颈椎病的食疗方法（颈椎病食疗方法有什么建议好建议）_颈椎病_食物_吃什么

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1、颈椎病吃什么好黄豆黄豆，其味甘、性平，具有益气养血、健脾利尿、活血解毒、消肿止痛的功效。能改善循环，对颈型颈椎病、椎动脉型颈椎病等颈椎病有较好的治疗作用。

2、另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络颈椎病患者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞的颈椎病患者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

3、鸡肉鸡肉，其味甘、性温，具有温中健脾、益气养血、补肾益精之功效。适用于肝肾不足型及气血虚弱型颈椎病。多吃鸡肉，可缓解颈椎病导致的头晕乏力、颈部酸胀、上肢麻木等症状。

颈椎病的食疗方法（颈椎病食疗方法有什么建议好建议）

1、)、木瓜陈皮粥木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

2、另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

4、患有颈椎病的人在日常饮食上，应该选择适当清淡容易消化，切忌油腻食品和味重的东西。如果视力模糊、流泪的患者应该多吃含钙，锌类的食物，比如豆制品、动物肝脏、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜以及青菜，这些食物。

5、颈椎病是非常折磨人的，尤其是长期久坐、不运动，不起来活动的人群更是这类疾病的高发人群。

颈椎病的食疗方木瓜陈皮粥：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母，粳米。

胡萝卜炖羊肉颈椎病患者在日常饮食中，还要多吃一些帮助舒筋活络、滋补暖身的食物。

葛根煲猪脊骨葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

颈椎病吃什么食物缓解？下面为大家介绍。颈椎病的食疗方双仁五加粥苡仁50克，桃仁(去皮)6克，刺五加15克，粳米50克，白糖适量。

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