新一轮的“寒假近视高危期”已经到来，不知各位家中“小神兽”的视力是否还算良好？
前不久，怀化爱尔眼科医院接诊了一位7岁小女孩，因疫情网课期间，长时间近距离用眼，导致短短数月视力猛涨了200度，这可将家长吓坏了。
怀化爱尔眼科医院视光及小儿眼病技术总监蒲海生副院长提醒广大家长：寒假期间，一旦发现孩子视力下降，一定要及时前往专业眼科医院就诊。
寒假成近视发展高危期 定期视力检查别松懈
蒲海生副院长表示：连续近距离用眼引起的调节紧张甚至是调节痉挛，也就是假性近视，是有望通过药物治疗和视觉训练恢复的。
如果没有弄清真假近视，盲目把孩子的镜片度数配上去的话，很有可能导致孩子出现头晕、眼痛等症状，甚至发展为真性近视，到那时就真的无法逆转了。
“孩子长时间用眼，遵循‘20-20-20’法则可使眼睛得到适当放松，每隔20分钟休息20秒，目光离开屏幕，向20英尺(约合6米)以外的草地、绿树或其他物体眺望，多看远少看近。视频学习过程中，学会有意识地稍用力闭眼、睁眼，上下左右转动眼球，放松眼睛。寒假期间，每天可以户外活动两小时，让眼睛充分沐浴在大自然光线下，这比让孩子盯着手机玩游戏要健康得多。”
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眼科专家强调，家长作为孩子近视防控的“守门人”，寒假期间也要定期带孩子到院检查，随时关注孩子眼健康状况。
孩子眼睛无小事，遇到近视别耽误。
儿童青少年和陪诊家长可以提前在互联网医院上进行预约，分时段有序就诊，在验光配镜过程中，做好个人防护，做到“眼健康”和“身体健康”两手抓。
“5P近视防控模式”为家长提供更好近视管理服务
据悉，近年来怀化爱尔眼科医院不断深耕近视防控，目前有效的近视防控手段主要有“五大法宝”，其中包括：角膜塑形术、周边离焦镜片、0.05%阿托品滴眼液、MRT技术引导+思问离焦定制镜片等。
“但是，孩子具体适合哪种方式，需在医院经过专业检查后，医生再综合检查结果，给出个性化的近视防控方案。”
怀化爱尔眼科医院视光及小儿眼病技术总监蒲海生副院长表示，未来医院也将继续助力每一位家长，做好孩子的近视管理，双方联手多维度守护更多孩子的“光明”未来！
（编辑rose。）
来源：怀化爱尔眼科医院
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