droplets（COVID-19疫情期间，是否有必要戴口罩来避免讲话和咳嗽时带出来的微小液滴）_相对性_患者_消毒液

本文目录

• COVID-19疫情期间，是否有必要戴口罩来避免讲话和咳嗽时带出来的微小液滴
• 相对性原理，伽利略相对性原理，狭义相对性原理，广义相对性原理各有什么特点
• 直接接触疑似流感患者的食物，会不会被传染

COVID-19疫情期间，是否有必要戴口罩来避免讲话和咳嗽时带出来的微小液滴

有关 COVID-19 的流行病学和其他病毒性呼吸道感染传播的情况。

　　冠状病毒是一大类病毒，其中一些会导致人类患病，而另一些会在动物（包括骆驼、猫和蝙蝠）之间传播。在罕见情况下，动物冠状病毒可能会感染暴露于感染动物的人，然后在人群中传播，例如在中东呼吸综合征冠状病毒 (Middle East respiratory syndrome coronavirus, MERS-CoV) 和严重急性呼吸综合征冠状病毒 (severe acute respiratory syndrome coronavirus, SARS-CoV)中所见到的情况，现在 COVID-19 可能也有这种情况。本暂行指南将有助于预防这种病毒在家庭和其他住宅社区的人群中传播。

　　此暂行指南适用于以下情况：

　　●已确诊或疑似COVID-19感染、但无需住院并且可以接受居家治疗的患者（包括正在接受检查的人）

　　●已确诊COVID-19感染、并且曾经住院治疗且随后经确定病情稳定而出院回家的患者。

　　●有症状、且经实验室确诊的 COVID-19 感染患者的家庭成员、亲密伴侣和非医疗机构中的看护者。

针对以下情况的预防措施：

已确诊或疑似 COVID-19 感染但无需住院的患者（包括正在接受检查的人员）和已确诊 COVID-19 感染、并且曾经住院治疗且经确定病情稳定而出院回家的患者

　　您的医务人员和公共卫生工作人员将评估您是否可以在家中进行治疗。如果确定您无需住院可以居家隔离。

除就医外，请留在家里

　　除了去看医生外，您应该限制出门活动。不要去工作场所、学校或公共场所。避免乘坐公共交通工具、拼车、或乘出租车。

将自己与家中其他人和动物隔离

　　患者：您在家时应尽可能留在特定房间中，并与家中其他人隔离。此外，如果可能的话您应使用单独的洗手间。

　　动物：生病时，不要触摸宠物或其他动物。

就诊之前先打电话

　　在您预约就诊之前，请致电医务人员并告诉他们您感染了 COVID-19 或疑似感染。这将有助于诊所的人员采取措施，以免其他人受到感染或暴露。

戴口罩

　　在您接近其他人（如共处一室或在同一辆车子里）或宠物时，或进入诊所或医院前，应戴上口罩。如果您因为某些原因，比如无法呼吸，而不能戴口罩时，那些跟您住一起的人应避免跟您共处一室。一旦他们进入您的房间必须戴口罩。

遮挡咳嗽和喷嚏

　　在咳嗽或打喷嚏时请用纸巾遮掩口鼻。将用过的纸巾扔进带塑料袋的垃圾桶中；立即用肥皂和水洗手至少 20 秒，或立即用含至少 60% 至 95% 酒精的酒精类手部消毒液进行手部消毒，将消毒液涂满全手，搓揉直到手干爽。看到手脏了，首选用肥皂和水清洗。

经常清洁双手

　　经常用肥皂和水洗手至少 20 秒，或用含 60% 至 95% 酒精的酒精类手部消毒液进行手部消毒，将消毒液涂满全手，搓揉直到手干爽。看到手脏了，首选用肥皂和水清洗。避免用未清洗过的手触碰眼睛、鼻子和嘴巴。

避免共用个人物品

　　您不应与家里的其他人或宠物共用碗碟、饮水杯、杯子、餐具、毛巾或床上用品。一旦使用这些物品后，应用肥皂和水对其进行彻底清洗。

每天清洁所有“高频接触”的物体表面

　　高频接触的物体表面包括柜台、桌面、门把手、洗手间用具、厕所、手机、键盘、平板电脑和床旁桌子。另外，清洁可能带血、粪便或体液的任何表面。根据标签说明使用家用清洁喷雾剂或湿巾。标签中包含了安全有效使用清洁产品的说明，包括您在使用产品时应采取的预防措施，例如佩戴手套，以及确保在使用产品期间通风良好。

监测您的症状

　　如果您的病情恶化（例如呼吸困难），请立即就医。在就诊之前，请致电医务人员并告诉他们您感染了 COVID-19 或怀疑被感染。在进入诊所或医院前戴上口罩。这将有助于诊所的人员采取措施，以免诊所或候诊室的其他人受到感染或暴露。

　　针对以下人员的家庭成员、亲密伴侣和非医疗机构中的看护者的推荐预防措施有症状、且经实验室确诊的 COVID-19 感染患者或者正在接受检查的患者

　　家庭成员、亲密伴侣和非医疗机构中的看护者可能会密切接触有症状、且经实验室确诊的 COVID-19 患者或正在接受检查的患者。密切接触者应监测其健康；如果他们出现疑似 COVID-19 的症状（例如发烧、咳嗽、呼吸急促），应立即致电上报社区或者医务人员

　　密切接触者还应遵循以下建议：

　　●确保您了解并可帮助患者遵循医务人员的药物和治疗指示。您应该帮助患者获得居家基本需求，并在购买杂货、处方药和其他个人需求方面提供支持。

　　●监测患者的症状。如果患者病情加重，请上报社区或医务人员，并告诉他们该患者患有实验室确诊的 COVID-19。这将有助于医务人员的诊所采取措施，以免诊所或候诊室的其他人受到感染。

　　●家庭成员应待在其他房间或尽可能与患者隔离。家庭成员应使用单独的卧室和卫生间（如果有）。

　　●禁止非必要的客人到家里来。

　　●家庭成员应照顾家中的任何宠物。生病时，不要触摸宠物或其他动物。

　　●确保家里的共用空间通风良好，例如使用空调或在天气允许的情况下，打开窗户。

　　●经常清洁双手。经常用肥皂和水洗手至少 20 秒，或用含 60% 至 95% 酒精的酒精类手部消毒液，将消毒液涂满全手，搓揉直到手干爽。看到手脏了，首选用肥皂和水清洗。

　　●避免用未清洗过的手触碰眼睛、鼻子和嘴巴。

　　●如果您和患者共处一室，您们都应戴口罩。

　　●在您触摸或接触患者的血液、粪便或体液（如唾液、痰液、鼻粘液、呕吐物、尿液）时，请戴一次性口罩和手套。

　　　○在使用后，丢弃一次性口罩和手套。请勿重复使用。

　　　○脱下个人防护装备时，应先脱下并丢弃手套。然后，立即用肥皂和水或酒精类手部消毒液清洁双手。接下来，脱下并丢弃口罩，并立即用肥皂和水或酒精类手部消毒液再次清洁双手。

　　●避免与患者共用生活用品。请勿共用碗碟、饮水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。在患者使用这些物品后，应对其进行彻底清洗（请参阅下文“彻底清洗衣物”）。

　　●每天清洁所有“高频接触”的物体表面，如柜台、桌面、门把手、洗手间固定装置、厕所、手机、键盘、平板电脑和床旁桌子。另外，清洁可能带血、粪便或体液的任何表面。

　　　○根据标签说明使用家用清洁喷雾剂或湿巾。标签中包含了安全有效使用清洁产品的说明，包括您在使用产品时应采取的预防措施，例如佩戴手套，以及确保在使用产品期间通风良好。

　　●彻底清洗衣物。

　　　○立即取下并洗涤带血液、粪便或体液的衣物或床上用品。

　　　○处理污染物品时应戴上一次性手套，污染物品应远离您的身体。脱下手套后，立即用肥皂和水或酒精类手部消毒液清洁双手。

　　　○阅读并遵循洗衣或衣物标签和清洁剂标签上的指示。通常应根据洗衣机的说明使用普通的洗衣粉，并采用衣物标签上建议的最高温度彻底烘干。

　　●将所有使用过的一次性手套、口罩和其他污染物品放入带有塑料袋的容器中，然后再将其放入其他居家垃圾中。处理完这些物品后，请立即清洁双手（用肥皂和水或酒精类手部消毒液）。看到手脏了，首选用肥皂和水清洗。

相对性原理，伽利略相对性原理，狭义相对性原理，广义相对性原理各有什么特点

关于物体运动的相对性，其并不是绝对一成不变的。根据不同的情况，有许多不同的相对性概念，它们是需要予以澄清。

首先，不同的物理背景，对物体运动的影响是不一样的。比如，在水中游泳?‍♀️和在空气中行走，两者的阻力即它们的相对效应是不同的。

其次，相对于物理背景的运动和相对于其他单个物体的运动，也是不一样的。前者具有实际的物理意义，而后者则仅只是表观的相对运动。比如，我们跑步?时会产生风阻，而相对于傍边行人?‍♀️的运动却并没有任何实际的影响。

最后，即便是相对于物理背景的运动，低速时，主要是加速度影响较大；而速度的影响则主要是在高速时才是不可忽略的。

有了以上的预备知识，我们就可以比较清楚地了解各种不同的相对性原理，知道它们的基本含义和具体区别是什么了。

伽利略为了使地球?的运动与物体垂直下落现象相协调，其首先提出了相对性原理。伽利略认为，只要没有加速度，我们就无法分辨自己是否处于运动的状态。比如，人在船舱内，就无法判断船?是否在航行。

根据刚才我们对相对性概念的最后一个分析，伽利略的相对性原理是在低速情况下的经典相对性原理。在低速的情况下，即便是作为物理背景的参照系，其与其他的表观参照系一样，都对物体的运动没有什么影响，可以近似地认为相对于所有参照系的运动都是没有阻力的。

当爱因斯坦面对迈克尔逊-莫雷实验的零结果和双星实验光的频率具有周期性变化时，他为了化解这一对矛盾现象，使光速时而相对于光源以c运动和光速时而又相对于空间以c运动统一起来，提出了狭义相对性原理。

根据狭义相对性原理，所有的参照系都是完全等价的。每一个参照系中的物理公式和常数都是相同的，所以光速具有不变性。

然而，毕竟同一束光的状态是唯一的，其相对于不同速度的参照系具有不同的速度。为了使光速满足其不变性，爱因斯坦将不同参照系上度量速度的时间和距离尺度进行了相应的调整。这就是相对论的尺缩和时间变慢效应。

这就好比一个人在不同的年龄段，其身高和体重都是变化的。为了保持其不变性，就需要我们在不同的时间选用不同刻度的尺子和体重计进行度量。

通过上述分析，我们可以看出以上两种相对性原理的区别了。

伽利略的经典相对性原理是低速情况下的近似，物理背景和表观参照系虽有本质的不同，但是在低速的情况下是可以忽略它们彼此之间的差异的。

而爱因斯坦狭义相对性原理则是绝对的，不存在任何特殊的参照系，也没有什么具体的物理背景。由此产生了双生子佯谬，我们无法判断究竟哪一个兄弟?更年轻一些。所以，所谓的相对性效应，其仅只是表观的度量，并不具有任何实际的物理意义。

至于广义相对性原理，是指由加速度产生的惯性力和两物质之间的万有引力是彼此等价的，它们在本质上完全相同。用科学的术语来说，就是惯性质量等于引力质量。

比如，地球的重力和人体乘坐电梯时的加速度，是无法分辨的，它们具有相同的效应。由此，爱因斯坦将万有引力归结为空间的几何弯曲。这就好比顺水漂流，将船的运动归结为水流，而不是船的自身动力。

综上所述，伽利略的相对性原理和爱因斯坦的相对性原理，都是认为相对速度并没有什么具体的物理影响。只是，前者是不同参照系的近似相同，后者则是不同参照系的绝对平等。

而广义相对性原理与前两个相对性原理都有所不同，其引入了非惯性系，将惯性力与万有引力等同了起来，从而使我们的认识在一定的程度上获得了统一。

直接接触疑似流感患者的食物，会不会被传染

最近流感肆掠，很多人都担心自己被感染，因此产生了相关的疑问，自己接触了流感患者的食物，会被传染吗？那么我们来说说这么问题。

（1） 首先我们要知道流感在人和人之间是怎么传播的。流感是一种呼吸道的传染病，流感病毒最终是进入人类的呼吸道，感染呼吸道的上皮细胞之后导致各种症状的出现。流感病毒不会通过胃肠道来进攻人体，那是胃肠道病毒干的事情。流感病毒进入人体的呼吸道有很多种途径，主要的方式是飞沫传播，流感患者通过近距离的交谈、打喷嚏、咳嗽等，在空气中形成飞沫颗粒，健康人吸入之后感染；次要的方式是通过间接接触传播，流感患者打喷嚏、咳嗽排出的流感病毒污染了物体表面，或者用手去捂住手，这样的话就会导致物体表面，手上沾上病毒，健康人通过握手、或是接触了被污染的公共物品，例如把手、扶手等，然后病毒污染了健康人的手部，通过接触口腔、鼻子、或可能眼部这几个途径都可能发生间接的感染。

（2） 流感病毒如果是吃进肚子里面的，不会感染，因为它不是肠道病毒，但是因为口部和呼吸道是相通的，这就存在一种可能性，流感病毒可能通过口腔进入呼吸道。因此，口腔吸入流感病毒感染是可能发生的，只是与呼吸道传播来比，中招的概率低一点，毕竟病毒的数量不入直接飞沫飞入呼吸道那么多。

（3） 回到问题来看，直接接触疑似流感患者的食物，如果食物表面有病毒，碰巧患者打喷嚏、咳嗽在食物表面，然后健康人用手接触食物后如果再去摸自己的口腔、鼻腔、揉眼睛，那么感染的可行性是存在的，不能说完全排除。但是我们要思考这样的问题，在家庭中或是办公室中如果有机会直接接触疑似流感患者的食物，那么同样有机会与流感患者近距离交谈，或者正好从他打过喷嚏或咳嗽的环境中路过，或者就是在同一个房间中待过，那么这些方式中招的概率其实更大。被传染的来源更可能是后者。

（4） 我们普及流感防控的知识和技能，包括勤通风、勤洗手，不要揉眼睛，咳嗽及打喷嚏的时候不要对着人，能够用手帕、纸巾遮挡，没有的话打在手肘的地方，不要直接用手捂住，病人尽可能居家隔离，短距离交谈戴口罩，等等这些原理就是切断流感病毒的传播途径。

People with flu can spread it to others up to about 6 feet away. Most experts think that flu viruses spread mainly by droplets made when people with flu cough, sneeze or talk. These droplets can land in the mouths or noses of people who are nearby or possibly be inhaled into the lungs. Less often, a person might get flu by touching a surface or object that has flu virus on it and then touching their own mouth, nose, or possibly their eyes.

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