婴儿舌苔厚白是怎么回事怎么治疗（婴幼儿舌苔厚白怎么办）_舌苔_宝宝_孩子

本文目录

• 婴幼儿舌苔厚白怎么办
• 婴儿舌苔厚白如何处理
• 婴儿舌苔厚白是怎么回事
• 宝宝舌苔发白是什么原因呢小孩舌头白苔厚积食怎么办
• 宝宝舌苔厚白是怎么回事该怎么调理呢
• 婴儿舌苔厚白是怎么回事宝妈该如何帮他改善
• 婴儿舌苔白厚怎么办

婴幼儿舌苔厚白怎么办

　　宝宝去医院看病医生总爱看宝宝的舌苔。其实宝宝舌苔的颜色、形状、厚薄其实都是宝宝健康的一面镜子，所以家长不妨也学学观察宝宝舌象的变化来判断宝宝的健康状况哦!下面，由我来为你介绍一下。

　 　1、内热重：舌苔少舌头发红

　　正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。

　　发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。

　　“对症下药”：物理降温多饮开水

　　此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。李建建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝宝频频饮用。

　 　2、积食：黄白色舌苔黏黏厚厚

　　如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。

　　“对症下药”：饮食清淡健胃消食

　　宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。

　 3、消化功能紊乱：舌体淡白地图舌

　　有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。

　　“对症下药”：忌食辛辣多吃水果

　　宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。

　　建议此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

　 　4、发烧感冒：舌头光滑镜面红舌

　　有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝，往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。

　　“对症下药”：多喝豆浆多吃蔬菜

　　对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致，应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等，也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。

　 5、胃肠功能紊乱：舌苔发黑

　　中医认为舌苔发黑是热极化火所致。肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激 使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。

　　舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。

　　“对症下药”：宝宝舌苔发黑与进食的食物、脾胃功能虚弱以及久病虚弱或长期使用广谱抗生素的情况有关。建议上医院就诊，改善饮食，在医生指导下服用些助消化的药物。

婴儿舌苔厚白如何处理

首先、学会看宝宝舌头是父母必学的课程，通过舌头可以判断宝宝健康情况。身体健康的宝宝舌头是大小适中、舍体柔软，淡红润泽，伸缩活动自如，说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝宝有些不舒服，舌苔就会相应地发生变化，特别是肠胃消化功能不好的宝宝，在舌头上的提现就更明显了，所以爸爸妈妈要学会根据宝宝舌头的异常变化，做到防患于未然。

舌苔白有两种原因：1.喝奶后的残留物，这个不必管它，四个月左右自然会消失的。 2.消化不良，（1）宝宝如果是奶粉喂养，就注意多喝水，一定要多喝水，因为好多别的药物宝宝不一定适应，也不一定马上就能见效。我都是靠喝水来调节，但是朋友家的宝宝用过说效果不错。

宝宝有可能对奶粉中的一些成分吸收不好，可以尝试着换换奶粉。

如果是母乳喂养，就要注意自己的饮食，是不是吃了什么上火的食物，建议每天记录一下吃的食谱，这样可以从自己的食谱中找到宝宝上火的原因！　

　宝宝如果出生状况良好，没有特别的问题，一般宝宝小的时候都会有这种情况出现，人们通常会说是上火．对于这种情况，我通常会用醮温水的棉签进行清理，每次不要太用力和擦过长时间，要循循渐进，不久就会去掉的．对于常干呕情况，主要要查看什么情况出现原因，可能是手或其他什么刺激咽部，引发咽反射，只要孩子营养好，体重增长正常，一般问题不大。

等半岁以后添加辅食之后，舌苔就会恢复正常了颜色了。大一些宝宝如果有舌苔白的情况，观察一下宝宝状态，是否有不舒服，是否有消化不良，给宝宝多喝水，增加运动量，吃易消化食物。多吃水果蔬菜，应该会很快好的。

婴儿舌苔厚白是怎么回事

婴儿舌苔厚白是怎么回事

　　婴儿舌苔厚白是怎么回事？很多父母在照顾自己的宝宝时都会发现宝宝的舌苔又白又厚，其实舌苔的状况代表了宝宝的身体健康状况，很多父母对此并不了解，下面我就来跟大家分享一下婴儿舌苔厚白是怎么回事？

　　婴儿舌苔厚白是怎么回事1

　　 婴儿舌苔厚白是怎么回事

　　如果婴儿的身体有什么不舒服的情况时，有的时候会在舌苔上面直接反应出来的，如消化系统的某些疾病，或者是孩子在饮食方面的习惯不是很好，在临睡觉之前总是吃的太饱，这些都是会使孩子的消化系统受到很大影响的，这个时候可以帮孩子在腹部做适当的按摩，在背部进行轻轻的拍打，有利于孩子的消化。

　　如果婴儿出现了舌苔厚的情况时，有可能是因为积食导致的，婴儿本身的肠道功能并没有发育完善，如果吃了太多的食物时，就会导致消化功能不好的情况，如果是由于积食导致的舌苔厚白的话，在平时一定要注意控制好婴儿的饮食，要适当的多吃一些容易消化的食物。

　　当然从中医方面来讲导致婴儿出现舌苔厚白的情况时，还有可能是因为上火的因素导致的，因此在平时一定要注意避免婴儿上火的情况，在平时可以适当的多吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、白萝卜、山楂以及绿豆等，也要适当的多吃一些新鲜的水果与蔬菜，注意补充足够的水分。

　　婴儿舌苔厚白是怎么回事呢？其实在我们的生活中婴儿出现舌苔厚白的情况是很常见的，引起这种情况发生的原因是有很多的，有可能是因为积食的因素导致的，也有可能是因为上火的原因引起的等，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。

　　婴儿舌苔厚白是怎么回事2

　　 两月宝宝舌苔发黄厚怎么办

　　夏天应适当增加水量。

　　咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶，症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子，大便秘结加大黄。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。

　　中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。应该就是舌苔有点厚有点发黄，这个是体内热重上火导致的，可以给宝宝多喝点清火的水，多吃蔬菜和水果舌苔发厚发黄是上火了，最好的方法就是多喝水！

　　 婴儿舌苔厚黄怎么处理

　　在此时则宜大剂温里回阳药以散其阴翳，阳复则大地春回，其痘自消。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮，每日当茶饮。这样舌苔不容易变得厚白的了舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑，气血，津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的.深浅，轻重，以及胃气的盛衰。中医将舌划分为舌尖，舌中，舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌根属肾，舌两侧属肝胆（见图3-1）。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。

　　是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。宝宝上火啦，你给宝宝多喝点水，不要吃火气大的食物。

　　 幼儿舌苔发黄是怎么回事

　　是舌苔比较厚而且发黄应该是消化不良不过中医看舌苔分好多种情况，你最好还是去医院看一下咯中医书上说：常言道：每天照一照，有病早知道。

　　膀胱湿热舌质偏红，舌苔黄腻，病人伴有小便排不净感觉，或尿时感到小便发热，有痛感，多是膀胱湿热，即西医讲的泌尿系感染，可用白茅根、瞿麦、扁蓄等，水煎后当茶喝。也可以去药店让医生配些黄莲和甘草之类的煲水给宝宝擦试舌苔孩子6个月了，发现舌苔发黄。但是甜食吃多了，既会损坏牙齿，又会影响食欲。不知道到底事怎么引起的？

　　舌苔发黄多为体内有热（黄燥而起芒刺为腑实，舌苔黄腻为湿热蕴结），但亦有因寒而致者，此种情况舌苔虽黄，但其舌上津液满布，舌边显现齿痕，且其平素喜热饮，形寒肢冷，当属阳虚阴寒内盛。

　　 小孩舌头发黄怎么办

　　舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干，属于有热上火。可用四逆汤或附子理中丸。郭淑云教授说，中医有个理论叫“肺与大肠相表里”，病毒性感冒初期，通过泄大肠宿便热毒，以消除肺经之火的方法，往往可以收到不错的疗效。你会发现，糖吃得少了，糖水喂得少了，孩子的食欲却增加了。因此，经常观察舌象，及时进行自我保健与调理。孩子对甜味特别敏感，有些喝惯了糖水的孩子，就不愿喝白开水。

　　家长不要给孩子养成只喝糖水的习惯，已经形成的习惯，可以逐渐地减低糖水的浓度，吃糖也要限定时间和次数，慢慢纠正这种习惯。

　　肝经有火舌边红，苔黄偏干，眼睛红赤肿痛，或经常长麦粒肿，为肝经有火，可用酒炮制过的大黄泡水喝。

　　配合一些清热的药物比如：柴黄颗粒（或口服液）多饮用开水。麦芽，山楂、鸡内金，嘴里有酸臭味，可以用一些消食化积的东西，比如，胃火偏旺。

　　配合一些清热的药物比如：柴黄颗粒（或口服液）多饮用开水舌苔发黄，嘴里有酸臭味，胃火偏旺，可以用一些消食化积的东西，比如：鸡内金，山楂，麦芽。

　　 宝宝舌头发黄怎么办

　　平时给宝贝多喝水，还有吃完奶后给宝贝都揉揉肚子，可以促进消化的！应该就是舌苔有点厚有点发黄，这个是体内热重上火导致的，可以给宝宝多喝点清火的水，多吃蔬菜和水果宝宝的舌苔厚白，是因为宝宝有点上火，有点积食了！宝宝的舌苔厚白，是因为宝宝有点上火，有点积食了！郭淑云认为，大黄性寒，有降泄作用，用酒炮制后，可将大黄药力引到头目，泄上焦之火。

　　 宝宝舌苔发黄怎么办

　　郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈。

　　肺经有热舌质稍红，苔薄黄为肺经有热，常见于感冒初期，或咽炎患者。这样舌苔不容易变得厚白的了宝宝的舌苔厚白，是因为宝宝有点上火，有点积食了！记住，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。可以用干净的纱布，把宝宝的舌头擦干净，轻轻擦，多擦几次，能够去除舌苔！

　　 小孩子舌头黄怎么办

　　也可以去药店让医生配些黄莲和甘草之类的煲水给宝宝擦试舌苔宝宝的舌苔厚白，是因为宝宝有点上火，有点积食了！

　　心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药。人工喂养及添加了辅食的婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。

宝宝舌苔发白是什么原因呢小孩舌头白苔厚积食怎么办

宝宝舌苔发白是什么原因呢？小孩舌头白苔厚积食怎么办？像你家娃的表现，舌苔厚腻、口臭、放屁多，这十有八九是积食了。如果宝宝吃得过多，超过了脾胃的消化吸收范围，未消化的食物就会积滞，腐败，产生内热，就会出现上述症状，严重者还会发热、腹泻、咳嗽等。改善积食的方法有很多，比如小儿捏脊、均衡饮食、按需喂养等等。同时有许多中药改善小儿积食效果都不错，比如神曲消食口服液。它含有焦神曲、焦山楂、焦麦芽等十一味中药材，其中神曲善消面食, 山楂善消肉食, 麦芽消食导滞，可以改善喂养不当或饮食不节引起的儿童脾胃虚弱、饮食积滞证出现的厌食、食欲不振、食量减少等。而且神曲消食口服液是儿童专用药，安全性非常高，家里有娃的可以常备。

宝宝舌苔厚白是怎么回事该怎么调理呢

孩子舌苔白厚，而且看起来是腻，表明孩子身体里边体内湿气非常大，舌苔有多腻，身体内有多湿。孩子舌苔那么厚，但还是白的，并没有化热，一般情况下孩子消化不良比较严重，都是会慢慢的化热的，也就是舌苔变为黄色，这一孩子舌苔十分厚，可是或是乳白色的，表明孩子体内有寒，脾阳不足。往往有那么厚的苔，彻底是由于脾的消化吸收能力不太好。这种孩子，就算你给他吃的很少，孩子也易于造成消化不良的状况，由于因为他的脾胃功能是十分的孱弱的。

这样的事情能冶疗并不治，“地图舌”归属于自限性，小孩的治愈能力比较强，能够没治。但是如果伴随口腔异味、严重便秘、干咳这种状况就需要治疗了，这属于是消化不良致使的，会危害儿童的脾胃运化能力，长期性无论，会面色暗黄、头发干枯毛躁，导致营养缺乏症的状况。必须健脾养胃、化除食滞，小儿用药和成年人不一样，可以用小孩专用型的，像大山楂丸、小孩化滞。平时的饮食搭配需要注意口味淡，控制量，不必暴食暴饮。

这是一个非常典型的“地图舌”，舌苔表层有脱落斑片状，每日的形状、部位可能还会出现一定的改变，也称为——游走性舌炎。一般来说不痛不痒、不影响胃口等，在进餐酸辣的食物的情况下，很有可能会出现轻度的烧灼感，根本原因是舌体表层并没有维护，受到刺激造成的。舌淡苔剥或类剥苔——气血两虚或气血亏虚。镜面舌色红绛——胃阴匮乏，胃乏气愤之兆，属肾阴虚重证。舌体光滑如镜，甚则没什么鲜血——营血大虚，阴虚阳衰，重病不易治。

孩子舌头上也有脱落苔。集中化在各自集中化在肠胃区和味蕾的心肺区。表明相对应的五脏六腑功能比较欠缺，与此同时孩子并没有舌头，我清除孩子是舌带比较短的状况，就表明孩子心阳不足。正常的的舌像是孩子的舌头是平扁的，这一孩子的嘴巴有一些胀鼓，表明孩子有腹胀腹痛的问题，嘴巴有多鼓，腹部有多胀。孩子舌头两侧肝胆区也有一些突出，表明孩子也有肝郁气滞不舒的状况。

婴儿舌苔厚白是怎么回事宝妈该如何帮他改善

宝宝舌苔厚腻，主要是脾虚湿盛，消化功能差所致。因为宝宝消化系统发育不良，不注意喂养，会吃的比较多，吃的不规律。吃不消化的油腻食物可能会引起这种症状，也可能会引起口臭和便秘。一般适合儿童减少食物摄入，注意多喝水，通过按摩腹部促进肠道蠕动，用益生菌调节肠道菌群。如果伴随其他症状，应考虑可能是孩子饮食过多或者是奶粉吸收不好引起的消化功能减退。

当人们看到小孩的舌苔厚白的时候，可能宝宝的身体就出现了一些问题，一般跟宝宝的消化系统有关，也有可能是着凉了。如果宝宝是因为着凉才导致的舌苔厚白，宝妈就需要给宝宝及时增添衣物，让宝宝感觉更加温暖，以免着凉。小孩子出现舌苔厚白的症状一般都会与积食有关，主要是因为脾胃受损导致的。正常人舌背上一般都会有一层薄白而润的苔状物，可以观察状况来判断是否有积食。

如果宝宝的舌苔的颜色是淡白，则表示宝宝的身体中可能有寒气，这种情况宝宝通常会出现四肢寒冷的症状。婴儿的身体各个器官的发育还不太完全，抵抗力比较弱，免疫系统还没有正常运作，时常就会受到寒气影响，从而让自己感冒。如果宝妈发现婴儿的舌苔是淡白的，身体可能就会出现一些问题，宝妈需要及时给宝宝保暖，同时宝宝的饮食要选择一些性质温凉的食物。

婴儿舌苔厚白也有可能是一些奶垢，宝宝在喝完奶之后，舌头上一般会有一些残留物，导致宝宝的舌苔发白。宝宝长期喝奶就会经常导致奶汁沉淀，这个时候舌头上就会出现一些残留物。宝宝的年纪还非常小，唾液分泌比较少，从而就让宝宝的口腔自洁能力比较差，也让宝宝的舌苔显得又白又厚。宝宝如果出现上火，也会出现这种情况，应当及时治疗。

婴儿舌苔白厚怎么办

　　导读：宝宝舌苔白厚怎么办？正常情况下一个健康的人的舌苔是粉红而又柔嫩的，光滑而又清洁。那么，宝宝舌苔白厚怎么办呢？下面我就为大家详细的介绍一下。

　　 宝宝舌苔厚白是怎么回事?

　　 专家回答1：

　　舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食，如热红枣粥，姜汤等，或一些 清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等;也可以吃一些如苹果、蜜桔之类性偏温的水果，以达到驱寒给暖的目的。

　　 专家回答2：

　　一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就会好的。 要注意不要吃过多油腻食物，尽量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水后给宝宝擦净舌头，每次进食后让宝宝喝水漱口 。

　　 专家回答3：

　　宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚，消化不好引起的。如果你是纯母乳喂养的话可能跟母亲的饮食也有关系，妈妈要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类;如果吃奶粉，可以喂点清火宝或是金银花露，也可以喂点小儿健脾散或是化积口服液，多喂宝宝一点水;如果舌笞厚了，可以用棉纱包在手上轻轻为宝宝清理一下。

　　 宝宝舌苔白厚怎么办

　　1、儿童饭前饮水助消化：饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。

　　2、荸荠萝卜助消化：取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。

　　 孩子舌苔白厚怎么办

　　如果婴幼儿的消化功能系统发育还不是很完善的话，体内的胃酸和消化酶的分泌就会比正常人少，因此其吸收能力也会比下正常人差的’，所以很容易出现消化不良的情况，而中医认为消化不良，也就是所谓的积食是很容易引起舌苔厚白的问题的，所以日常要让孩子尽量多吃容易消化的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物，养成定时用餐，如果有必要的话，也可用一些助消化的药物来调理。

　　身体不舒服也会直接反应在人的舌苔上的，如消化系统的一些疾病，或是孩子的饮食习惯不好，经常有临睡前吃过饱的问题，这些都是会影响孩子的消化的，此时可以帮孩子按摩腹部，轻拍其背部，这样也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于积食引起的，本身的肠道功能不是很好，却吃了过多的食物，所以才引的消化功能不好的，如果是因为积食引起的宝宝舌苔厚白的话，日常最好控制好孩子的饮食，要多注意让其吃好消化的食物。

　　而中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物，日常要让孩子多吃蔬菜水果，一定要补充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话，那么则可用：

　　薏苡仁：具有清热利湿的作用，可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。

　　淡竹叶：清心且利小便，可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题，同时淡竹叶还不具是单一的清火，也可以对宝宝的脾胃，肠胃起到一个调理的功效，日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。

　　稻芽：其可以帮助消化，可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题，可助孩子轻松排便，排出身体的毒素。

　　总之如果孩子的舌苔有厚腻感的话，或者偏厚，却还有发白的问题的话，那么正常情况下就是宝宝的身体“有火”了，多数舌苔发厚的宝宝，还会有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，烦燥不安，夜啼等问题，这个时候妈妈们就要针对性的调理了。

　　日常在家里要多准备一些具有下火功能的保健品，如果孩子上火了，或者舌苔厚白了，可以及时的服用，此外孩子睡眠不足也会引起孩子的舌苔厚白的，因此日常也要调整好孩子的睡眠时间，由其是眼下正是一年最热的季节，更要多注意让孩子拥有一个良好的睡眠环境。

　　 舌头告知的身体健康状况

　　宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

　　中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到这种情况，应尽快带老人去医院就诊。

　　患有高血压或痔疮的病人，常常出现黄而干燥的舌苔，伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药，如麻仁润肠丸，也可用番泻叶泡水代茶，使大便保持通畅。

　　感冒发烧后期，舌苔少、舌色深红，这是热邪伤阴所致，此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

　　更年期的妇女，如果舌头两侧多见有淤血点，并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快取得疗效。