2021济南国际越野挑战赛（痛心！马拉松名将梁晶在甘肃山地马拉松中遇难，梁晶生前有何傲人成绩）_马拉松_越野赛_风景区

本文目录

• 痛心！马拉松名将梁晶在甘肃山地马拉松中遇难，梁晶生前有何傲人成绩
• 多项越野赛、马拉松项目紧急延期或取消
• 天柱山，2021年首次登山越野赛记1
• 今年的马拉松在哪里
• 越野赛选手梁晶在比赛中不幸遇难，他都取得过哪些成绩
• 国际越野跑挑战赛浦江站开赛 100公里到底要跑多久
• 国内越野跑顶尖选手梁晶遇难，他都获得过哪些奖项
• 国内越野跑顶尖选手梁晶遇难是怎么回事
• 最美人间四月天，想和你在这里相遇~

痛心！马拉松名将梁晶在甘肃山地马拉松中遇难，梁晶生前有何傲人成绩

马拉松名将梁晶在甘肃山地马拉松中遇难这件事情也是让每个人感觉到非常的心酸，我们都知道马拉松这种运动是一种极限的运动，如果没有超人的毅力的话，是根本不可能完成比赛的，梁晶更是此中的佼佼者，他在生前也是有着非常傲人的成绩的，他是一年90后的安徽小伙，同时还是一名中国超马记录的保持者。

在很多的朋友圈中，我们也可以看出他的地位还是非常的高的，作为中国超马的领军人物，在长距离的比赛中也是遥遥领先，让每个马拉松选手都望起后背，但是没有想到的是，在这次的事故中却因此丧失了自己的生命，也是让每个人感觉到非常的遗憾的。

在济南12小时超马比赛中，自己也是跑出了惊人的149.5公里，由此可以看出他的比赛成绩还是非常的厉害的，但是这次意外的产生也让我们看到了人的生命真的是非常的宝贵的，在日常生活中一定要学会保护我们自己的生命才行，只有这样才可以让我们的家人不再伤心，事情发生之后他的师傅也是对此深表遗憾，他的父亲也是痛哭流涕。我们也希望他们都能够尽快的从悲伤中走出来，尽快的去拥抱新生活。

同时从这件事情之中，我们也可以看出参加野外运动一定要做好充足的准备才行，特别是作为普通人的我们来说，在出发之前一定要带好足够的物资，只有这样才可以让我们在面临恶劣天气的时候有一个招架之力，我们也希望每个人都能够知道这一点，同时这件事情中，牧羊人的表现也是非常的可圈可点的，我们希望每个人都能够向这位牧羊人学习，在生活中多去帮助他人，才可以让我们拥有更加幸福的生活。

多项越野赛、马拉松项目紧急延期或取消

172人参赛，21人遇难，12.2%死亡率。

5月22日在甘肃白银举办的百公里越野赛，成为国内马拉松赛事有史以来最严重的灾难之一。

微博截图

受突变极端天气影响，在高海拔赛段20公里至31公里处，出现了冰雹、冻雨、大风灾害性天气，气温骤降，参赛人员随即出现身体不适、失温等情况，部分参赛人员失联。

事件之后，国家 体育 总局5月23日晚紧急召开“全国 体育 系统加强赛事安全管理工作会议”，进一步压实 体育 系统的赛事安全管理工作，不断完善 体育 领域安全风险防控制度和举措。

5月23日、24日已有多项户外运动赛事宣布延期。

多项户外运动赛事宣布延期或取消

5月23日上午，原定于中午12点开始的 浙江莫干山越野赛 女子10公里项目被紧急取消，据悉，这次的女子10公里项目是今年首开的新项目。据赛事客服解释，主要因下雨道路泥泞，有选手退赛，故决定取消。

24日下午，中国登山协会就延期举办第四届“一带一路”中国四明山百公里山地户外运动挑战赛暨2021CHINA100山地越野系列赛(中国·宁波·余姚)发布通知。原定于2021年5月29日至30日在浙江省余姚市举行的 第四届“一带一路”中国四明山百公里山地户外运动挑战赛暨2021CHINA100山地越野系列赛(中国·宁波·余姚) 将延期举办，具体举办日期另行通知。

24日，吴中四季越野赛组委会发布《关于取消举办2021吴中四季越野赛·夏季赛的通知》：取消原定于2021年6月12日举办的 2021吴中四季越野赛·夏季赛 。因赛事取消对各位选手后续的行程安排造成了诸多不便，在此我们深表歉意！

24日，丽水庆元廊桥国际越野赛组委会发布《延期公告 | 2021“山屿海杯”庆元廊桥国际越野赛》：根据气象部门预测，5月27-30日庆元天气连续阴有中到大阵雨或雷雨，局部暴雨，存在山体滑坡等隐患。为了赛事安全考量，经组委会慎重、反复研究决定， 2021“山屿海杯”庆元廊桥国际越野赛 将延期举行。

24日，2021美林湖城市马拉松赛组委会发布《关于延期举办2021美林湖城市马拉松的公告》：为确保参赛选手的生命安全，经慎重考虑和评估，兹决定：原定于2021年5月30日举办的 2021美林湖城市马拉松 ，拟推迟至2021年10月举行，具体时间另行通知。

对于很多人来说，

参与越野马拉松的选手多是身体素质极佳的人，

但为何会出现如此巨大的损失，

究其造成事故的主要原因

就是失温
失温是怎么一回事？有多危险？

马拉松比赛的最适宜温度大约在10—15 ，但身体对外环境温度（冷、热环境）的适应也非常重要，而体温调节又是其中的一个关键。当产热速率低于散热速率，体内热量越来越少、不足以保持体温，就会出现“失温”现象。

户外运动中失温的原因主要有：

环境温度过低和穿着太少，使得人体通过体表传导流失的热量太多；

身体能量不足，特别是运动进行到后程，因为体内能源物质的消耗，没有足够能量供以产热维持体温。

温度过低时，身体中的生物酶会失效，导致人体的化学反应难以进行，进而抑制人体机能，严重者会导致死亡。

失温有哪些症状？

轻度失温

患者体温下降到33—35 ，同时会产生剧烈的寒战、四肢冰凉、脸色苍白、严重疲劳、语言不清、肌肉不受意识控制、呆滞、记忆力减退、情绪改变或者失去理智、脉搏减缓、幻觉等。

重度失温

患者体温降到32 以下，并且失去意识，进入类似冬眠的状态。具体表现为肌肉不再痉挛、脉搏和呼吸速度放慢、体表血液循环大幅度下降、丧失意识等。

为何夏季也会出现失温死亡现象？

人体本身就是一个热原体，随时随地和外界进行热传递作用，其中温度、湿度和风力影响是导致失温的最常见因素。

即便在夏季，也会有早晚温差，由于马拉松运动会造成人体流汗湿度加大，再加上风力加大，也极容易出现热量迅速流失，造成失温现象，更不用说遇到了恶劣极端天气。

出现失温，具体如何施救？

第一步：安全转移

在众多失温遇难案例中，遇难者都是暴露在恶劣的环境中引发失温。此时，应立即停止户外活动，将患者转移至避风处，躲在岩石等遮挡物后方。必要时搭建帐篷进行救援。

第二步：冷面隔离

患者被安全转移到避风处后，冰冷的地面仍然会继续蚕食宝贵的热量，此时救援队第二步，要迅速使用睡垫将患者与地面隔绝，防止患者的核心体温继续流失。因为热量会从高温物体传导到低温物体，睡垫的作用便是阻隔地面，减缓热量传导过程。

第三步：干燥处理

患者出现失温症状时，可能在风雪中已经徒步很久，内层衣物已经被濡湿；外部雨雪也会打湿衣物。救助者要尽快帮助患者更换衣物，用织物擦干患者身体，保持患者身体干燥，用睡袋或厚衣物将患者全身包裹。

第四步：核心区域加温

当患者失温严重时，会意识模糊，肌肉也不再颤抖，这也说明患者身体已经失去为身体供热的能力，此时将其放入再厚的保暖物中也无济于事，只能针对核心部位进行外部加温，如使用热水袋、发热贴，对患者脖子、腋窝、腹股沟等核心区进行加温。对四肢进行加温是错误的。

注意！不要试图给失温严重者进行四肢加热或者喝热水，大量低温血液回到循环带来的低血压和温度进一步降低会增加复苏失败的风险。

如何预防失温？

注意内衣的选择。户外出行的人注意力大多集中在防雨防雪，只顾保暖，而忽略了大量出汗引起的失温风险。要选择快干排汗的内衣，切忌棉质内衣。棉织品很吸汗，不容易导出从而引起失温。

注意衣物的增减。在高寒地区徒步出发前将保暖衣物放在随身携带的包里，出发时穿着薄快干T恤或加一件透气好的外套。每到一个休息点就立马取出保暖衣物穿上，避免着凉和失温。

注意保暖防护。如果遇上寒冷天气出行，应做好相应的防风防护措施，不要暴露在寒风中。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩等都是大风寒冷天气出行的必备物品。

及时补充体能。不要让自己体能透支，防止脱水，避免过度出汗和疲劳。备好食物和热饮，随时补充身体热量。

如何救助失温者？切忌给低温患者饮酒

如果在寒冷的户外，发现有人神情淡漠、剧烈颤抖、动作无法协调，甚至意识模糊，很可能他正面临失温的威胁，急需你的救援。

这几年，热衷户外运动的人越来越多，大家应该好好掌握相关救助知识。

切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，以免让大量的冷血液从表皮回流到心脏，引起心律失调。

私家车999

天柱山，2021年首次登山越野赛记1

天柱山，我还是2004年夏天，来 旅游 过一次，坐了一索和青龙涧索道，共二次索道，开始往上爬，象鼻石、皖公神相、神秘谷、双乳峰、青龙背等景点，给我留下了深刻的印象。然后再坐索道下山的。夏季登天柱山，流了许多的汗水，但天柱山的美丽风景，登高远望的心情，却也给了我们的那趟之旅，留下了心旷神怡的感觉。

2021年的第一天，在朋友圈中新年气氛无比热闹的时刻，我参加了天柱山的登山越野赛。悦野的朱总，在2021新年来临之际、在2021新年的开始之际，把我们一帮170多人，聚在一起，来一场登高越野之赛，却也是别有一番风趣。

这场21公里的越野赛事，也是我的首次参加越野的赛事，事先我颇为轻松的对大家说，不就是个半马吗，赛道再难，3个小时也是可以完赛的。可是颇有经验与我同住一房的江楠小伙子，却说6小时内到不了住宿的七仙女国际酒店，我说不至于吧。事后证明，江楠说对了，我的预判，完全是错的了。

元旦早7时许，接驳车把我们拉到了天柱山的游客中心，广场上布了一个简单主席台、一个拱门，旁边用护拦，拦起一个较为封闭空间。此时的气温是零下3度许，较为寒冷。前方就是天柱山的入口、及一块大大的刻有“天柱山”红色字的巨石。

悦野赛事公司的几个人，正在临时搭的帐篷里忙碌着。8：10许，悦野的朱总，带领大家又蹦又跳的活动起来，一时广场上热闹了起来。王玉姑娘上台，主持起起跑前的仪式。

8：20许，天柱山风景区的等领导，上到主席台，简短仪式之后就起跑了。与大型马拉松赛事几万人不一般的感觉，170多人，涌出拱门，踏上了今天的新年天柱山登山越野的征程，对我来说，踏上了首次越野，对越野怀着新鲜的、也是认知越野的征程。

一跑出去，就是上坡，坡的陡度，与合肥的大蜀山差不多，我的配速7分多一点。跑出不远，右侧的大侠罗云，竟然穿着棉衣，背着包，据说里面还装着3瓶矿泉水，我笑着说，你这那是来参加赛事啊？

再往前，前面发现来自淮南的王庆涛政委，同是老兵熟悉的我们，打了个招呼，他超我而去，看着他身穿迷彩装，拿着一根登山杖，不久就消失在我的前方了。

跑着之间，我的右侧，一个女子时跑时停，跑的时候速度还不慢，她喊着肖处向我打着招呼，我一看是来自滨湖的张云，也向她打了招呼。但她时跑时停，我不久就超她而去，整个赛程中，就再也没看到她了。

约在4.5公里的一个转弯处，此时的时间，是起跑后半个多小时的9点多，悦野的朱总，正在转弯处，拿着手机给我们照相。
我对越野没有认识，我还以为往下的赛事，都是如此的坡道，心想，跑个21公里的这样的陡坡，也没什么大不了的，大蜀山我们经常跑，有时也一跑就是21公里的半马。

但这回我是真的想错了。从寺前往右，一道台阶就在眼前，我开始还跑着上台阶，很快发现，根本跑不动，根本没有力气去连续的跑上这样的陡台阶。也看到前面的参赛者，都在走着爬台阶，因此，我也就老老实实的走了起来。

从赛道讲，这里是陡台阶难跑之地，但从风景来讲，这里的风景，比前面的盘山道，要漂亮多了，那台阶两边的茂密的森林树木，那地面没有融化的白雪，仿佛如小样的林海雪原一般。

连续的台阶，连续的走着往上爬，来到龙吟虎啸崖大石碑前，依着石碑往上看，天柱山漂亮的巨石，高耸在前面的远方。今天是元旦，民间有着新年登高祈富的风俗，因此，除了我们这170多人的参赛之人外，也还有着来此 旅游 的人，他们背着行李双肩背，大多是年轻情侣。

面对着都是的台阶，我大多是走着往上爬，与普通的游人，没有什么区别。越往前爬，天柱峰越来越近。经过连续的爬台阶，来到一处栏杆的前面，这里靠近天柱峰，山峰呈白色，坚硬的山峰石缝间，竟然长着一些树木。我在此，第一次找人替我拍了个相。

今年的马拉松在哪里

八月份

8月4日新疆博州“赛里木湖杯”第二届半程马拉松（预计）

8月4日吴哥王朝马拉松

8月7日蒙古追日超级马拉松

8月11日越南岘港马拉松

8月17日青岛·西海岸夜间国际马拉松（预计）

8月18日长白山国际半程马拉松（预计）

8月18日富锦半程国际马拉松（预计）

8月18日巴彦淖尔国际马拉松（预计）

8月24日鄂尔多斯国际马拉松（预计）

8月25日哈尔滨国际马拉松（预计）

8月25日内蒙古哈素海草原马拉松（预计）

8月25日环勃朗峰（UTMB）

九月份

9月7日波尔多红酒马拉松

9月8日金昌国际马拉松（预计）

9月14日成都（双流）女子半程马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛（预计）

9月14日太原国际马拉松（预计）

9月14日TNF100长白山国际越野跑挑战赛（预计）

9月15日榆林国际马拉松（预计）

9月15日沈阳国际马拉松（预计）

9月15日兰州新区半程马拉松赛暨健康中国马拉松系列赛（预计）

9月15日牡丹江国际马拉松暨健康中国马拉松系列赛（预计）

9月15日伊春国际马拉松（预计）

9月21日雄安马拉松（预计）

9月21日烟台·长岛环岛马拉松（预计）

9月22日莫斯科马拉松

9月22日TNF100成都国际越野跑挑战（预计）

9月22日北京马拉松（预计）

9月22日抚仙湖国际半程马拉松（预计）

9月22日齐齐哈尔丹顶鹤国际马拉松（预计）

9月22日蓬莱葡萄酒马拉松（预计）

9月22日广西桂平龙潭森林国际半程马拉松（预计）

9月22日南京·秦淮城墙马拉松（预计）

9月22日盘锦红海滩国际马拉松赛（预计）

9月22日灵璧国际马拉松（预计）

9月29日衡水湖国际马拉松（预计）9月29日柏林马拉松

十月份

10月27日杭州国际女子马拉松（预计）

10月27日武汉后官湖半程马拉松（预计）

10月27日嵩山少林国际马拉松（预计）

10月27日重庆国际女子半程马拉松（预计）

10月27日苏州国际女子半程马拉松暨女王跑•苏州站（预计）

10月27日南京六合竹镇国际半程马拉松（预计）

十一月份

11月2日蒙自国际马拉松（预计）

十二月份

12月7日吴江·七都太湖半程马拉松（预计）

马拉松是指：42195米超长距离赛跑。现在也用来比喻时间持续得很久的事。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42．195公里（也有说法为42．193公里）。分全程马拉松（FullMarathon）、半程马拉松（HalfMarathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42．195公里（也有说法为42．193公里，但比赛都是用42．195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢．．．．．．乐吧，雅典人，我们．．．．．．胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42．193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

越野赛选手梁晶在比赛中不幸遇难，他都取得过哪些成绩

2021年5月22日，甘肃一场山地马拉松比赛因遭遇极端天气而受到大家关注，有很多的参赛人员在这场比赛中不幸遇难，其中就有越野赛选手梁晶。越野赛选手梁晶是跑友圈里的神级马拉松运动员，曾经在江南100百英里赛事中打破赛道纪录，夺取冠军。

甘肃山地马拉松遭遇极端天气，多名参赛人员遇难

马拉松式的比赛全国各地都有不同时间段的举行，但是很少受到全国性的关注，这一次甘肃一场山地马拉松比赛受到全国观众的关注，主要是因为它出现的意外情况。

2021年5月22日，山地马拉松赛刚开始不久就遭遇了极端天气，不仅刮起大风、下雨，在山顶甚至都有冰雹落下，这对于穿戴较少又耗损体力的马拉松运动员来说是非常大的冒险。有很多的运动员在到达半山腰时就出现了失温状况，而山地并没有任何的避难点，所以最终有8人受伤送往医院救治，有21名参赛人员失去生命体征，其中，越野赛选手梁晶也在这次比赛中遇难。

越野赛神级跑手梁晶曾打破赛道记录

大家可能对于梁晶并没有太多的印象，但是他作为中国男子马拉松运动员，在跑友圈里是非常有名气的，他被跑友称为神级运动员，也是中国超级马拉松记录的保持者。梁晶首次夺冠是在2014年济南超级马拉松赛事上，而且刷新了超级马拉松的最好成绩，之后连续两年都夺得了冠军，2018年更是打破了自己创下的记录。

2017年在南京老山100公里国际越野赛事中，梁晶获得了男子组的冠军。在2019年连云港连岛12小时超级马拉松赛事中，梁晶夺得冠军，而且打破了赛事的纪录。在2021年，他更是获得了江南100百英里赛事的冠军，而且，又一次打破了赛道记录。梁晶诸如此类获得冠军的越野赛有很多，所以可以称之为越野赛中的王者。

越野赛、马拉赛的赛事更应该受到关注和保护

越野赛马拉赛是虽然不能够引起大范围关注，但是在当地的影响力还是比较大的，举办方可以凭借举办赛事获得高额的利益，所以各地将相举办此类赛事，但是在赛事过程中的突发事件保护措施做得不到位，也正因为如此，甘肃山地马拉松才让我们丧失了很多优秀的越野赛选手。

所以，大众更应该关注这些不被人重视的越野赛和马拉松赛事，监督举办方做好万全的措施，这样才能够保护这些参赛选手，也希望参赛运动员能够摸清赛事的规则和措施之后，再去参加比赛，更大程度的保护好自己。

结语

越野赛选手梁晶不幸在甘肃山地马拉松比赛当中遇难，让大众都为之惋惜，他它获得的越野赛冠军无数，并且多次打破赛道纪录，是不可多得的跑手，也希望之后的马拉松赛事能够更多的保护跑手的安全，做好万全的准备。

国际越野跑挑战赛浦江站开赛 100公里到底要跑多久

100公里组，关门时间24小时。
50公里组，关门时间14小时。
24公里组，关门时间7小时。
10公里组，关门时间4小时。

国内越野跑顶尖选手梁晶遇难，他都获得过哪些奖项

国内越野跑顶尖选手梁晶遇难，他多次获得了超级马拉松赛冠军、越野赛冠军。梁晶是安徽人，是一名帅气的90后马拉松运动员，他有很丰富的马拉松经验。此次他在甘肃白银黄河石林山地马拉松比赛中不幸身亡，这不是他第一次参加黄河石林山地马拉松比赛，他曾经在2018年参加过首届黄河石林国际百公里越野赛 ，2019年参加过第二届黄河石林百公里越野赛 ，2020年参加过第三届黄河石林山地马拉松百公里越野赛 ，在这三次比赛中，他都获得了冠军。尽管他对黄河石林山地的地形很熟悉，但是依旧没能逃脱极端天气的魔掌。如果这次没有遇到极端天气，我相信这次比赛的冠军依旧是他。

梁晶是我国不可多得的、优秀的马拉松运动员，此次他遭遇不幸，是我们的巨大损失。在这次比赛中，我们失去了很多优秀的马拉松运动员。在进行户外运动时，我们一定要做好提前攻略，平时没事的时候，我们也应该学习一些野外生存或应急方面的知识，在遇到紧急状况时，也许我们能够用到，救自己一命。在参加比赛时，遇到极端天气，是我们每个人都不愿意看到的情况。近年来，极端天气发生的频率也越来越多，给我们的工作和生活带来了极大的不便，但是我们也拿极端天气没有办法。我们能做的就是，在遇到不好的天气时，尽量少出门，最大程度地减少自己受伤害的频率。世事无常，极端天气难以预测。在进行户外运动时，我们一定要保护好自己的人身安全不受到任何伤害，不要给我们的家庭带来巨大的经济负担，我们一定要珍爱自己的生命。

国内越野跑顶尖选手梁晶遇难是怎么回事

5月22日，甘肃白银山地马拉松赛遭遇极端天气，截至23日早上8时，21名参赛人员找到时已失去生命体征。据中国宁波网报道，中国超马圈的领军人物梁晶在比赛中不幸遇难。

据媒体报道，梁晶是一名90后安徽小伙，跑圈接触过他的人都知道，梁晶就像一个刚出校门的大学生，单纯，与人交流，语速较快，普通话不太标准，带有浓厚的方言，思维跳跃。他获得第一个超马冠军是在2014年10月，梁晶在济南12小时超马比赛中，跑出了惊人的149.5公里，打破全国纪录。

梁晶的超马成绩

随着马拉松成绩不断提高，2015年，梁晶辞去工作，走上了职业化道路。

2015年1月，首届香港12小时超马比赛，梁晶以139公里的成绩夺冠；同年10月，梁晶以145.725公里的成绩卫冕济南12小时超马。

2016年4月，梁晶以136.73公里的成绩获得12小时超马男子组冠军；同年10月，梁晶以150.35公里的成绩三度蝉联济南12小时超马。

2017年，梁晶的表现更加抢眼，先后获得2017连云港环岛12小时超级马拉松冠军，南京老山100公里国际越野挑战赛男子组冠军，2017懋源地产张家口康保草原国际马拉松冠军，2017中国贵州·金沙亚洲山地竞速挑战赛天空跑50公里冠军，2017杭州超级马拉松24小时金杯赛全国纪录。

2018年梁晶一路开挂，仅在4月就先后夺得HCFR2018国际越野跑挑战赛100公里冠军、2018曲阜12小时超马冠军、2018柴古唐斯括苍越野赛冠军。

10月1日，在获得越野赛2018八百流沙极限赛冠军20天后，他又以151.2公里的成绩，四度问鼎“2018济南12小时超级马拉松赛”冠军，并打破自己保持的中国12小时超马纪录。

11月，他以11小时12分46秒第一个跑完100公里赛程，夺得“2018China100山地越野系列赛暨环四明山百公里山地户外运动挑战赛”冠军。

最美人间四月天，想和你在这里相遇~

四月

春浓

时光绚烂正佳期

春风春雨

春山春水

迎来一片清朗艳丽的

人间四月天

我整理了部分

美出圈

的国家水利风景区

让我们一起

在这里

共赴一场春天的约会吧

1 河南林州市红旗渠水利风景区

林州市红旗渠水利风景区位于河南省林州市西北部，依托红旗渠而建，属于灌区型水利风景区。2004年被水利部认定为国家水利风景区。

林州市红旗渠水利风景区以太行山为依托、红旗渠为主景、爱国主义教育为内涵，景区自然风光奇险秀丽，人文景观底蕴丰厚，被誉为“人工天河”“中国水长城”和“世界奇迹”。

20世纪60年代，10万林州人民在中国共产党的带领下，以“重新安排林县河山”的气概，苦战10年，在太行山悬崖峭壁上修筑了1500公里的大型水利灌溉工程，孕育了“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献”的红旗渠精神。

2 内蒙古巴彦淖尔市二黄河水利风景区

内蒙古巴彦淖尔市二黄河水利风景区位于总干渠一闸至市府所在地临河东郊，长度40公里，占地面积103.6平方公里，水域面积8.22平方公里，依托河套灌区总干渠而建，属于灌区型水利风景区。2009年被水利部认定为国家水利风景区。

二黄河是上世纪五六十年代，中国共产党领导灌区各族人民群众，历经10年，人工开挖的230公里“引水黄河”，是河套灌区的输配水大动脉，是巴彦淖尔的“母亲河”。

经过多年发展和建设，景区已经建成了黄河水利文化博物馆、节水 科技 展厅、二黄河科普文化体验馆等服务设施，形成了全国独有的水利科普文化特色。

3 江苏江都水利枢纽水利风景区

江都水利枢纽水利风景区依托江都水利枢纽工程而建，地处江苏省扬州市江都区，位于京杭大运河、新通扬运河和淮河入江尾闾芒稻河交汇处，是城市河湖型水利风景区的建管典范。2001年被水利部认定为首批国家水利风景区。

景区资源丰富、特色鲜明，气势恢宏的水利工程与优美的沿河风光、良好的生态环境相得益彰，特色水文化与现代水工程有机融合，自然资源禀赋得天独厚，人文 历史 积淀深厚，区位优势日趋显现，水利工程管理处于国内领先水平。

4 辽宁本溪县关门山水利风景区

本溪县关门山水利风景区位于辽宁省本溪满族自治县小市镇陈英村，依托关门山水库而建，属于水库型水利风景区。2002年被水利部认定为国家水利风景区。

景区致力构建幸福河湖，生态环境优良，发展动力强劲，管理安全高效。通过 探索 “水利+ 体育 ”发展模式，利用景区山水资源优势打造知名 体育 赛事，如“巴图鲁山地越野赛”“五彩辽宁国际越野挑战赛”“关门山垂钓赛”等，年均接待游客量超过50万人次，优先安置当地农民就业，惠及农民1000户，提升了景区周边村容村貌和人居环境，带动了乡村生态农业和民宿产业的发展，助力乡村振兴。

5 陕西西安市汉城湖水利风景区

汉城湖水利风景区位于陕西西安市西北郊，右岸紧邻北二环、朱宏路，左岸与汉长安城遗址相接，依托团结水库而建，属于水库型水利风景区。2010年被水利部认定为国家水利风景区。

汉城湖水利风景区前身团结水库，是古漕运河道和城市污水李下壕沉淀池，一度水环境恶化严重。经过水利部门实施水生态、水环境、水文化、水景观的综合治理，面貌焕然一新，成为以汉文化为主题特色的水利风景区。

汉城湖水利风景区依托特有的水文化、汉文化资源，举办了汉城湖春节文化庙会灯会、千名学子成人礼、中华女子上巳节、汉式学童开笔礼、汉式集体婚礼、汉文化艺术节、汉城湖龙舟节等文化品牌活动，受到百姓称赞和游客青睐。

6 湖北武汉江滩水利风景区

湖北武汉江滩水利风景区位于武汉市城区段长江、汉江“两江四岸”核心区，由汉口江滩、汉阳江滩、武昌江滩和汉江江滩组成，属于城市河湖型水利风景区。2008年被水利部认定为国家水利风景区。

武汉江滩水利风景区将防洪工程与城市景观相融合，发挥了重要的防洪效益、生态效益、经济效益、环境效益以及综合效益。武汉江滩经过综合治理后，绿树成荫，绿化覆盖率达90％，形成了一条沿江绿色的生态廊道。

景区内有长江水生物浮雕、长江诗廊、横渡长江博物馆、大禹神话园、万里茶道、粤汉码头文化园、节水 科技 馆、观芦栈道等众多以长江文化为主题的景观，举办了武汉国际渡江节、中法音乐节、七夕文化节等彰显长江文明的特色文化节庆活动，年均游客量达1500万余人次，是一处融合防洪、景观、休闲、健身于一体的城市生态岸线、都市居民亲水岸线、城市人文岸线，是江城靓丽的风景线、武汉市的新名片、长江大保护的生动实践。

7 福建莆田市木兰陂水利风景区

木兰陂水利风景区位于福建省木兰溪下游感潮河段，始建于公元1083年，是我国现存最完整的古代大型水利工程之一，是古代治水智慧和现代水利特色交融的休闲游览区，属于灌区型水利风景区，素有“东有木兰陂、西有都江堰”之美誉。

景区水域自然岸线形态、田园风光保护良好，山水林田湖草生态系统景观风貌优美和谐，有木兰陂纪念馆、钱四娘纪念馆等人文景观，以及木兰春涨、白鹭休憩等自然景观。

2014年，木兰陂入选首批世界灌溉工程遗产名录。2021年作为考察点之一亮相第44届世界遗产大会。

8 山东沂南县竹泉水利风景区

沂南县竹泉水利风景区位于山东省沂南县竹泉村，依托寨子水库（香山湖）而建，属于水库型水利风景区。2011年被水利部认定为国家水利风景区。

景区高度重视区内地下水的管理，严禁无序开采，加强环境整治，在保护中合理开发，不搞“大拆大建”，力求保持“原汁原味”原生态古村落风貌，科学利用山水资源，以景区搭建 旅游 平台，以 旅游 平台发展服务产业，以服务产业惠泽于民，已成为集“沂蒙特色、泉乡个性、古村景观、农家风情”，融观光、度假、休闲等功能于一体的高品质水利风景区。

9 浙江吴兴太湖溇港水利风景区

吴兴太湖溇港水利风景区位于浙江省湖州市吴兴区，美丽的太湖南岸，是依托“世界灌溉工程遗产——太湖溇港”而建的灌区型水利风景区。2017年被水利部认定为国家级水利风景区。

太湖溇港是与四川东风堰、陕西关中郑国渠相媲美的古代水利工程，见证了两千多年来太湖流域的治水史，是变涂泥为沃土的古代劳动人民的伟大创举，更是成就了吴兴“鱼米之乡、天下粮仓”的江南美誉。

景区以溇港圩田所催生的文化景观为主线，以古镇、古村等 历史 古迹为点缀，融合水乡民俗风情、创意农庄休闲、生态农业观光等特色资源，共同构成了太湖南岸溇港文化带，以水脉传承溇港文脉，是典型的太湖平原与水利工程融合的“天人合一、人水和谐”的特色景观区。

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