本文目录
- 运动的英文是什么
- 运动会广播稿怎么写
- 难忘的运动会作文五百字
- 运动会通讯稿20字
- 运动会广播稿10篇
- 什么是运动呢
- 小学趣味运动会的活动方案
- 春季运动会一年级作文300字
- 运动包括哪些方面
- 运动会稿件20字左右 运动会稿件20字经典句子有哪些
运动的英文是什么
运动的英文可用exercise或是sport表达,读音为。
1、exercise的用法:
exercise作可数名词用,表示练习,习题,体操,功课,操练等,常用复数。作不可数名词用,表示锻炼,运动。
exercise用作动词的基本含义是反复地进行某一动作或一系列动作,以发展和加强某种能力,尤指为了身体健康或精力充沛而进行的活动。引申可表示运用,行使或实行,执行等。
exercise可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,接名词或代词作宾语。
2、sport的用法:
sport的基本意思是运动,引申可作娱乐,消遣,游戏的意思,既可用作可数名词,也可用作不可数名词,英式英语多用sport,美式英语多用sports,表示某项运动时,其前可加不定冠词a。
sport作运动会的意思时,常用复数形式。
sport 作嘲笑捉弄的对象的意思时,是不可数名词,其前多加定冠词。
扩展资料:
重点词汇解释:
1、exercise
n. 运动;练习;运用;操练;礼拜;典礼
vt. 锻炼;练习;使用;使忙碌;使惊恐
vi. 运动;练习
双语例句:
Do you take regular exercise?
你经常锻炼吗?
2、sport
n. 运动;游戏;娱乐;运动会;玩笑
vi. 游戏
vt. 游戏;参加体育运动;夸耀
adj. 运动的
双语例句:
He was totally uninterested in sport.
他对体育运动毫无兴趣。
运动会广播稿怎么写
运动会广播稿写作方法如下:
写广播稿首先要注意的就是通俗易懂,因为广播稿是用来听的,不是用来读的,没有时间去细细品味广播稿,是否能够理解广播稿的用意只是在听到的那一瞬间,因此写广播稿的时候一定要通俗易懂,朴实无华,让读稿者念起来顺口,让听众听起来省力。通俗化、口语化是广播稿的命门,写广播稿的时候一定要注意。
一些运动会广播稿参考:
拼搏者
拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。
拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。
场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
激情青春,勇者胜
一位名人曾经说过:“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏,不断超越自我的精神和那种“友谊第一,比赛第二”的运动品质。
还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强,正是因为有了动力,才让我们的运动变的精彩,变的绚丽,变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面,乔丹的灌蓝,巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在,那是勇攀高峰的精神,那是不断超越的精神,更是人类挑战极限的精神。
除了超越的精神外,还有一种风采感动着我们,那是运动最本质的品格,也是人类在竞争中的最真实,自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神,它让本来残酷的竞争带上了人为的印记,捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂,相信那才是最感人的东西,它长存于我们运动史,深烙在我们思想中。
江城子
运动场上争英雄
那相逢 却匆匆
携手同行
风雨亦融融
未闻若辛余几许
为集体 赴峥嵘
赛场菊月气氛浓
展才能 显芳荣
回首征程
友谊伴其中
欲寄奋斗钱挥汗
掩不住 愉悦中
英雄!
成亦英雄,败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄,第一个冲过终点的人当然是我们的偶像,而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的,更值得我们敬崇、永不放弃,永不服输、终点并不是真正的终点,体育必将冲破人类的极限。
或许失败对于你来说是一种耻辱,是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流,令你沮丧,令人悲伤,但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想,你是勇敢的,你是坚强的,你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈,我们应从头再来,为你感到了骄傲。
爱你
蔚蓝的天空下,有你矫健的身影,热闹的操场上,有你坚定的步伐,美丽的鲜花后有你辛勤的汗水,我们的喝彩中,有你的自豪与骄傲!
体育健儿们,我们知道你们的辛勤,我们了解你们的辛苦,加油吧!不论你是成功还是失败,我们都是你们坚强的后盾,胜也爱你,败也爱你,我们永远支持你,你们永远是“最特别的存在”。
难忘的运动会作文五百字
今天,是我们学校举行运动会的日子。看哪,操场周围人山人海,挤得水泄不通。各班的运动员都生龙活虎,摩拳擦掌,运足力气等待着比赛。
随着体育老师的一声令下,一场激动人心的接力赛开始了。各班的啦啦队喊着口号,目光紧盯着跑步的运动员们。终于轮到我了,我使出了全身的劲儿,决心要从第二名升到第一名的宝座上。
于是,我在后面紧追着前面的同学,只差两米了……差一米了!最后,我一个箭步冲上前去,超过她了!那时我别提有多高兴了。接着,我把接力棒传给了下一个同学。哇!她果然不负众望,跑得比兔子还要快,很快就把别班落下了大半圈。
再转头一看二班。他们班运气也忒差了吧!只见他们班的张彤把本来就不合脚的鞋子甩了出去;葛浩把接力棒掉在了地上;李傲龙接棒没接好……浪费许多时间了。看来,我们班已经立于不败之地了。虽然我们班状况极好,可我觉得还是不能放松警惕,就继续助威呐喊。
呵,现在好了。男“将士”们终于上场了,本以为他们能给我们班跑上几段路,威风威风的,可是矮个子闫其旺刚刚上场,就不小心扭到了脚,险些被别班从第一名的“宝座”上把我们给拉下来!更令我们意想不到的是,后面轮到孙伟上场了,他就像动画片里的“懒羊羊”一样,可不讲究什么锻炼身体,是一个超级大胖子。刚才闫其旺就差点落后,他一上场就真正的落后了。“哎呦!可惜可惜……”同学们不住地叹气。尽管后面的同学努力了,可还是没有赶上。
“下面我宣布,接力跑比赛的成绩……四年级:第一名是四班,第二名是一班……最后一名是二班……”听着体育老师那洪亮的声音,我的心中漾起了阵阵遗憾,我们班是第二名,终究没有赶上四班。“消息灵通”周洋把这个消息告诉班主任王老师时,王老师说:“没有关系,拿不到第一名,拿第二也可以。我们班中不需要好强好胜,只求和睦相处。遇难时不垂头丧气。你们看二班,他们班虽然得了倒数第一,可还是神采飞扬地迎接下面的比赛。他们班从来不好强好胜,可是对班集体的荣誉仍然看得很高,我们也需要这种精神啊!我们对自己的期望越高,失败时就会越难过的,当然,我们也要有一个目标,可是还得一步一步地向着那个目标发展呀!好了好了,你们不要心灰意懒了,贵在参与嘛。打起精神来……听班主任念完“经”,或多或少我的心中得到了宽慰。
于是,比赛的同学们都重新打起精神,回到了集体跳、踢毽子等场地。而不比赛的同学们就举着红旗为自己班呐喊。
经过同学们的努力,这次运动会就要圆满结束了。我们班的总成绩排名第二,而且还获得了一张“精神文明奖”的大奖状。努力没有白费。
比完赛后,我的感想很多。虽然这一次我们一班并没有拿到冠军,却仍收获了许多:经过这次的比赛,我们班学会了团结一致、和睦相处,友谊比成绩更重要。我聚精会神的望着这张“精神文明奖”的大奖状,感到倍感荣耀。我班同学下定了决心做一个真正的精神文明班集体,不辜负老师对我们班的期望!只要是我们共同努力过了,就不是失败!!!
运动会通讯稿20字
1、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
2、两百米,有一个人生的起点两百米,有一个人生的弯道两百米,有一段人生的冲刺两百米,有一个辉煌的胜利两百米,只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利两百米,只弯过一个转折却折出多少汗水,冲向你那光辉煌的胜利吧,跨过那一瞬,转过那道弯胜利在向你招手。
3、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,呐喊吧!为我们的勇士加油!
4、应对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着群众的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,相信胜利会属于你们。
但在这征途上,需要你勇敢的心去应对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
5、生活中,我们每一天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲。
6、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功必须是属于你。
运动会广播稿10篇
1、天如幕,日如初,运动场内生龙活虎!没有常胜将,万古侯更无,江山代有人出!赛场如战场,彩旗列列迎红日,呐喊声声震雷霆!英雄猛将,呼之欲出;各领风骚,一帜独树!群雄乍起,英雄谁属?洒过泪,流过汗,坚强铸造王者风度!敢拼搏,不认输,霸气早成,成功我属!
2、这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间。
3、向着理想飞翔,青春的你我,蓝天下的未来。不需要白色的苍白;不需要褐色的无奈;我们的生命需要精彩。青春的你我,海洋中的风帆。不畏惧波涛的汹涌;不害怕呼啸的海风;我们的生命需要拚搏。
4、这一刻,希望在起跑线上放飞,这一刻,时间在永恒中定格。那响起的枪声,是为你们助威的号角;看台上的呼声,是为你们呐喊的旌旗。勇敢地向着希望起飞吧!因为,梦,就在前方,就在前方!
5、枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
什么是运动呢
什么是运动呢
什么是运动呢,运动的同时也要保护好自己,运动可以帮助我们加速排出身体里的毒素,运动的时候一定要考虑自己的身体状况,简单的运动也可以帮助我们锻炼身体,和我一起看看什么是运动呢,知识。
什么是运动呢1
无氧运动所需的能量由糖酵解系统供能,供能过程中不需要氧的参加,强度大,持续时间短,运动时心率一般在170- 180次/分以上。如100-200米短跑等较激烈的运动都属于无氧运动。
有氧运动的形式很多,如:快走、慢跑、作健身操、游泳、骑自行车等。有氧运动更适合于全民健身。在有氧运动时,人体吸入的氧是安静状态下的8倍。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量,提高机体抵抗力,抗衰老,增强大脑皮层的工作效率和心肺功能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率。
采用有氧运动健身,可因地制宜,量力而行。运动时间可每周3次, 每次20-30分钟或更长;强度则因人而异,20-30岁的,运动时心率维持在每分钟140次左右,40-50岁的心率每分钟120-135次,60岁的心率每分钟100-120次为宜。
了解了运动的真谛我们才能够在以后的生活中更加看重运动,多进行一些运动还可以帮助我们减少很多种疾病对于我们自身产生的负面影响,可以帮助我们更好的提高自身的身体素质,还可以帮助我们达到一个非常不错的减肥瘦身。
什么是运动呢2
运动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成运动量的.因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小,一般认为,120次/分以下的运动量为小;120~150次/分的运动量为中等;150~180次/分或超过180次/分的运动量为大。
如何掌握运动强度?
1、在运动中监测你的心率,你就可以科学、准确地测量出你的运动强度。根据动感单车能量区间的指示来使用心率监测器并进行动感单车训练,可以让你和你的学员设计出一个平衡压力与休息,无氧与有氧运动的方案;也让你们在不牺牲健康的基础上不断提高体能。
2、没有健康,体能则毫无意义。然而,很多动感单车指导员和学员只想从一次强化训练中得到短期的满足,而忽略了长期的益处,那就是寻求一个强健、平衡的生活方式。你将从你的动感单车训练中获得最大的乐趣;如果你能严从一分合理的训练计划,训练强度都仔细地测试好,以免训练过度和受伤。
运动强度是一种衡量值,是运动中必不可少的专用名词,判断一个运动强度如何就用“运动强度”这个词来描述,这样理解起来也是非常容易的。其次,运动强度的掌握也是很关键的,因为利用运动强度来描述运动是很科学的。
小学趣味运动会的活动方案
为保证活动高起点、高质量、高水平开展,我们需要事先制定活动方案,活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。活动方案的格式和要求是什么样的呢?以下是我收集整理的小学趣味运动会的活动方案(通用7篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
小学趣味运动会的活动方案1
一、活动目的:
为了丰富校园生活,增加校园活力,让孩子们感受运动的快乐,享受成功的喜悦,特举办校园趣味运动会;
二、活动时间 :
20xx年5月12日星期四,下午第一、二节课;
三、活动地点 :
篮球场
四、组织人员:
组长:
组员:全体教师
计时裁判:
检录裁判:
照相、摄像:
各班主任:负责本班学生纪律和安全
五、比赛项目及方法:
1、夹球(背靠背):两人一组,成横队站立于起跑线后,听预备令后,各组队员背对背用躯干夹住球,同时侧向下蹲于起点线后,听开始口令后两人横着迅速跑向终点,两人夹球全部越过终点线为结束,比赛开始后双手不得扶、持球,必须用躯干夹住,跑动中如球落地,必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛;
2、钓鱼:
一人一组,手持提瓶棒站于起跑线后,比赛开始后,跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起,跑至终点为结束,不可用木棒将绳子卷起,不可用手辅助提瓶或手持瓶跑,若中途瓶子脱落,必须在原地将瓶子扶起,手持提瓶棒将瓶提起后方可继续比赛,也不得用手辅助。
3、篮球运球接力
五人一组,往返运球接力,如果球跑出,将在求跑出的位置继续,交接球时双手递球,不许提前跑出起点,用时最短为胜。
4、袋鼠跳:
一人一组,用两腿中间部位夹住一个沙包,不许用手扶,球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行,所用时间最短为胜。
5、呼啦圈过河:
三人一组,拿四个呼啦圈,每人站一个圈,将第四个圈放在最前面,然后每人向前移动一个,将最后一个移动到第一个,依此循环,完成整个过程,不可以两人同时站在同一个圈内,任何人不许站在圈外面,如有违例取消成绩,最后一人通过为结束,用时最短为胜;
6、滚雪球:
五人一组,一名同学先手持呼啦圈跑一次,回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈,依次类推,直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准,比赛过程中手不得将呼啦圈松开,否则违例无成绩;
六、比赛报名方法及注意事项:
1、钓鱼、袋鼠跳、夹球每项最多报两人;
2、呼啦圈过河、滚雪球、运球接力报一组;
每班报名时,人数不足20人的每人最多报两项,至少报一项,20人以上每人最多报一项,按照报名表仔细填报,由各班班主任、体委或班长负责。
注意事项:各班按班级在指定位置站好不要到处乱走,如果有干扰比赛学生,将取消该班级该项目成绩,按照比赛顺序,各班提前做好准备,比赛过程中如果有问题,由学生告知班主任,由班主任进行交流,由小组讨论决定结果。
本次比赛取团体前三名,每项比赛前三名得奖,得分按前6名,依次为6、5、4、3、2、1给分,每班所得分数和做为团体总成绩,颁发奖状。
小学趣味运动会的活动方案2
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组 长:
副组长:
成 员:各年级班主任
三、活动时间和地点
1、时间: 4月 18日下午3::30—17:00
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1、3年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。
2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。
(二)、集体项目:
1.三分钟计时投篮(4-6年级参加)
篮球3个,参与学生 10人
规则:罚球线10人依序轮换投篮,三分钟内投中多者获胜。
2.大丰收接力赛(3-6年级)
道具:实心球参赛人员:20。
规则:第一名队员将球运送至指定圈内,第二名队员将球收回。依次进行接力。先完成的获胜。
3.摸石头过河接力赛(3-6年级)
道具:小塑胶垫 12
参赛人员:15
规则:
(1)每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行 20米)。
(2)人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。
(3)第二名队员接过三块“石头”,重复前过程,如此往复,先完成获胜。
(4)发现运动员用脚触及地面,则判犯规。
4.集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5.螃蟹接力(背夹球): 篮球
比赛人数:每队20人, 比赛赛距:20米距离
比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
比赛规则:
1) 两端各站10人,每端分成5组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;
2) 向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
3) 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
运动会个人项目:
1、3-4年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。
2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。
比赛项目一定,比赛人数可以视班级人数作调整,同年级班主任自行商量
小学趣味运动会的活动方案3
为了全面实施素质教育,落实“健康第一”的指导思想,增强少年儿童参与体育运动的意识,贯彻“每天锻炼一小时”的精神,全面落实阳光体育运动,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下:
一、组织领导:
组长:
组员:
安全员:
二、活动主题 :
“阳光体育,伴我成长”趣味运动会。
三、活动时间 :
20xx、6、11
四、竞赛项目
1、低年段:1分钟跳绳(每班男女各5人)、50米接力(每班男女各10人)、拔河比赛。
2、中年段:1分钟跳绳(每班男女各5人)、50米接力(每班男女各10人)、拔河比赛。
3、高年段:1分钟跳绳(每班男女各5人)、50米接力(每班男女各10人)、拔河比赛。
注:拔河比赛二、四、六年各选六男六女、一、三、五各多一男一女。
五、报名办法
各班级跳绳名单于本周五上交庄秀强老师。
六、名次录取
1、1分钟跳绳按年段取团体总次数1、2名,个人取一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名;盛水接力按年段取1、2名;拔河按年段取1、2名。
七、活动要求:
充分认识体育节活动的意义,注重以人为本、健康第一、终身体育意识的观念,各班、各责任教师要充分组织,激发调动起每位学生参与活动的积极性,认真组织、指导好各项活动,做到讲特色,求高效,让每个学生都学有所长。特别要重视加强安全防范措施,做到安全第一,确保不发生意外伤害事故。
八、安全预案:
为切实保障本次趣味节中师生人身安全,保证趣味节安全顺利进行,特制定此预案,望各工作人员各司其职,坚决杜绝各类安全事故的发生。
1、指导思想
安全第一,预防为主。制定体育节安全应急处理预案,可以预防事故的发生,并保证师生充分了解发生重大事故时的安全措施,一旦发生事故,能够做到及时报警,自助自救,确保学校财产和师生生命安全。
2、准备措施
①对全体师生进行安全教育,每个人都要明确职责,熟悉步骤,做到心中有数,并由班主任贯彻给每一个学生。
②班主任要向参加比赛的学生,讲明具体的安全措施及学校安全方案,把安全教育放在首位。
③学校及班主任就体育节过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
④学生根据自身身体状况自愿报名参加比赛项目,任何人不得强制学生参加比赛;对有心脏病、癫痫等不适宜进行体育锻炼的学生,不许其参加比赛。
⑤体育教师及裁判员应在赛前认真检查好比赛器械及场地,保证运动员比赛安全。
⑥学生必须在班主任带领下整队入场,按照指定位置就座,文明观看比赛,不允许私自离班或进入比赛场地围观。一旦查到,严肃处理。学生有事须向班主任请假。班主任全程跟班,负责运动员参加比赛,组织班中学生有秩序地观看比赛,确保班中运动员与其他学生的.安全。
3、突发事件的处置
校医室应提前备好急救药品和器械。比赛场地内出现摔伤等突发事件,首先由现场医务人员进行处置。处置有困难的,由学校负责就近急送医院进行救治。
小学趣味运动会的活动方案4
一、活动主题:
享受运动,快乐运动:“我运动,我快乐 我健康“
二、活动宗旨:
开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
三、活动时间:
待定
四、活动地点:
内操场
五、参加人员 :
全校师生。
六、活动安排:
(一)、裁判:吴军(总施令员) 周礼德(计数、看到达顺序)
陈刚(计数、看到达顺序) 周英(计数、看到达顺序)
赵小远(指挥提醒自愿者) 程露露(指挥提醒自愿者)
(二)、自愿者:六年级一班6人。人员待定。
(三)、活动内容:
一年级:快乐司机运输忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)
方法:第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍,从起点开始往前跑,跑至对面设置障碍物处,绕过障碍物沿原路返回起点,将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手,下一位选手继续游戏。
规则:
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了,捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头,所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级:宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)
方法:参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始,第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里,再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内,然后放下筷子,与下一位队友击掌,之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则:
1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级:硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个 、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓,在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线,拿起框内的篮球(排球)投向接球手,接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后,无论进与否都跑回起跑线,和下一位选手击掌后,下一名选手方可继续进行比赛。
规则:
1、 接球手不许出圈,否则所接的球不算。
2、 接球手必须用背篓接,否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线,否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同,则根据完成时间先后定名次。
四年级:海豚戏珠。(男女各25人) 道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)
方法:比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跨过两个障碍物,到投球区后将塑料筐里的球抛起,用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手),打三次球后,无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍,与下一位队员击掌后,下一位队员方可继续进行比赛。
规则:
1、来回均必须跨越过障碍物,未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内,而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同,则根据完成时间先后来排名次。
五年级:一箭双雕。(男女各30人)。道具:3个篮球、3个排球、三根小棍。 (付浩、彭丽梅负责道具到位)
方法:在直线框跑道上进行。跑道一端为起点,另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将“球“赶到终点的指定进球区线,将球赶入指定区域,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线,将球赶入指定区域,同样,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则:
1、只能用小棍拨动球向前进,不能将球一棍打向远方。违规不听者,该选手则取消比赛资格,本班该选手不算名额。(即该选手用时算,但不算人头)
2、在赶球途中,只要有任何一球滚出跑道(适当加宽),则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人,分两组站队)
方法:参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在起点线外。比赛开始,各个“小船“在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船“向前行进,到达终点后,最后一个队员的屁股出终点线后,另一组再继续进行比赛。
规则:
1、 小船从何处散开,必须在当地重新组好再开始。
2、 组成“小船“的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线,下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七、后勤工作:
学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)
八、安全工作:
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
九、活动奖励形式:
以年级为单位,评出一、二、三名,给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注:
1、如果男女生不足数,则先满足性别人数要求,再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者,则其不算参赛人头,但所用时间要计算在内,而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练,争取玩得快乐,胜败无悔。
xx龙吟小学
小学趣味运动会的活动方案5
一、活动目的
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明,健康,活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极,健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。
二、活动时间、地点
活动时间:20xx年12月31日下午
活动地点::操场
三、活动内容
1、抱球接力(一年级)
项目主裁判及发令员:丁曰宝
活动工具:气球、棉绳
参赛人数:共25人(男生7人、女生18人)
活动规则:全班分3组,每组4队,每队2人。各队队员用身体夹住气球,将气球运至指定位置返还,交与下一队队员,4队轮流,返回起点即完成任务,先完成任务一组获胜。
2、瞎子踢球(二年级)
项目主裁判及发令员:刘汪兵
活动工具:足球、手绢
参赛人数:共16人(男生6人、女生10人)
活动规则:全班分2组,每组8人。游戏共分8轮,每轮各组抽派1名队员,用手绢蒙住双眼,原地转5圈,先踢中指定位置的足球获胜。
3、三人四足接力赛(三年级)
项目主裁判及发令员:梁贤杰
活动用具:绳子、秒表
参赛人数:共15人(男生8人、女生7人)
活动规则:全班共分5组,每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿,构成3人4足,奋力奔跑至指定位置返回起点,用时少的一组获胜。
4、拔河比赛(四年级)
项目主裁判及发令员:郑祝明
活动用具:绳子
参赛人数:共19人(男生15人、女生4人)
活动规则:全班分2组,每组9人。三局两胜。
5、乒乓球接力赛(五年级)
项目主裁判及发令员:何承水
活动用具:乒乓球拍、乒乓球
参赛人数:共14人(男生10人、女生4人)
活动规则:全班分2组,每组7人。将乒乓球置于拍上,带到指定位置返回起点,交与下一名队员,4次轮流,先完成任务组获胜。
6、百发百中(六年级)
项目主裁判及发令员:汪善志
活动用具:乒乓球拍、乒乓球、篮子
参赛人数:共25人(男生11人、女生14人)
活动规则:全班共分2组,每组6队,每队2人。活动分6轮,每轮各组派2名队员,一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球,承接球数多着获胜。
四、注意事项
1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。
2、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油、鼓励方式合理。
五、其他工作
现场安全及摄影:吴小芹、陈珺
小学趣味运动会的活动方案6
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强教师的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办教师趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间:20xx年12月31日
2、地点:学校操场
四、活动内容及方法
项目:(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。
五、参加对象: Xx镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工
六、竞赛办法:
(一)每个项目全员参加。
(二)每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法:
(一)每一个项目按得分排出名次,一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,(每个人的获奖项目不超三个项目,超过三个项目按三个项目算)。
(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。
八、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
附录:
比赛规则(括号内为项目负责人)
(一)飞镖:每位运动员投10镖,以10镖成绩(环数)之和为该运动员的成绩,环数多者名次列前。如环数相同,看单镖环数,高者列前,以此类推。镖靶设置:以红心为基准,离地面高1.73米,运动员离镖靶正面距离为2.44米。
(二)抛绣球(塑料球):双人组合参加,一位队员(接球)站在离另一队员(抛球)前8米处的圆圈内,圆圈半径为1.5米,一位队员站在发球线后连续抛30个球,另一位队员用小塑料桶接球,计1分钟内接到球的个数,多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球,则以抛接球所用时间来判别,时间少者胜。
(三)铺桥过河:距离30米,运动员边移动身体,边用手移动三块木板,使身体始终落在被移动的木板上;在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表;按成绩判定名次。
(四)托球跑:距离30米,用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑,时间少者名次排前。
(五)篮球定点投篮:在罚球线投篮10次,多进者名次排前,成绩相同的用时少的名次排前;
(六)企鹅迈步:距离30米,双腿夹着一个排球,双臂各夹一个排球移动到终点,时间短者名次排前;
小学趣味运动会的活动方案7
一、活动目的
为丰富学生体育活动,创设文明,健康,活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极,健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的小学生。
二、活动时间、地点
活动时间:20xx年5月24日上午
活动地点:学校中心路、操场
三、活动内容
1、踢毽子
2、跳绳
3、二人三足接力赛
4、四人五足接力赛
5、骑慢车(高年级组)
6、拔河
四、活动规则
1、踢毽子(1—6年级)项目主裁判及发令员:李群
(1参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。
(2)比踢的次数,踺子落地之前的次数最多的为冠军。
2、跳绳(1—6年级)项目主裁判及发令员:赫建业
(1)参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。
(2)比连续跳的次数,次数最多的为冠军。
3、两人三足比赛(3———6年级)项目裁判即发令员:王树海
(1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名
(2)规则:第一组到达终点的即为冠军
4、四人五足比赛(3—6年级)项目主裁判及发令员:戴涛
(1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名
(2)规则:第一组到达终点的即为冠军
5、慢车比赛(只设5、6年级组)项目主裁判及发令员:戴俊杰
(1)参赛人数:每班选出男女生各两名队员,取男女生组前三名
(2)规则:组后到达终点的即为冠军
6、拔河比赛(1—6年级)项目主裁判及发令员:戴东风
(1)每班选出男女生代表队,分低中高三个年级组,每组人数为1、3、5年级10人,2、4、6年级9人。
(2)三局两胜,取三个年级组男女生的冠军,第二名不再设奖。
五、注意事项
1、各班参赛人员统一按照女生在前,男生在后的队形排列,进行比赛。
2、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油、鼓励方式合理。
3、主任组织学生抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,副班主任协同班主任组织好本班学生。
春季运动会一年级作文300字
在日常的学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是我收集整理的春季运动会一年级作文300字6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
春季运动会一年级作文300字 篇1
一年一度的春季运动会开始了,我们高兴极了!
早上,我们一来到学校,老师就给我们戴上号码牌,我们搬着椅子来到了操场上。我们运动员来到我们班指定的位置上。这时,彩旗飘飘,锣鼓喧天,我们跟着前面浩浩荡荡的队伍绕操场一周,多壮观啊!我们停留在主席台前,校长宣布:“利津实验一校20xx年春季运动会开幕了!”
比赛开始了,检录处广播:“小学组男子60米预赛开始了,请运动员做好准备!”只听见枪声一响,我们这些运动员就像是脱缰的野马飞奔出去,在啦啦队的“加油”声中,我跑得更快了,不过别的运动员比我跑得更快,我只得了第五名。紧接着是男子200米跑,我们班的张浩天跑了第三名。接下来是四百米的比赛,我们一开始像离弦的箭一样跑了出去,开始我们几个不分上下,我们一会儿排成正方形,一会儿又排成三角形。不过我最后的成绩是第三名。最后的比赛项目是接力赛,经过我们班同学的不懈努力,终于获得了第一名的好成绩。
我觉得这是我们最难忘的一天。
春季运动会一年级作文300字 篇2
阳春三月,春暖花开。一天,我们在学校操场上,举行了春季运动会,操场上人山人海,热闹非凡。
运动会要开始了,参加比赛的学生们摩拳擦掌,热血沸腾,仿佛有百分之百的把握能取得胜利。
运动会开始了,这边,跳高的.小运动员们,满怀信心的准备着;那边,跑步的比赛开始了,随着老师一声“开始”,运动员健步如飞一样,从起跑线冲出了出去,不知道我们是输还是赢……
就在这时,发生了一个意外:一个朋友绊倒了,但是没有跌伤,所以,比赛继续。
跳高比赛开始了,马上轮到我上场,这时我的心都快要提到嗓子眼了,心里头像是提着十五个水桶,七上八下的,忽然,一个灵感使我镇静了下来,一个回合又一个回合,我顺利过关,可在第四关的时候我被落选,使我就此下场了。我沮丧的走出场地。
我感觉到操场上战火纷飞,十分激烈。虽然我下场了,可我还是很激动。
运动会马上要结束,接力跑步我们班级输了,我想:看来我们应该经常锻炼,练就一身好身板,才能取得胜利!下次下次一定要拿第一……
春季运动会一年级作文300字 篇3
“砰!”只听一声清脆的响声,你知道这是在干什么吗?当然是在开运动会了!只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。他们班级中的所有人都站起来大喊:“加油!加油!……”当他们的班级中有人跑了第一名时,每个人就都跳起来为他喝彩,满面笑容地迎接他的到来。
我们班的运动员们也在奋力拼搏着,可惜每一次的成绩都不理想。
又一轮的比赛开始了,各班的运动员站在起跑线前,做好了准备。“砰!”运动员一听到枪声,就飞一般地冲了出去。我们班跑得最快的一名运动员先是落在最后面,很好的保存了体力。当其他运动员体力不足,速度降低时,他飞快地跑了起来,夺得了第一名的位置。当快到终点时,他被一名五年级的运动员超了过去,获得了第二名。
闭幕式时,公布了成绩。我们班只得了团体总分第五名。我想:没关系,重在参与嘛!
这个运动会让我知道:失败了没有关系,只要拼搏了,努力了,就不会后悔。
春季运动会一年级作文300字 篇4
我们又迎来了一年一次的运动会。
我早早的来到了学校,期待着这次运动会,因为我们即将毕业,还有一次在小学参加运动会的机会。
很快,就站队下楼,开始进行今天的运动会了。
今天的运动会有三个项目,分别是:男女时代列车、男女换物接力和拔河。我们是六年级,所以是第一个开始的,我们班的男生先和六一班的男生比赛。
只见哨子一吹响,我们班的男生拼命的往前爬,就像一条蟒蛇要捕食猎物一样,我们女生也激动地叫着:“加油、加油!”就在这时,一班男生和我们班的男生都出“故障”了,因为有一个同学没有抓紧而松开手,所以前面要停下,幸好后面的同学赶快追上来,才得以前行。最终我们班的男生胜利了。我们一起欢呼。接下来,要看我们女生的了。
同样,哨子一吹响,我们女生也在往前赶,可是后面的同学不知咋回事,老是把我往后拽,最后,我给把手松开了,后面的同学也都断了,我们女生输了。
下一轮是换物接力。男生赢了,可是我们女生又失误了,我换第二棒时扔沙包,给扔到了圈外面,又回去捡了。所以耽误了时间,结果在第三与第四个同学交接沙包时,又掉了。但好歹最后后面的同学又追了回来,真是有惊无险呀。在第三项拔河时,我们班都输了。最后,我们得到了三个奖状。
运等会伴随着鸟儿和歌声、我们的欢笑,结束了。
春季运动会一年级作文300字 篇5
一年一度的春季运动会终于开幕了。
开幕式鼓号齐鸣,彩旗飘飘,花束队摆弄着花束,上下挥舞,不断变换着花样。同学们在下面喊声阵阵,笑声琅琅。
啊!终于开始比赛了。好一阵子,才轮到我们班的张梦娇上场。只见她穿着一身便装,一声枪声后,张梦娇如同风一样飞快,像雷电一样迅速。在跑道上,她遥遥领先,与第二名相差约三米的差距!可好景不长,当张梦娇跑到操场大半圈的时候,第二名早已和她齐头并进了。她俩一直并排着跑,张梦娇稍一放松就会被对手超越。我们班一直都在喊:“张梦娇,加油!张梦娇,必胜!……”喊得我们的嗓子都哑了。张梦娇似乎感觉到了我们的“辛苦”,心田中燃起一种必胜之火,努力一冲,把第二名抛在脑后,第一个冲到了终点!全班沸腾了!
接下来是李佳琪跑400米,虽然跑了第二名,但是我们仍然鼓励她,支持她进入决赛。
我们班虽然取得了三等奖,但是我们领悟到了一个道理:只要肯洒下万滴汗水,成功一定属于我们。我们坚信明年的胜利一定属于我们。
春季运动会一年级作文300字 篇6
四月二日,一年一度的运动会开幕了,开幕式非常隆重。
我们高高兴的来到操场上参加了开幕式,你看,前面是鼓号队,后面紧跟着裁判员、运动员。比赛开始了,今天上午有我的400米跑的项目。我看到前面的比赛非常激烈,我们班的李潇倩同学00米跑得了第一名,进入了决赛。下一个项目轮到我了,我心里很紧张。心里想,如果我跑不好怎么办?
忽然,裁判老师叫80号运动员,我马上跑过去,比赛开始了,枪声一响,我飞快的跑起来,我用尽全身力气,向终点冲去。我听到周围的同学都在给我加油助威。但是,我还是跑了倒数第三名,心里难过极了!放学回家我也闷闷不乐,妈妈安慰我说:“没关系,重在参与!”我听了又振作起来。
下午,我和李若愚参加了200米的比赛,这次,来到场地我攥起拳头,枪声一响,我飞奔了出去,同学们在为我鼓劲,结果我跑了倒数第一,但是我觉得我已经是尽力了。这次运动会,既锻炼了我的身体,又磨练了我的意志。
运动包括哪些方面
运动包括哪些方面
运动包括哪些方面,生活中,很躲剧烈运动前一定要做充足的热身运动,运动有利于增强身体的免疫力,坚持运动还有可能长高,运动可以预防三高,和我一起看看运动包括哪些方面的知识。
运动包括哪些方面1
平衡性;做为运动能力的基本因素,一般认为是平衡性。平衡性自四岁左右迅速发展。所以这个年龄的幼儿喜欢做平衡游戏,愿意进行平衡尝试。
柔软性;即使有傻力气,也有身体柔软和身体笨拙的区别。如果身体不柔软就不能充分发摔自己的力气。
耐力;一般来说,城市里的孩子耐力较差,但并不是说没有毅力。大体上四岁孩子能支撑20—25秒左右,五岁孩子能支撑25^30秒左右,六岁孩子能支撑35—50秒左右。
肌肉力置;能在瞬间集中表现出的肌肉力量,同耐力一样也是肌肉力量的作用。所不同的,就是在肌肉力量的使用方法上与耐力有所区别。比如,皆尽全力敲打物品的力量和原地跳远的能力就靠爆发性的肌肉力量。
协调性; 可以把球吊在天棚上,髙矮到孩子的胸部左右。如果把球吊在院子里的高树枝上,室外空气又新鲜,这就更好了。球大小没有关系。如果用小球,可以用一个袋子或网兜把球吊起来。也可以用象在海边的水中进行游戏时所使用的塑料球那样的大球。游戏方法是用手弹吊着的球,也可以用儿童使用的塑料棒去打。由于球被弹出去以后会自动摆回来,所以即使没有父母当对手,不管做多少次,孩子也会髙兴地反复去做。
运动包括哪些方面2
体育运动项目分类:
一、速度力量型:速滑、短跑、投掷、举重。
二、耐力型:竞走、游泳、滑冰、长跑。
三、表现难美型:体操、花样游泳、冰上芭蕾。
四、技能准确型:射击、射箭。
五、隔网对抗型:乒乓球、排球、网球。
六、同场对抗型:篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球。
运动包括哪些方面3
1、速滑:速度滑冰(speed skating)是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动,从事速滑运动有助于增进身心健康,促进人体新陈代谢,提高心肺功能,增强防寒能力。
2、短跑:短跑是田径径赛项目的`其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在田径跑道上跑完规定的长度。
3、游泳:游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。
4、体操:广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操 和蹦床三个大项,除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。狭义的体操是“竞技体操”。
5、篮球:篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。
运动会稿件20字左右 运动会稿件20字经典句子有哪些
1、为了到达终点时那一刻的辉煌,加油!
2、铁心拼搏,争创一流。
3、超越极限,超越自我。
4、我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊!
5、泥泞的路走过无数累了,告诉自我:快了,再坚持一会儿身上的伤流出血来。
6、青春的脚步,青春的速度,将会在你们的身上尽情体现。
7、这炎热的夏日居然也如此美丽,美丽得让人绝望,你坚毅的目光,终点,加力,冲刺,立刻就是胜利。
8、顽强拼搏,超越极限。
9、无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。
10、热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就。加油吧,健儿们!
11、只是一道过场,几秒钟转瞬即逝,可是这背后承载的是多少成败,加油吧,少年。
12、此时人要搏出一片蓝天!
13、运动场上彩旗飘,运动健儿显英豪,加油!
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