怀孕生子应该说是一个女人一生中最重要的事情，通过10个月的努力可以允许一个新生命，让自己的生命得以延续，感情有所寄托，有时候光想一想都是一件美妙的事情。可是有的女人却特别抗拒这件幸福的事情，因为怀孕是有风险的，对于爱美的女性来说，怀孕也是要付出代价的。
朱莉家儿子1岁半了，没生儿子之前自己也是一个妙龄少女，长发飘飘、有身段有气质。可是自从生完孩子之后，朱莉的好身材可是一去不复返。
不仅肚皮松了，肚子大了，屁股宽了，最让朱莉接受不了的就是胸部的变化，之前挺立的双峰，现在就剩两张肉皮松松垮垮在胸前，要不是胸罩在胸前罩着估计都能掉到肚皮上了。
本来身体变化生孩子是在所难免的，可是有时候朱莉的老公还总是刺激她，时不时地抛出一些嫌弃的话语，这是让朱莉最不能接受的。
最近家里人又催朱莉生老二，这不说什么朱莉也不愿意要老二，看到自己惨不忍睹的身材朱莉彻底放弃了生二胎的打算。
其实确实是这么回事，女人怀孕，随着月份的增加，身体会有一些变化。
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除了众所周知的肚子会变化的之外，还有一些身体部位发生着变化。
1.脾气变得特别大
有的妈妈怀孕之后脾气会比之前见长，动不动就开始发脾气，有些宝爸就不理解不就怀个孕咋这么矫情。
其实这些都是有科学依据的，不是宝妈莫名其妙地发脾气，女性怀孕之后本来就比较敏感，再加上身体激素水平紊乱，所以脾气变大也是情理之中。
2.手脚变大
女人在怀孕的时候，随着身体激素的变化，有的女性在后期会出现身体浮肿的情况，然后会出现手脚变大的情况。
有的女性生过孩子之后脚丫比之前大了1到2个号。之前可能穿36号的鞋，生完孩子之后穿38号的鞋。还有的家长生完孩子之后身高还涨了呢！
3.屁股变大
女性在怀孕大概5－6个月的时候，随着肚子的增大，女性的盆底肌也会慢慢变宽，随之而变得女性的屁股也会增大。再加上有的女性是顺产，顺产的女性屁股变宽的几率会更大。
4.胸部变大
女性怀孕之后随着肚子变大的，还有女性的胸部，因为孕激素的变化女性的乳房开始发育，尤其到8－9个月的时候，女性的胸部基本会比之前大一圈，而且这种状态会持续很久，知道家长给孩子断奶之后，胸部有可能会慢慢的变小，但是也不会恢复到以前的样子。
其实女性怀孕也没有那么可怕，虽然有些身体部位会发生变化，但是如果孕妈怀孕的时候或是生完孩子之后注意保养，身体还是可以恢复到以前的。
生完孩子之后哪些"工作"有助于女性身体的恢复
1.家人的理解和陪伴
产后最重要的还是家人的理解和陪伴，不是说生完孩子之后产妇就万事大吉，有很多产妇生完孩子由于家人缺乏关心导致孕妈出现抑郁的情况。
产妇如果出现抑郁受伤的不仅是产妇自己还有刚出生的婴儿，所以产后家人的理解和陪伴才是女性康复的最佳良药。
2.产后形体恢复操
一般女性顺产3-5天就可以进行产后形体恢复，每天适当的运动半个小时或是1个小时，配上一些专业的动作，可以帮助身体恢复到原来的样子。
如果是剖腹产的妈妈产后形体恢复可能要等到15天之后，一开始的时候不要急功近利，尽量保持轻松愉快，然后循序渐进，相信只要宝妈能够坚持下来，产后形体恢复操还是很有必要的。
3.产后康复
很多宝妈认为产后康复没有必要，去专门的产后康复中心都是浪费钱，其实不是的，产后康复项目还是很有必要的。
比如产后发汗可以把学月期间身体吸收的一些凉气寒气给逼出来，还有产后盆底肌康复可以让变宽的盆底肌恢复到原来的尺度，防止产妇以后漏尿。
还有一个就是腹直肌的恢复，很多孕妈怀孕的时候肚子一下子变大，导致腹直肌分离，后期就算肚子下去之后肚皮松得就像没气的气球，腹直肌恢复可以让肚皮紧致起来。
生不生孩子都是每个人的选择，但是在这里呼吁孕妈生孩子没有那么可怕，只要产前注意控制，产后及时康复，身体还是可以恢复的。
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