法蒂玛之手的寓意（法蒂玛预言）_圣母_孩子们_天主

本文目录

• 法蒂玛预言
• 练瑜伽有哪些好处呢

法蒂玛预言

葡萄牙法蒂玛预言

简介：法蒂玛----位在葡萄牙的里斯本东北方150公里处的一个山中小镇，如今却成为全世界天主教徒朝圣祈祷的圣地了。一九一七年的五月十三日，三个小牧童----路济亚、雅琴达、方济各，在一棵小橡树上，看到一位光耀无比、温柔美丽的夫人，她身穿镶金边的白色长衣，头巾直垂到脚跟，她说：「我从天上来。」孩子们认出她是圣母玛利亚；圣母要求三个孩子奉献自己，做刻苦补赎，并为世界的和平常念玫瑰经，当时正值第一次世界大战，西班牙也卷入欧陆战争，葡萄牙赖圣母保佑，没有燃起战火。六月十三日第二次圣母显现时，圣母清楚的说：「方济各和雅琴达不久要去天堂了，路济亚要留在世上一段很长的时间，圣母无玷圣心会帮助她。」方济各和雅琴达在第二年就相继去世，路济亚留下来为法蒂玛的奇迹作证，今年已经九十岁了，住在隐修院里。每位教宗都来拜访她，因为圣母交给路济亚一些秘密讯息，只能告诉教宗，教宗就会领导普世教会，走圣母指示的道路。
法蒂玛圣母在每月十三日显现，第六次显现是在十月十三日，当时有几万人在场，圣母告诉他们：「我是玫瑰之后，我希望在这里盖一座圣堂，让罪人在这里痛悔罪过。」接著出现异象，人们看到太阳跳动，又自行旋转像个火轮，众人纷纷跪下呼喊：「天主，垂怜我们！」天空出现圣家三圣，耶稣婴孩祝福了他们。第二天，当地报纸大幅报导了这个圣迹，各地教友络绎不绝地来到法蒂玛朝圣。玫瑰之后大殿兴建起来，教宗庇约十二世正式将全人类献给圣母无玷圣心，玫瑰经的祷声在法蒂玛响彻云霄。
公元一九一四年第一次世界大战爆发了，整个欧洲均被波及，葡萄牙也没有幸免。公元一九一六年，葡国的守护天使为了圣母玛利亚的拜访而预作准备，地点是在葡国首都里斯本东北六十公里的一个小城。 当时有三个孩童：六岁的雅辛达，和她八岁的哥哥方济，以及九岁的表姐路济亚，一同在路济亚父亲的大草原上看守羊群。天下雨了，三个孩子躲进附近的山洞里；虽然避雨，仍可清楚地望见不远的羊群。中午时分，孩子们吃午饭、念玫瑰经，一切如常，与几哩路外的村民没有两样。孩子们念经的方式很特别，为了节省下时间好玩耍，他们只念大珠子的「天主经」，和小珠子的「圣母经」便匆匆结束了。这样念玫瑰经当然不对，但后来他们终会明白的。现在既然下著雨，三个孩子只好一边守著羊群，一边等候雨停。 不意间，橄榄树梢上闪出一道白色的亮光，且缓缓地向山洞移来，他们紧盯著这道白光渐渐地靠近，三个人吓得目瞪口呆讲不出话来。当这道白色光茫移到他们面前时，他们突然看到一个身穿闪亮发光长袍的年轻的男子立於其中，正微笑著开口对他们说话： 「不要害怕，我是和平的使者，请和我一同祈祷。」 他说完即跪了下去，伏首在地，孩子们也跟著跪下，随著他念了三次： 「哦！天主，我信奉您、我敬拜您、我仰望您、我爱慕您。请您宽恕那些不信您、不敬您、不仰望您、不爱慕您的人。」 他起身微笑著说：「要像这样祈祷，耶稣和圣母才会垂听你们。」 他说完就消失了。三个孩子既惊奇又敬畏。他们虽然没有义务保守这个秘密，但是当时那种圣洁美好的气氛，令他们实在不想透露给任何人。 夏天慢慢地过去，这位天使又出现了。这天天气特别炽热，三个牧童离开牧草地，回到路济亚家后院树丛中的井边。突然间，那位天使站在他们面前：「多多祈祷，耶稣圣心和圣母圣心有事要向你们交待，把你们的祈祷和牺牲奉献给天主吧！」 路济亚发现自己在问话： 「要怎样作牺牲呢？」 「把你们所做的每一件事献给天主，当作罪的补赎，因为这些罪冒犯了天主；也当作一项祈求，为罪人的悔改向天主。同时以这种方式来为我们的国家求得和平。我是葡萄牙的守护天使。你们要以顺服的心来接纳、承受天主加给你们的痛苦。」说完他就走了，留下这三个深受感动的孩子。 秋天来了，孩童们仍然在山坡的草地上牧羊，天使又第三度拜访。这次显现时，他一手拿著圣杯，另一手举著圣体，圣体冒著鲜血滴进圣杯里，然后圣杯和圣体高悬在空中，天使则匍伏在地上，口中三次念著： 「至圣的天主圣三：圣父、圣子、圣神，我深深地钦崇您，现在我把这个世界上所有圣体柜中最珍贵的圣体、圣血，耶稣基督的灵魂与天主性呈献给您，以赔补世人对天主的冷淡、侮辱和亵渎。藉著耶稣圣心和无染原罪圣母圣心的无限功劳，求您使罪人悔改自新。」 说完他站了起来，把手中的圣体拿给路济亚，把另一手中的圣杯拿给雅辛达和方济两人喝，并说道：「请恭领耶稣基督的圣体和圣血，以此为罪人的罪作补赎，以安慰你们的天主。」说完他就走了。 时间一天一天的过去，孩子们不时的想起这位和平的使者，他们期待著、祈求著，盼望著他再度来临，然而他始终没有再来。他教导的两段祷词一直鲜明地留在孩子们的脑海里。他们认真地遵照天使所教的：多做牺牲，时时祈祷。 天使第一次造访他们后约一年，一九一七年的五月十三日，不寻常的事发生了。孩子们照样的天天看守羊群，这天他们来到一哩路外的依利亚山谷，这是一块中间凹下去的空地，好像被人用杓子挖出一块似的，地上长著几株矮小的橄榄树和橡树。今天真是个晴朗的好日子。正午时分，孩子们吃了午餐，快速地念完了玫瑰经。正准备玩耍时，看到地上有许多石块，於是决定盖起一幢小石屋。当他们跑过去准备捡拾石块时，被一阵突如其来的闪电吓住了。 虽然是晴空万里，孩子们担心闪电后会立刻下起雨来，便决定提早回家。当他们向著空地的中央和羊群走去时，又被一阵闪电吓到了。惊慌中，向四周张望，忽然一边逐渐升起的强光自一棵小橡树的预端照射过来，原来这道强光起自一位美丽的女士。她的双脚隐在树上发光的白云中，她真比天使还美；她穿著白色长裙，颈间有条长长的金鍊，尾端拖著流苏。镶著金边的白色斗篷，盖住了她的头发，一直垂到她的脚边。她双手合十祈祷，右手挂著白色珍珠的玫瑰经念咮，珠子末端还县著一个耀眼的白十字架。她真是比太阳还明亮耀眼。孩子们虽然又惊又怕，但这位美丽的女士温柔慈详地安慰他们，叫他们不要怕，她不会伤害他们的。路济亚问她是谁？从哪来？有什麼事？ 这位女士说她来自天堂，她要孩子们以后每月十三日到这里来，直到十月份为止，到了一定的时候她会说出她是谁的。路济亚问自己以后是否会到天堂去，女士回答她会的，但她必须好好的念玫瑰经。他们又问雅辛达和方济会不会去天堂时，女士说雅辛达也会去天堂，但方济必须多念玫瑰经。路济亚又询问女士，不久前两个女孩去世后的情形，女士回答说：一位已在天堂，另一女孩还在炼狱里。 接著这位女士问孩子们愿不愿意把自己献给天主，承受天主加给他们的苦难，并为罪人祈祷，路济亚表示他们愿意。女士说他们将受到很多苦难，但天主的恩宠会助佑他们。然后她张开双手，立即两道强光从她的手掌中流泻出来，直直地照射在孩子们身上。 她又提醒孩子们要为世界的和平虔心的念玫瑰经，然后她转身向东慢慢地消失了。 一开始方济看不到她，但按照女士所指示的念了一端玫瑰经后，他就清楚地看到她了。路济亚和雅辛达可以听到女士所说的话，而方济则听不到，由路济亚把自己所听到的转述给方济。 一年前当和平天使来过以后，三个孩子就开始感觉身体疲倦，不朼谈当时所发生的事情。但是圣母玛利亚来过以后就不同了，孩子们变得十分兴奋而为之雀跃不已。路济亚认为最好不要把圣母显现的事说出来，因此当天下午分手时，大家都协意保密。 当方济和雅辛达兄妹到家时，他们的父母购买猪只去了，方济就忙著整理庭院，而雅辛达则等候著母亲回来。对年仅七岁的雅辛达来说，这实在是一件太令她兴奋的事，何况她又从未对母亲隐瞒过什麼事情，因此一等妈妈出现在眼前时，她就迫不及待的跑过去，说出了圣母显现的事情。起初母亲听了，并未十分重视，但是看到这个孩子这麼兴奋，便要她等父亲进门后再重述一遍，而方济则在一旁附和著。 第二天清晨，雅辛达的母亲将显现的事告诉了邻居，不多久整个法蒂玛全知道了这件事情。而在路济亚的家中，姐姐是第一个听到这事的人，她询问了一脸讶异的路济亚，而后她们的母亲也知道了。她最初仅一笑置之，认为这是不可能的事，可是当她确知整个法蒂玛都知道此事了，才开始感到事情的严重。为此她非常生气，认为路济亚所言不实，只为引起众人的注意罢了，她气得责骂她、处罚她。而后三个孩子被带到堂区神父那里为说谎办告办，仁慈的神父非常同情他们，在没有进一步的证据之前，神父也不轻易下判断。 雅辛达和方济的父母，特别是他们的父亲都相信孩子们所说的，他们一家仁慈、耐心又互谅。但路济亚就没这麼幸运了，她母亲责骂、处罚她，兄弟姐妹取笑她，邻居们也嘲弄这些孩子和他们的双亲。 六月十三日是一年一度的圣安东尼庆节，在法蒂玛这是一个大日子，音乐、舞蹈、美食等各样助兴活动令孩子们十分欢喜，尤其是热爱舞蹈的雅辛达。十三日这天快来到了，两家的母亲都力劝孩子们把依利亚山谷忘了，留下来参加庆典的各项活动，然而三个孩子都执意信守对圣母的承诺。 到了当天正午指定的时刻，三个孩子一起跪在那棵三呎高的小橡树前。忽然一道闪电，只见圣母立在树端上方。这次圣母告诉路济亚，在每两端玫瑰经中间，插入一段简短的祈祷文： 「哦！我主耶稣，请宽恕我们的罪过，把我们从地狱的烈火中救出来，引导我们的灵魂进入天国，特别是对那些迫切需要您施恩的人。」圣母要路济亚学习读书写字，圣母又说雅辛达和方济很快就会去天国，而路济亚将来要为无染原罪圣母奉献她自己。圣母说完就消失了。 一些到山谷来的人，不但看到树梢上那一小片云朵，也听到和路济亚交谈的柔和声音，但是听不清说的是什麼，那声音有点像蜜蜂微弱的嗡嗡声。人人都想知道圣母究竟说了什麼，孩子们只告诉大家：圣母要我们好好的念玫瑰经，其它的是秘密。於是大家又追问这个秘密是什麼，可怜的孩子们真是不得安宁，尽管如此，他们决心保密，圣母的话绝不透露半点。然而连堂区的神父也开始怀疑了，神父甚至认为那可能是魔鬼所施的

练瑜伽有哪些好处呢

近年来越来越多的女性朋友开始练瑜伽，究竟练瑜伽的好处有哪些呢?最为人所知的应该是瑜伽的塑身效果吧，瑜伽可以帮瘦人增肥，帮胖人减肥;总之练习瑜伽对人体的益处非常多，以下是女人练习瑜伽的好处介绍，一起来看看吧。

女人练习瑜伽的好处：

第一：瑜伽可以美体养身。瑜伽可以矫正由于*常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形，可以改善不良姿态，增强自信心，伸拉肌肉系统，使人体线条优美，并有减肥功效，增强自愈力，预防各种疾病如：偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎等。

第二：瑜伽可以为我们减压养心。瑜伽可以帮助我们提高集中精神的能力，舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁，使人的心态健康良好。

第三：瑜伽可以调理养颜。瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势对内脏器官起到自我按摩的作用，强化生理机能，调节内分泌，使人体新陈代谢更加良好，延缓衰老，永葆青春靓丽的容颜。

通过以上介绍，大家有没有发现女人练瑜伽的好处还真不少，相信以后会有更多的人去走近瑜伽、接触瑜伽、感悟瑜伽的!

功能介绍女性时尚第一品牌刊物，美丽女人，女人天生爱美丽。带你发现心灵的窗口做一个知足快乐女人，珍惜现在拥有幸福和快乐，别让美好生活从身边悄然溜走。

　　坐在办公室里的美眉更容易积蓄脂肪和赘肉，想要拥有匀称健康身材，现在减肥瘦身不能松懈哦!

　　下面这一款减肥瑜伽，动作简单优美，而且减肥不反弹哦!

　　动作一：吸气站好，双脚并拢，脊椎伸直，收紧小腹，夹起臀部，双手自然垂放与两侧。

　　动作二：吐气，身体慢慢下蹲，感觉尾椎朝下延伸。

　　动作三：吸气，身体维持半蹲姿势，双手打开与肩同宽，停在胸前，停留3-5个呼吸时间。

　　动作四：双腿跪于地上，腰背挺直，肩膀下沉，双手自然放在大腿上。

　　动作五：吸气，双手慢慢举起，于头顶上方将掌心合起，感觉脊椎向上伸展。

　　动作六：吐气，身体慢慢向前弯，额头贴于地面，掌心向下，指尖向前延伸，维持3-5个呼吸时间。

　　动作七：身体平躺于地面，膝盖弯曲，头、颈、肩及胸部自然放松，脚掌踩在地面，手放于身体两侧。

　　动作八：上身保持不动，吸气，双腿弯曲，将大腿靠近身体，双手环抱膝盖和小腿。

　　动作九：吐气，将右手张开，同时转动头部，眼睛看向右手指尖，膝盖倒向左侧，停留3-5个呼吸时间。吸气，回到动作二换边进行相同动作。