N海都全媒体记者 刘薇
“真的不长了？1厘米都不长了？就1厘米也好啊！”泉州15岁男孩小杰（化名）红了眼眶，他没想到，自己的最终身高定格在152cm！
开学以来，泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊的小患者明显增多，其中，大部分是性早熟患儿。
泉州儿科医生提醒家长，平时应注意孩子的生长发育，突然的生长加速或发育都应引起重视，一旦发现异常，及时就诊。
盲目滋补致提前发育
男孩身高止步152cm
小杰今年15岁，读初三，身高152cm，这个年龄的男孩平均身高为169.8cm。近两年，眼看着身边的小伙伴都在蹿个儿，小杰的心里很着急。
“小学六年级那会儿，这孩子长得很快，后来不知怎么回事，上初中就慢下来了，好象初一初二都没怎么长。医生，这孩子是还没开始发育吧？”前天，爸爸把小杰带到泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊。
然而，事实恰恰相反。接诊的泉州市第一医院儿科杨绿绿副主任医生了解到，小杰在六年级时已经变声。一般来讲，男孩变声时往往已处于青春期发育后期。进一步的骨龄检测显示，小杰的骨骺已经愈合，已无法继续生长。这意味着，小杰提前发育，并提前结束了生长。
孩子是什么时候开始发育的？询问中，杨医生了解到事情的来龙去脉。
小学时候，小杰的个子一直不高。六年级初，小杰意外骨折，为让孩子尽早恢复，家人每天给孩子炖大骨汤、炖猪脚，还会加入海马等滋补药材。效果似乎立竿见影，小杰身体恢复的同时开始猛蹿个儿。
家人很开心，以为孩子以前长得慢是因为营养没跟上。接下来的日子，家人变着法地给孩子进补，炖牛鞭、公鸡，还有各种偏方……然而好景不长，上初中后，小杰的生长速度明显放缓，甚至停滞不前。
“从家人的描述中，小杰很可能在四五年级就开始发育。相对于女孩，男孩的性早熟征兆非常隐蔽，早期表现是阴囊和睾丸增大，但这些部位比较私密，容易被忽视，所以，当发现孩子长胡子、有喉结、变声时，往往已经到了发育中后期。”杨医生指出，致使小杰提前发育的，很可能是盲目滋补。盲目滋补容易改变孩子正常的内分泌，提升性早熟的风险。
8岁女童来初潮
一测骨龄已经13岁
来诊的患儿中，还有泉州8岁的女孩然然（化名）。
由于父母离异，然然由奶奶带在身边。奶奶要打工，对然然的照顾没办法周全。然然的一日三餐不规律，孩子还很挑食，这不吃那不吃，蔬菜水果也很少吃，就爱吃肉，爱吃零食。
读三年级的然然还有个坏习惯，爱玩手机。奶奶说，然然有部智能手机，晚上常躲在房间里刷视频、玩游戏，有时候甚至玩到凌晨两三点才睡觉，第二天上学都叫不起，生活很不规律。
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出于各种原因，然然的心智比较早熟。前不久，孩子来了月经，并没有告诉奶奶，而是偷偷把小短裤扔掉。奶奶几天后才发现问题，把她带到了医院。经检查，然然初步诊断为性早熟，进一步检测发现，孩子的骨龄超前5年，已达13岁！
“因为性早熟，这个女孩错失了5年的生长机会，目前130cm的她，预计最多再长3~5厘米吧。”杨医生惋惜道，大量的科学研究证明，睡眠时间长期不足会严重影响生长激素的分泌，而不合理的饮食习惯可能引发性早熟、代谢性疾病和神经调节系统的紊乱，严重影响生长发育。
性早熟影响身高发育
这些食物尽量少吃
据了解，一般情况下，女孩9~12岁进入青春期，男孩10~13岁进入青春期，第二性征开始发育。如果女孩在8岁以前、男孩在9岁以前出现第二性征的发育，或女孩在10岁之前出现月经，即可诊断为性早熟。
“近段时间来诊的患儿中，相当一部分提前出现了初潮、乳房发育、阴囊和睾丸增大等情况，这些患儿集中在7~9岁年龄段，也有五六岁的孩子。“杨医生介绍，如果性早熟不及时治疗，不仅会影响孩子的心理，还会影响孩子的身高。性早熟发生时，性激素提前大量分泌，使骨骼生长加速，骨龄比实际年龄提前，骨骺会提前愈合，从而缩短青春期生长的年限。因此，在加速生长2~3年后，性早熟儿童的身高增长开始减慢，导致终生身高受损。
据介绍，引发性早熟的原因有多种，比如摄入含有激素的食物、盲目进补或者误服避孕药，环境污染、社会心理因素的影响等，其中营养过剩是一个很重要的因素。
那么，如何从饮食上预防性早熟呢？
杨医生提醒，应均衡饮食，鱼肉蛋菜适当搭配，食物尽量多样化，粗细搭配。反季节蔬菜和水果别吃，水果能去皮的尽量去皮，蔬菜清洗时多泡泡水以去除农残。不要盲目进补，滋补品如花旗参、蜂王浆、人参、燕窝等避免让孩子食用。零食可选择富含营养的坚果、奶制品等，高热量、油炸、膨化食物少吃或不吃。
“家长平时要注意孩子的生长发育，突然的生长加速或发育都应该引起重视。一旦发现异常，及时到正规医院就诊。”
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