,与鸡肉和姜一起煲汤;汤好后加盐调味再放艾叶烫熟就可以了。
4、艾叶鸡蛋汤
用材:艾叶、鸡蛋、盐、油。
做法:煮一锅水,水开后倒入油,再放入洗净的艾叶,烫熟后打入鸡蛋慢慢拌匀,再加盐调味就好了。
春天的野菜,艾草的吃法和做法
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