那些演讲培训有用吗

首先，演讲是一项技能，是技能的话，就需要经过训练。同理，演讲需要科学的训练。

其次，要找到适合自己的演讲培训班。当前中国演讲培训界大致有三个派系，一是激情派，二是演技派，三是实战派。如果选错了，可能会误入歧途。

根据我十多年的演讲理论研究和培训实践，我认为，选择好适合自己的演讲培训班，经过系统的培训，一定是有用的。如有任何问题，欢迎关注我的头条号，与我交流。

答主介绍：文若河，演讲力训练专家，北大、清华、浙大、复旦、厦大等高校总裁班、EMBA班演讲力讲师，常年在北大、复旦、浙大面向社会开设演讲力训练课程，著有《竞聘演讲轻松过关》《会说话，得天下》《我最想要的口才指导》等畅销书籍。

男人“混”得好，从哪些细节看出来

1，喝 酒从不醉。

2，不会整天去想女人。

3，妻子大个7、8岁，却对自己有很大帮助。

4，从来不把别人当成傻子。

5，生活中从不得罪别人，至少背后不会被人算计。

6，身边总有一个贵人，时常帮助着他们，两人也总是互赢的局面。

7，时刻管好自己的嘴巴，话多必失，而且三言两语就能得罪别人。

8，妻子懂得打扮又不会老，这也是男人混的好所带来的。

9，不和别人在口头上争赢，对他们来说是没有意义的，而且很容易得罪人，真的是得不偿失行为。

10，一身的衣服不用全是名牌，但干净整洁又大方得体，给人一种混的好感觉。

11，对人都比较客气又礼貌，会给人一种舒适的感觉，忍不住被这样子的人所吸引。

12，远离黄、赌、毒，这些真的可以毁 了一个人。

13，不在背后说别人坏话，反而会去夸别人，让对方心生好感又愿意来往。

14，懂得为了赚钱而放下面子，不会为了面子而执着于眼前，又懂得赚了钱后及时撑起自己的面子。

15，不会把气撒在身边最亲的人身上，父母、妻子、亲朋好友。

16，不打身边人的注意：不合伙生意、不认识妻子的姐妹、不给亲朋好友打工。

17，从不和已婚女人去吃饭，容易误会又产生暧昧。

18，从不提前消费或贷款，不让这些拖 累自己的生活和事业。

19，懂得开车，买的车可能不会太贵，但开车的技术很稳又不会让人晕车。

20，从不把事业挂在嘴边，就怕被人惦记或妒忌，总是会来不必要的麻烦。

21，很少去找人借钱，也很少会借钱给别人，不想欠下人情或难要回的尴尬局面。

22，不会和别人说辛苦，也不会再抱怨，就怕被人轻看又影响到自己的自信。

23，总是会给别人台阶下，这是对别人的尊重，也是让自己有更好的名声，但也能吸引到更优秀的人来深交或提携。

24，不会停止学习，就怕有一天被超越，甚至是淘汰，毕竟这个社会发展太快了。

25，嘴巴比较甜，反正都是不用钱，对他们却有着很大的帮助。

26，不会过于沉迷手机，对他们来说，真的很浪费时间。

27，经常会请客，但不会请那些对自己没有帮助的人，更多还是要扩展人脉圈。

28，只要能用小钱去解决的事就会去用，不想浪费自己的时间。

29，平常从不用信用卡，要用的话，也是用于做生意方面，而不是为了个人的消费。

30，和朋友聚会时，很少说到自己的事，就算再创业也不会主动说起来。

31，从不参加没有意义的聚会，也不和酒肉朋友来往，更不会说没有意义的话和行为。

32，不会和别人诉苦，除了得到语言上的安慰外，也是解决不了任何事，但却能影响自己的形象和名声，总有人不愿来往。

33，妻子是个贤内助，默默在背后支持这个男人和维持好家庭。

34，对父母孝顺，并且看得比较重。

35，在别人口中有一定的好口碑，提起这个男人都是赞不绝口。

36，不忘本，总是会提携起一些亲戚，但前提是努力又有能力。

37，跟别人聊天时总是聊事业，而不是什么女人、游戏等等。

38，事业心比较重，明眼人就能一眼看出混得不错。

39，花钱都比较节约，懂得守住财富，而不是一副暴 发户的样子，反而让人看轻又觉得不长久。

40，懂得拉 拢人心，别人也愿意为这样子的人去努力奋斗，彼此都是双赢的局面。

41，懂得去教育好子女，孩子也会显得比较有家教有礼貌。

42，看到谁都会递根 烟，别人也变得好说话，就算不会抽 烟也是如此，都会带一包 烟在身上。

43，逢年过节时，他们总会给对自己有帮助的人送礼，这点是不会过时的，而且不少人会去做。

44，不打游戏，也不会去沉迷于此，更不会去充 钱。在他们看来，这只不过是一堆数 据罢了，浪费时间、金钱、精力。

45，遇事不会第一时间，也总能立刻找到事情的本质，更快解决好事情。

46，做事总是很果断，从不拖延。

47，每年都有一定的计划，不断朝着目标而努力着。还会不断做出调整，毕竟计划赶不上变化。

48，远离夜场的女人。

49，懂得说话，见什么样的人就会说什么话。

50，妻子不会太漂亮。

如何学习演讲

我认为学习演讲可以以下下几个方面进行打造：

优质的演讲内容

对于一个成功的演讲来说，优质的演讲内容必不可少关于优质的演讲内容包括：

了解演讲听众

演讲和写作包括产品的营销一样，要有用户思维。你的这一场演讲面对的对象是谁？他们的认知水平、他们想要了解的内容，从听众出发去准备相对应的内容，才是有的放矢和有效果的。

设计内容框架

优秀的演讲者一定具备结构化思维能力，对自己所要演讲的内容做到逻辑清晰，内容科学合理。演讲之前的演讲稿的写作，就需要注重内容的框架，这里也提醒一句，为了准备充分，为了有良好的表现，提前写好演讲稿。很多很优秀的，领导者都是会做好备稿工作。像乔布斯的苹果发布会的演讲，甚至像排演戏剧一样，精确到每一秒，认真安排好每一个细节。

优秀的演讲者看似不经意，都是刻意努力的成果。

做好内容的填充和整合

演讲内容像是一篇优质的文章一样，要注重长久的积累。通常情况下演讲者要做多手准备，比如佐证观点的故事、应景的笑话等，可以有多个方案，这既是控制时间，也是根据不同的人群，做出现场的调整。同时，还需要在长期的阅读经验的基础上面用心的打磨。

克服恐惧的心理

很多演讲者既便有了充分的准备，但是临场发挥的时候荏苒，避免不了紧张的情绪。想要克服紧张恐惧的心理，除了对演讲内容进行充分的准备，还需要找到恐惧的原因。很多优秀的演讲者一开始也是从演讲小白也是不善于演讲，但是总是创造机会在不同的场合进行分享，每次演讲过后，对自己的演讲稿、自己的演讲状态、演讲听众的反馈进行总结，总结自己的不足和可以继续发挥的优势。

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