3块钱一斤的它,这样做比果冻还Q滑,鲜嫩不散架,2分钟就学会!_豆腐_豌豆_意大利

豆腐被称为“植物肉”,在生活当中养生的人会经常吃一些豆制品,比如豆腐。一般我们把豆腐菠菜经常在一起炖。其实豆腐如果配上其他的菜也是很好吃的,可以让营养翻倍。

奇葩的是,豆腐还可以和豌豆一起吃,加上浓郁的番茄酱,嫩滑无双,口齿留香,酸咸口味适中,吃过就忘不了!快来试试吧,哈妹把详细菜谱奉上~

番茄豌豆烧豆腐

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配料:豆腐200克、豌豆30克、盐1克、意大利面酱30ml、食用油15ml烹饪步骤:1.准备食材,豌豆焯水捞岀备用,豆腐切块焯水捞出备用葱,姜切片,准备意大利面酱

2.锅中放少许食用油,油热煸香葱,姜片

3.然后捞岀葱姜片,用葱姜油炒意大利面酱

4.然后下入豆腐块

5.在下入豌豆炒匀

6.适量添加点盐,炒均匀即可出锅

7.装盘端上餐桌享用

菜谱小贴士:豌豆速冻的用之前焯水断生,没有意大利面酱用番茄酱也可以

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