你是否彷徨过有何经历分享？人到中年彷徨无助吗有多少人和我一样感觉空虚，该怎么办_彷徨_无助_自己的

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• 你是否彷徨过有何经历分享
• 人到中年彷徨无助吗有多少人和我一样感觉空虚，该怎么办
• 为什么人到中年会感觉到彷徨和无助
• 无助彷徨，如何振作

你是否彷徨过有何经历分享

非常感谢邀请 相信每个人在不同的时期，都会有彷徨的感觉，无论是在求学、创业、工作还是情感方面，多多少少都会彷徨迷茫的时候。 1999年，我从东北只身一人坐上了去往深圳的火车。18岁，年少轻狂的我，并不知道前方的路充满着荆棘。下了火车的我被席面而来热浪和四处的人群瞬间淹没，周围的人操着不同的方言拥着我一点点的挤出了车站，看着完全陌生的面孔和街道，感觉无限的彷徨和迷茫！ 若干年后，虽然早已经离开了那座城市，但“深圳不相信眼泪”这句话，至今想起仍让人心悸！许多许多的人和事随着时间的推移，已经模糊了，但只要回想那段岁月，无不是掺杂着焦急与挣扎。还记得最开始的日子，每天只能吃两顿饭，不是为了养生，而是吃不起！一份最便宜的盒饭10块钱，对当时的我来说，价格已经很恐怖了，我每次都点茄子饭，是最便宜的，吃了两个月，全是茄子炒饭，因为别的饭最少要12块钱起，手里虽然拿着“怡宝”矿泉水瓶，但其实里面装的总是自来水........

几经浮沉，我赚到了第一桶金，甚至谈了一次轰轰烈烈的爱情。可无论自己多么的理性与小心翼翼，还是在08年金融危机的期货市场崩盘，连外债加一起170万蒸发！更让我心碎的，以为的真爱，还是没干过富二代，不知道大家相不相信人真的能一夜白了头，已经记不清当时是怎么熬过来的了，只记得用了三年零四个月才还清了欠的45万。

其实我想说，人生无论是在哪个阶段，都会有迷茫和无助的状况，都可能面临着选择，但不管你现在在经历着什么，相信我，一定要坚持住，因为，一切，都会过去！

人到中年彷徨无助吗有多少人和我一样感觉空虚，该怎么办

“人到中年彷徨无助吗？有多少人和我一样感觉空虚，该怎么办”？第一个问题，应该是存在的。

之所以说它存在，是因为大千世界，无奇不有！

一些人，少壮不努力，三十而不立，没有成家立业，也没有父母的疼爱，爱人的体贴，亲人的关心，子女的嘘寒问暖，邻里之间的低头不见抬头见，更没有稳定的收入，能够维持自己生活的一日三餐，只能够度日如年。

这样的中年人，看不到自己的希望，怎么能够不彷徨呢？

但是，从补充条件来看，又是不存在的。因为这个人，有固定的工作，稳定的收入。

“每天有固定的路线上班，下班回家”。这是一个多么好的工作，每天按部就班，工资就到手里。

这是什么样的工作呀！没有竞争，没有压力。就像以前的某些“干部”，上班就是坐在办公室里，看看报纸，喝喝茶，聊聊天吗？

这些都是过去的事情，已经被大浪淘沙了呀！

如果现在还存在，那么，这样的人，就是父母养的巨婴，在自己的家族企业中混日子。

那么，他的彷徨，就是得不到父母的信任，重用，担心失去父母的财产而彷徨。

不是自己的家族企业，不是父母养的巨婴，谁会给你这样的“铁饭碗”呢？

就以我们乡镇的各行各业来说，也没有看到有这样清闲自在的人。商业，底薪加提成；企业，底薪加加班费；医院，业绩；教师，履职尽责；社区工作，“5+2”工作时间是常态。特别是现在的疫情防控，高温防控常态化，巡逻，入室宣传。

逆水行舟，不进则退。浑浑噩噩，混日子，必然存在淘汰的风险。

人到中年，上有老下有小，只能够负重前行，不能够清闲无聊。

为什么人到中年会感觉到彷徨和无助

人生已走一半，大部分是上有老，下有小，既要工作又要照顾家庭，面临着很多的压力，对于未来，既要给家人带来好的生活，工作上还要有所成就，实现自己的人生理想，所以会感觉无助和彷徨！

无助彷徨，如何振作

“人生不如意者常八九”，陷入无助彷徨之中，是人们经常遇到的一种状态。若要走出无助彷徨，首先需要知道造成这种状态的原因。才能对症下药，有效地解决问题。

有人是手中无钱，生活陷入困境，而感到无助彷徨的。那就应该开源节流，积极寻找挣钱的门路，先解决生活问题为要。国家为解决贫困问题，下大力气助人脱贫致富。当前社会空前活跃，只要持一种积极心态是不愁找不到一个可以增加收入的工作的。社会有许多新的行业不断涌现，如外卖,快递,家政……，总有一份工作是适合你的。还有政府的各项帮扶措施，福利救济，问题是不难解决的。

有的是疾病缠身，久治不瘉，无助彷徨，甚而厌世。須知这种心态是无助于康复的，还可加重病情。我有一个朋友，患轻微脑梗，常常头晕，肢体话动不便。一见面长吁短叹，自怨自艾。我就劝他要面对现实，积极诒疗，锻炼身体，保持一个乐观向上的心态。目前朋友状况良好。

有的是不甘平庸，无法突破制约自己的瓶颈，而陷入无助彷徨的。对于这种情况，我想最好是先降低一下对自己的要求，从力所能及处做起，说不定会有意想不到的突破。就像一个文学爱好者一样，作品始终发表不了，不妨先在要求相对不严格的自媒体上发表，广泛听取大家意见，待有所提高可再投正式报刊，终有一天也会发表或获奖。须知干什么事都应循序渐进，一口是吃不出一个胖子的。

所以说，人处逆境易无助彷徨，人处顺境易志得意满。相反的逆境最磨炼人的意志，比顺境更有利于人的成长。关键在于人应该有一个坚强的意志，多往积极方面想，保持充足的正能量。无助彷徨在很大程度上是自找的，是一个心态问题。正确的方法是把无助彷徨换成自强不息，认识到问题所在，积极想方设法，努力克服困难，乐观对待生活，“胜不骄，败不馁”，方能永立不败之地。