厕所是每家每户都必不可少的一个东西，同样他对我们的生活也非常的关键甚至影响着身体的健康。而在生活中一些小细节上我们也应该有所注意，尤其是在睡觉之前到底要不要把厕所的门关上，有的人会觉得没有必要上厕所的时候更加方便，其实这一个细节也可能会影响着我们的身体健康。
睡觉时要不要关厕所门？多数人或许不了解，为了家人，不妨一看
由于厕所它的环境非常的阴暗潮湿，更容易滋生更多的细菌和病毒成分，在平时的时候我们一定要注意厕所的卫生，洗完澡以后一定要及时的清理厕所的周边。当我们在睡觉的时候，身体但毛孔处于打开的状态，在这个时候各个器官得到充分的休息，血液循环也不断的变慢抵抗力和免疫力都是最弱的时候。然而在睡觉的时候如果不关厕所门的话，细菌和病毒就更容易随着空气的漂浮进入到我们的身体当中影响身体的健康。
虽然现在我们的厕所都是座便器，这样坐上去更加方便一些，而有的家庭如果是不注重马桶的卫生很长时间也不清理一次那么马桶上就会滋生很多的细菌和病毒成分，而且我们都知道粪便中经过一段时间会产生大量的氨气，虽然每次都会冲厕所但是在冲完厕所以后也避免不了有一些细菌和病毒的残留，尤其是在马桶的通道里氨气也会随着通道进入到厕所的环境之中，而我们在睡觉的时候这时身体最放松的状态，如果经常吸入这种刺激的气体。在短时间内如果吸入大量气体的话，往往会导致身体出现胸闷以及咳嗽的现象。有时候找不到原因就要考虑是不是在睡觉的时候经常忘记把厕所门关掉所导致的。经过这些介绍我想大家有所了解，在睡觉之前一定记得要把厕所门关上，这样也阻断了细菌的传播同时也有助我们的身体健康呼吸更加顺畅。
这是一个非常细小的问题所以大家也一定要引起重视，而在平时的时候也要注意厕所的卫生及时的清理，在打扫避免本身就阴暗潮湿的环境来自上更多的细菌和病毒，危害我们的身体健康。
今天的健康小知识我们就分享到这里，如果您有更好的意见和建议，欢迎大家在下方积极的评论和留言，感谢您的阅读和支持。
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