高三怎样大幅度提高成绩
高三是高考非常重要的一年,根据很多学校的基本的教学进度,一般在高二下学期或者高三上学期将高中的基本知识全部学完。一般来讲高三大部分时间是处于复习巩固的阶段,那么如何能够在高三成绩有大幅度的提高呢?根据我个人的经历,我想应该从以下几方面着手。
第一,查漏补缺
到高三了,大部分的知识都已经学完,这个时候就要系统的对自己的知识进行复习,在复习的过程当中做到查漏补缺。一定要将自己掌握的知识和没掌握的知识要分得非常的清楚,这样就有针对性的自己对自己掌握不牢的知识,下更多的功夫进行复习。
第二,制定合理的学习计划
高三一年对于所有的高三的学生来讲是非常重要的一年,如何度过这一年会很大程度的影响高考的成绩。因此制定合理的学习生活计划是非常重要的,记得我们原来读高三的时候,曾经学过很多有关如何安排自己学习的计划的书。就是如何高效提高学习,将每一天的时间规划,以小时为单位,每天要将所有的学科进行轮流一遍,这样做的好处是,不至于对某门学科过于疲惫,同时照顾到所有学科的发展。
第四,注意提高学习效率
学习效率是非常重要的,很多同学花费了大量的时间进行学习,但是效果并不是很好。提高效率的方法主要有,首先是要针对自己的薄弱环节进入重点复习,不要反复的做自己已经会的知识,这样是一种浪费时间。其次就是要劳逸结合,不能过多的打疲劳战,很多同学可能为了显示自己非常的用功,每天晚上熬夜到12点甚至1:00 -2:00,其实这样是非常不好的,以其这样熬夜不如白天效率提高,晚上多休息,这对自己是很重要的,因为一旦身体出问题,高考却很难保证。
第五,心态上要放平稳,压力不能过大。
这对很多高三学生来讲是非常重要的,很多人虽然努力在学习,但是由于心理压力过大,学习效果就不会很好,而且容易使人更加疲劳。因此一定要放松自己的心情,要将大考当作平时的练习,我们经常说的一句话是:大考大玩,小考小玩,不考不玩。只有拥有这样的比较平静的心态,才能够提高学习效率,而且在高考的时候,也才能以平常心对待从而发挥自己最好的水平。
初三、高三如何给自己加油打气的
1.给自己制定个科学的目标。
进入毕业班,就要早点进入状态,早点给自己定一个目标,要切合实际。自己平时成绩中等,就定目标中上等,现在能考400分,不要目标定到600分。可以制定阶段性学习目标,比如数学90下次月考争取95--105。几门科综合平衡制定目标。
2.给自己制定一个阶段性学习计划。
时间分配要合理,尽量兼顾各科,均衡发展,弱科给予便多的时间。制定的计划要能完成,太多了,完不成,或者雷熬夜到十二点甚至更晚才能完成不可以太少,效率低,也不好。
3.听些励志故事,看些励志的书。
名人名言,精短励志故事,写座右铭等激励自己。
4.保持乐观心态,凡事向好处想。
考试成绩起伏很正常,要保持乐观心态,保持持久的战斗力和斗志。
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明天就要回去给高三的学弟学妹们加油打气了,应该讲些什么呢
马上临近高考,肯定要讲鼓励的话,让他们充满希望,又不能给太多压力。
①准备几句励志名言,结合自己看法展开谈谈。
②说出自己亲身经历,要是不太好的方面就不要说了。
③谈谈最后几个月,你之前的复习经验,做题方法,作息时间安排。
④谈谈你的理想。
⑤谈谈你的大学生活,描述那些美好的东西。
最重要的就是加油打气,一切围绕这个进行,祝你成功。
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