孩子的教育是很多家长都会关注的问题，为了提升孩子的成绩，他们会把孩子送到好高中读书，好高中的学习氛围浓厚，老师有丰富的教学经验，学生学习时有事半功倍的效果，他进入大学的几率会更高一些。
衡水中学和毛坦厂中学就是两所升学率很高的学校，衡水中学有上百位学生考上了清华北大，就连华为都在学习衡水中学的某些优点，可想而知他们有多优秀了，毛坦厂中学就是跟恒学中学起名的学校，他有着“亚洲最大高考工厂”的称呼。
毛坦厂中学的规模很大，几乎每年都有很多人参加高考，。今年高考毛坦厂中学有10000多人参加，考上本科的人数也很多，理科最高分书683，文科最高分是654，有5个学生的成绩还达到了全省前500。
展开全文
虽然毛坦厂中学今年考上本科的学生有很多，但是考上985、211名校的学生却寥寥无几，被清华录取的学生就1人，进入985大学的总人数大概是76人，这样的数据没有达到很多家长心中的预想。
其实毛坦厂中学的成功跟他的竞争机制有较大的关系，老师和学生之间都存在竞争，而且学校的管理也比较严格，学生的作息时间很规律，他们把全部精力都集中在了学习上。
毛坦厂中学的学生早上6点就要起床，洗漱时间只有半个小时，6点半开始上早读，学生早读的时候可以背诵课文和英语单词，早上的记忆力相对来说比较好，他们可以在这段时间内更快速的记忆知识点，他们中午的休息时间大概是2个小时左右，这2个小时用来吃饭和睡觉。
实际上毛坦厂中学的学生上完晚自习就已经10点多了，他们洗漱完再收拾一下就该睡觉了，根本没有时间去玩游戏或者做其他事情，否则他们就会出现睡眠不足的情况，从而影响自己的学习效率。
为了更好的学习，毛坦厂中学的学生连下课休息和吃饭的时间都会学习，毕竟周围的学生都在努力，学生在环境的影响下很容易养成读书的好习惯，很多学生在这里读书后成绩都会上升，这并不是说他们的天赋变高了，而是这些学生知道努力学习了。
毛坦厂中学的成功之处不在于他培养了多少清华和北大学生，而是他让很多差生都养成了良好的学习习惯，通过自己的努力进入本科院校读书，不少家长还会让学生在放假时间去补习班学习，虽然这么做加重了教育的内卷，但是很多学生都考进了自己喜欢的大学，因此大家不能从单方面考虑问题。
在“双减”文件下发之后，校外补习班受到了限制，学生的压力缓解了不少，可很难从根本上解决问题，毕竟父母还可以请家教上门教学，如果大家真想提升成绩，那就要掌握正确学习方法，并保持充足睡眠，一般来说高中生合理睡眠时间是8小时。
各位小伙伴们，你们觉得高中生合理睡眠时间是几个小时呢？欢迎留言讨论，点关注了解更多内容。
特别声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场，本站仅提供信息存储服务。