中老年人群的身体和心理健康可能会有哪些问题你觉得有哪些解决方法？到底是孩子的身心健康成长重要，还是成绩重要_身心健康_自己的_青岛

本文目录

• 中老年人群的身体和心理健康可能会有哪些问题你觉得有哪些解决方法
• 到底是孩子的身心健康成长重要，还是成绩重要
• 只谈环境和气候及身心健康，喜欢山水的，青岛、大连、威海、秦皇岛哪个更适合居住
• 高考重要，还是个人的身心健康和快乐成长重要
• 身体健康、心里健康、学习成绩，如果给这三者拍一个优先顺序您认为应该怎么排为什么
• 身体健康和身心健康哪个更重要
• 小学生已经没有童年了，学习成绩和身心健康你认为哪个更重要
• 请谈谈老人如何身心健康地提高生活质量

中老年人群的身体和心理健康可能会有哪些问题你觉得有哪些解决方法

1，合理的安排自己的作息时间，多锻炼，改变自己以前不好的生活习惯，放松心情，保持良好的心态最重要。

2，提高自己的身体免疫力，不要吃有害健康的食物，多吃蔬菜水果，维生素含量的食品。拒绝伪劣养生保健产品你就是胜利者。

3，出去散步多晒太阳，少喝酒，少抽烟，少生气才是保障健康的根本。一日三餐要定时，气候变化要注意穿衣服的合理搭配，注意保暖防寒，最重要。

到底是孩子的身心健康成长重要，还是成绩重要

谢【今日头条】谢题主。到底是孩子的身心健康成长重要，还是成绩重要？

好了。年已过完了。上班的已经上班了。孩子们也没几天好玩了。其实、他们也没有多少时间在玩，更多的时间都在做功课。面临新的学期、新的功课，新的压力扑面而来。

青少年的身心健康成长、已日渐为人们所重视，国家、社会团体，方方面面，出台了许多法令、法规，来保护青少年的权益，但收效甚微。其、原因就是“望子成龙”的思想在作怪。让孩子们感到压力巨大。

压力的很大一部分.来自于家庭，父母对孩子的期望很高，甚至于过高。祈盼自己的孩子能够成为“颜如玉”，将来住上“黄金屋”。所以、你拿这个问题去问所有的人，我敢保证，每个人的回答都是；身心健康重要！但.事实果真如此吗？不、好多人都是违心的。老师要成绩，以显示自己的教学成果。家长要成绩，能让自己骄傲一回。

这些都无可厚非。问题是；没有正确看待孩子的能力。赶“鸭子”上架，最后“鸭子”倒在了旱地里。

只谈环境和气候及身心健康，喜欢山水的，青岛、大连、威海、秦皇岛哪个更适合居住

这几个地方都呆过，都是风景秀丽，气候宜人的海滨城市。目前在秦皇岛安家，秦皇岛背靠燕山山脉，面朝大海，辖区内有著名的山海关景区和北戴河海滨旅游度假区，近几年来，秦皇岛市委市政府也在“旅游立市”上下功夫，农家乐，渔家乐做的也不错。在这安家的十几年。感觉气候很宜人，夏天热的时间很短，一周左右！

对于青岛，并不陌生，我在青岛读的大学，青岛更是一个风景秀丽的海滨城市，学校附近的浮山，崂山都是适合周末出行的地方，青岛的海虽然沙滩不如秦皇岛，但是青岛你可以沿着海滨栈道一直走很远很远，海景、沿岸的古建筑融为一体，甚是好看。对于气候，唯一的感觉就是夏季潮湿一点，上学时，暑假回老家，回来被子就会发霉。值得一提的是，青岛城市建设完善，生活设施健全，如今地铁发达，去附近郊游是相当方便的。比如，黄岛的珠山，金沙滩等等。

大连，读研在大连，也是美丽的地方，高校林立，气候宜人同样是很适合居住和旅游的地方。我在黑石礁附近上的学，活动的范围相对局限，沿海，或者偶尔周末去旅顺，金州一带，作为较大城市，同样交通发达，适合居住！

威海，就去过两次，她被联合国评为“最宜居城市”，可见环境和气候非同一般！

至于题主所想，去哪居住安家，所受现实条件限制很多，比如，工作，金钱等，若不考虑这些，我会选择青岛或者大连！

高考重要，还是个人的身心健康和快乐成长重要

谢谢邀请！

人生身心健康和快乐成长过程中，所面临的高考是具有转折点重要意义的事情。其实对于绝大多数年龄段的应考者而言，与身心健康和快乐成长，是和谐一致的，并不具有矛盾性。

身心健康快乐成长的年轻人，必然信心满满的有能力去参加高考，而不会把高考和身体健康及快乐成长对立起来。

当然身患重病、残疾的人们，也没必要不顾自己的身体状况，而强求参加高考。一切事物的发展必须从实际出发，考虑环境和自身条件因素为前提，不可以搞一刀切，强迫自己照猫画虎。

其实莘莘学子的学习生活是异常艰辛的，一切努力付出都是为了自己将来走向社会成为有用的人。少壮不努力，老大徒伤悲。乘自己还年轻，拼搏奋斗的一个过程，不可缺少。

高考又是检验自己十年寒窗的关键时间节点，努力了付出了，到达了幸福的彼岸，皆大欢喜。因为种种原因落下来了，不悔心丧气，条条大路通罗马那样，另劈溪径的成功者足以说明这样的道理。

如果钻牛角尖，甚至想不开的走火入魔，致使身体健康出现状况，还谈什么高考重要与否呢？人生发展，有规律遵循，什么时间段做应该做的事，却没有固定的模式。

不可以一成不变的一条道走到人生的尽头。因人而异，适合自己的去努力，去选择、被选择就是了。

身体健康、心里健康、学习成绩，如果给这三者拍一个优先顺序您认为应该怎么排为什么

首先身体健康是第一位的！没有一个健康的身体，等于一无所有。其次才是健康的心理，而心理健康也是身体健康的有机组成部分。最后是学习成绩。前两者是后者的前提条件，没有前两个条件，可能就不会取得好成绩。

身体健康和身心健康哪个更重要

感谢官方邀请答题。前段时间答过相关的题目，这个题目我觉得是有瑕疵的，表达不太到位。我觉得这个题目改为“身体的体质与心理健康哪个更重要”更合适，下面针对体质与心理健康作出回答。

先从整体分析，影响整体健康的因素很多，良好的心理状态是健康的首要因素，一个体质很好的人，他在心理健康方面大概率没有重大欠缺；反过来讲，体质瘦弱的人在心理健康方面大概率有欠缺。基本上可以这样讲，心理健康方面有重大缺陷的人，他的体质很可能是上不来的。

综上所述，当一个人的体质比较差的时候，你首先得注重心理健康方面，体质是第2位的。但是这里有一个非常非常关键的因素，就是：物质决定精神，而不是精神决定物质（虽然精神可以影响物质）。啥意思?就是你希望心理健康也必须得注重合适的食物及食物量，不是你想心理健康向好，就能心理健康的。

小学生已经没有童年了，学习成绩和身心健康你认为哪个更重要

深有同感。小学生的童年被越来越多的作业和辅导班占领。孩子们自由玩耍变得奢侈了，他们的童年被成人以自己的意志雕刻成了怪怪的模样……

还孩子童年本来的样子，成了摆在成人面前的一个艰难的选择。要学习成绩，更要身心健康。只有有了快乐的心情，健壮的体魄，才能在学习中焕发更多的主动性和创新火花。用运动野蛮孩子的体魄，用玩耍称飞孩子的生长，用学习丰盈孩子的精神发育，我们的孩子才会更幸福地成长！成为未来社会的栋梁！

只要我们为了孩子更长远的发展，就一定能做出正确的选择，并从自身做起。

请谈谈老人如何身心健康地提高生活质量

题主的这个邀约，让我想起了二十年前，我曾经写过一篇小文，题目就叫“养身先养心”。对照题主的问题，这个观念仍然适用。

为什么说养身先养心呢？今天我又有了更深地认识。

我老岳父是102岁去世，人家最大的特点就是“心大”，用我岳母的话说，那真叫油瓶倒了也不扶。直到他去世前两个月，人家一直能够自理。他之所以长寿，我认为心态好是个重要因素。

与此相反，我岳母虽然也活了97岁。但自从我岳父去世后，她的心理彻底崩溃。本来也是身体很好的人，就因为没了精神支柱，致使身体每况愈下。我们子女曾多次说，如果我岳母不是心理垮了，她活个100岁更是没有问题。

再让我们回到日常生活中，如果你没有一个好心情，那我们就什么事也不想干，这样的状态大家都有体会。昨天我刚看到一篇文章，它说“忙”是最好的养生法。文中说到很多“大家”，他们都是一生忙碌，所以他们就没有时间想自己，所以他们也就容易长寿。

当然，该文并没有提到养身先养心的问题。但在此我想说，如果这些“大家”们没有一个良好的心理，他们还想“忙”吗？他们又怎么“忙”？

说到这里大家肯定会有疑问，那就是我们普通人怎么“忙”？人家“大家”们是有大事业，我们普通人就忙我们的小事情呗！如果你要在这里纠结，那我认为你就是心理问题。

看看那些会生活的普通老人怎样生活：

比如有人唱歌跳舞，有人去上老年大学，有人去亲近大自然，有人去运动健身，有人琴棋书画，有的人养花弄草，有人探亲访友等等，等等。总之，你就想办法让自己“忙”起来。

只要你忙起来了，你就没时间想一些乌七八糟的事，这不也可以促进你的身心健康吗？