996工作制不仅违法，而且是严重的社会倒退。一方面，我国劳动法及相关法规规定：我国实行8小时工作制，每周工作5天。996工作制明显违反了我国现行的法律法规。另一方面，996工作制是指早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天的工作制。这种工作制度在中国南方的互联网公司中很常见。！这与世人追求的高品质生活格格不入。
近年来，996工作制的推行风靡整个互联网行业。业内人士表示，996对他们来说是家常便饭，连管理岗位都能做到995，社会各界对此颇有微词。2019年3月26日，一位实在受不了“996”的程序员在最受程序员欢迎的网站GitHub上写了一段话，并发起了一个名为“996.ICU”的开源项目，意思是“工作996，生病了”重症监护病房”。没过多久，这句话就在网络圈引起轩然大波。这句话绝不是夸张的自嘲，而是无声的呐喊。
就在各界批评996工作制时，一位网红企业家表示，996工作制是员工的福气，是奋斗的见证，但崇尚奋斗和劳动，不等于强迫加班！但我们认为，企业家的观点只是一种转嫁企业经营成本的策略。996工作制让企业主在不招聘员工的情况下，实现员工剩余价值的最大化。这对社会来说无疑是一个严重的挫折，因为世人都提倡高品质的生活。真心希望几位创业者不要恶意。利用中国劳动人民勤劳的美德。
现在社会上流传着一句话，“只要钱够，何惧996”，但仔细想想，这样的想法是多么的荒谬：第一，在996工作制下，一个程序员年薪20万，时薪才50多块钱，性价比和年薪10万的955没什么区别（每周9-5天）。更何况还要付出健康甚至生命的代价，付出与家人相处的时间的代价！长期实行996工作制，对员工身体的伤害一定很可怕。
而且，很多人表面上认为，只要给够钱，做996工作制就可以了。但是996占用了你宝贵的自我提升时间。没时间学习充电，没时间做副业，没时间好好休息。而且，人在长期996工作之后，得不到应有的休息，工作效率会越来越差。最后，996工作制对人们健康的影响是不可逆转的。当你到了35岁，体力开始下降时，公司会允许你继续996，甚至以此为契机，逼迫你辞职，从而腾出工作岗位。让年轻的新兵去做。因此，全面推行996工作制，绝对是社会的倒退，会阻碍社会的健康发展。
996工作制，表面上只要公司支付足够的加班费就没有问题，但实际上，996工作制是公司对员工剩余价值的进一步压榨，不仅会损害员工身体健康，也违反劳动法，这与当今世界对高品质生活的追求背道而驰。我们为什么赚钱？是为了追求高品质的生活。如果每天辛辛苦苦地工作，却没有时间去享受自己挣来的钱，那岂不是做人的一大悲剧吗？
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