为什么很多中国人逻辑思维能力混乱？感觉自己思维很混乱，有什么提高思维的方法吗_思维_青春期_的人

本文目录

• 为什么很多中国人逻辑思维能力混乱
• 感觉自己思维很混乱，有什么提高思维的方法吗
• 焦虑症会导致思维混乱吗如何缓解
• 青春期都会思维混乱吗

为什么很多中国人逻辑思维能力混乱

我们对某一个观点上、对某一个事物上看法上，允许有不同的声音和不同的观点，在思维能力和分析问题的能力上恳定是有差异的。这也符合自然规律，属于正常范围，多听听与自已意见不相同的声音，未必是坏事，往往真理掌握在少数人身上。任何事物都有他的多面性，不能一慨而论，用辩证的方法去解决问题和分析问题。但是，看待事物千万不能从一个极端走向另一个极端。

感觉自己思维很混乱，有什么提高思维的方法吗

想让自己的思维清晰有力，有两个简单实用的关键。

你是受暗示性的易感人群吗？如何避免他人暗示的影响？

不自觉地接受某种观点、信念、态度或行为模式的影响，不加批判地对暗示内容进行接纳和模仿，这种情况就是受暗示性心理（Implied psychology）。如果受到的暗示较为强烈，他人的观点就会覆盖或替代了自己的想法，这时候就会觉得自己“一下子没主意了”。

什么样的人受暗示性强呢？有这么几类易感人群：一是独立性差的人，如文化素质低的妇女、听话的学生等。二是外向性格的人比内向性格的人接受感染的速度更快。三是在一些特殊的场景下，例如令人紧张恐惧的场合，或者是高度融洽的群体中，情绪和行为的扩散显得更快些。

避免他人观点和暗示的影响，首先要将自己与他人的人际边界进行清晰的区分。当别人的观点开始冲击自己的想法时，先不要急于争辩观点本身，而是先梳理人际关系的边界。“我是我，他是他”，给自己几分钟的时间，甚至可以暂时采取一些关闭部分感官的方式，例如地闭上上眼睛，让自己能够清晰地感受到与自己相处、和自己进行思考对话后，就能够体验到“自我轮廓”的独立感。

二是提高专注力，这是在大量信息中迅速化繁为简的惊人力量

专注力是后天训练出来的。如果你想提高，什么时候都不晚。

人是习惯的动物。我们容易被僵硬的世界观、惯例、偏见或者刻板印象所麻痹，我们的很多行为往往是先入为主、不假思索，或者想当然的结果，而没有经过任何思考或者认知过程。

• 日常练习：找一件能够让自己心无旁骛、全神贯注的小练习，每天坚持20-30分钟。例如书法、朗读、绣花、画画、背单词等，其实做什么都不重要，而是让自己能够在这二三十分钟里，将注意力的全部焦点放在这件事情上，感受到自己全部的注意力和思维都被积极调动起来。坚持三个月以上，你的专注水平将得到明显改善。
• 临场发挥：如果是突然需要一些情况，需要调动专注力来解决问题，那么最有效的办法是将问题的目标分解细化。大脑对于越笼统的信息，越容易引起注意力涣散和分心；而对越细化的任务，越容易形成一个“靶子”，越能够有的放矢地进行高质量的思维活动。

上面就是快速提高思维的办法，这些办法简单实用，可操作性也很强。来试一试吧！

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焦虑症会导致思维混乱吗如何缓解

你好，从专业角度说焦虑症不会导致思维的混乱，思维混乱主要考虑精神障碍，如果一看人出现妄想，幻觉等症状，就不能考虑焦虑症了；从现实临床症状来看，焦虑症患者容易多想，想东想西想天塌下来怎么办，想未来，一点小事想成天大的事情，因此焦虑的患者惶惶不可终日，每天都觉得大祸临头，自己不久将会死去，有的患者因为别人的一个小眼色一小句话就觉得别人说话是否有其他含义，往往患者很痛苦纠结自己的状态，自己也会很烦自己，但患者没办法自己走出这种怪圈，久而久之有的人抑郁，有的人敏感多疑，从这一点看焦虑症患者的想法还是跟自己平时不一样。

青春期都会思维混乱吗

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确切来说，不叫思维混乱。

青春期的孩子身体成熟，但心理不成熟。

著名作家麦家曾这样形容青春期的孩子：

青春期的孩子就是一只老虎，就是一把刀。那个时候他生理成熟，心理上不成熟。你要小心翼翼，不能去惹他，惹了他以后他是不要命的。

我认为青春期应该用迷茫这个词更能形容青春期。

日本心理学家河合隼雄，曾在《孩子的宇宙》这本书里如此写道：

“成长过程中，大多数人都会经历到一个‘隧道’或‘蛹’的状态，在豁然开朗之前，必然有一段自我封闭的过程。
青春期就是‘蛹’的时期，在青春期即将到来的时候，作为毛虫，可以说已经迎来了晚年。”

所以，一方面他们要与无忧无虑的童年告诉，另一方面，他们又要迎来陌生的成人世界，他们不知道何去何从，所以，此时他们是非常脆弱的，于是，他把自己包裹起来了。

世界上很多名人都有过这样的经历。

例如：耶稣的旷野，摩西的西奈山，释迦摩尼的菩提树，孩子在成为一个蛹之前，会为自己编织出一个隔离世界的“茧”。

那个茧中的世界，与童年的世界不同，与成人的世界也不同，它是一个独立存在的心灵王国。

在那里，孩子会从幻想的经历和人物身上感受与学习，逐渐掌握和获得能够应付真实世界的能力。

时机成熟了，他们自然会从那个世界里离开，健康有力地走进真实的世界里去。

所以，其实他们是迷茫，但是他们并没有停止学习，只是学习的方式不同了而已。

并且父母和社会也不接受这种学习方式。

于是就阻止了他们，还用叛逆来形容他们。

河合隼雄在《孩子的宇宙》中写道：

居住在技术性世界的人，被按照在多大程度上达成‘欲望’（目的）来测定。 孩子被按照学校的分数测定，被相对分为优秀生和后进生。
就算我们呼吁‘重视每一个孩子’，但由于完全忽略了超越性的彼端世界，这种声音也是空洞的。

所以，其实有时候，面对学校的评优，对孩子来说实际上是没有意义的。

我们需要的是家长、老师、社会能蹲下来同他们讲话，适应他们的节奏，而不是拉着他们跑。