小班健康不挑食(面对在幼儿园吃饭挑食的宝宝,老师会怎么做)_孩子_吃饭_豆豆

本文目录

  • 面对在幼儿园吃饭挑食的宝宝,老师会怎么做
  • 如何能让小孩不挑食呢
  • 孩子小班,在幼儿园吃饭不行,有些挑食,回家吃又不午睡不知咋办

面对在幼儿园吃饭挑食的宝宝,老师会怎么做

面对在幼儿园吃饭挑食的宝宝,老师一般会鼓励孩子尽可能的吃掉,但是如果看到孩子剩饭很多的时候,有的会给孩子喂着吃几口,也可能会比较严厉的告诉孩子不要浪费。老师会考虑孩子如果吃不饱,会影响孩子的生长,而且有可能会引起家长的不满意。这个时候我们在家要多告诉孩子挑食的坏处,配合老师纠正孩子挑食的毛病。

如何能让小孩不挑食呢

如何让孩子不挑食?

我家两个孩子,吃啥啥香,不挑食,爱喝水,很少生病。接下来向大家分享,如何让宝宝不挑食!

我有一个好朋友豆豆妈,豆豆今年三岁了,每次吃饭豆豆妈特别愁,豆豆瘦小,经常生病,不爱吃饭菜肉,一吃饭豆豆妈就追在痘痘后面追着喂饭,一个小时一碗还吃不完,有时为了让豆豆多吃点,多喂豆豆吃了两口饭,结果豆豆一下子反胃吐了,把吃的饭全部吐出来了。

为了让豆豆吃饭,豆豆妈买了各种维生素,益生菌健胃消食片等等给孩子吃,就为了让孩子胃口好可以多吃点饭。可是豆豆还是不爱吃饭,可把豆豆妈急坏了。

后来我给豆豆妈几点建议,豆豆现在爱吃饭菜肉了,身体抵抗力也变好了。

第一,添加辅食很关键。

不管是母乳喂养还是奶粉喂养,半岁后的宝贝都应该慢慢添加辅食了。添加辅食是需要方法的,最开始让宝宝吃一些蛋黄,猪肝等,等到适应后再增量。添加每一样新食物都是这个办法,刚开始一点,看宝宝适应程度,适应后就可以增量。

另外让宝宝接受不同的食物,荤素搭配,水果蔬菜都要添加。有很多宝宝到一岁了,饮食单一,每天都是骨头炖粥,没有添加其他辅食,就是因为这样才导致宝宝吃饭挑食,饮食单一。

第二,让孩子自己动手。

一岁以上的孩子,他想自己动手吃饭,很多家长,觉得孩子吃得脏,不愿意让孩子自己动手吃饭,这样的做法是错误。、

正确的做法是让孩子学会自己动手吃饭,自己动手吃饭可以训练孩子手眼口的协调能,孩子通过自己动手吃饭,可以增加孩子对事物的兴趣。

孩子自己动手吃饭,他会非常有成就感,模仿大人吃饭,他会感觉自豪,自然而然孩子就会爱上吃饭。

第三,吃饭需要仪式感。

一岁多的孩子,应该和家人一起上座吃饭,这样让孩子习惯吃饭时,乖乖坐在做桌子上一起享受美食。吃饭需要仪式感,大部分家庭喜欢饭前,把孩子喂饱,我不赞同这样的做法。

吃饭就应该一起吃,在餐桌上吃饭,还可以教一些孩子的餐桌礼仪。把孩子当作大人,和大人分享食物和快乐,是一件幸福的事情。

第四,不爱吃的食物,让宝贝多尝试。

大部分孩子不喜欢吃西红柿、蘑菇等,孩子第一次尝试,不愿意吃,家长就不会让宝宝第二次尝试,孩子大部分挑食的原因,就是这样导致的。

正确的做法应该是这样:即使孩子真的不喜欢这个食物,也应该让宝宝多次尝试,经过多次尝试后,孩子就会喜欢这种食物。

第五,孩子的食物,尽量细小。

孩子不爱吃蔬菜的另一个原因,就是蔬菜太大了,孩子咬不动,到喉咙的时候卡到了,从此孩子就对这个蔬菜有恐惧心理,就不愿意吃这个蔬菜。

正确的做法应该是这样:蔬菜尽量切短小一些,蔬菜煮软一些,孩子吃的时候才不容易卡到。

第六,不要给孩子吃太多零食。

在吃饭前,不要给孩子吃零食,孩子的胃本来就小,吃饭前吃了零食,孩子自然吃不下饭菜了,这样一顿又一顿,一天有一天,就会导致孩子不爱吃饭菜。

正确的做法应该这样:尽量少给孩子买零食,让孩子吃水果蔬菜米饭,才会有健康成长。

孩子挑食和大人有很大的关系,即使孩子挑食,也不要经常在孩子亲戚朋友面前说:“孩子挑食”这样的话。经常在孩子的面前说这样的话,他就会认为自己就是挑食。

祝愿每个孩子,健康快乐成长!

孩子小班,在幼儿园吃饭不行,有些挑食,回家吃又不午睡不知咋办

谢邀。

这位朋友你说的意思是孩子在幼儿园吃饭不行在家吃饭是可以的,对吗?但是在家吃饭可以,又不午睡。

让我来猜猜吧,孩子在家吃饭可以,是因为他吃饭的时候,如果他吃饱了或者他不好好吃饭,你们会追着他喂饭吃,直到你认为他吃饱了为止。

午睡也是这样。你认为他必须午睡才能休息好,身体好。但是在幼儿园他却能午睡。

如果我猜的属实,那我我们再先来看发生了什么,然后怎么办?因为如果我们都不知道发生了什么,那怎么办,也只是治表不治本的方法。

首先我们来看发生了什么。

1.如果孩子在家里吃饭,家长总会认为孩子没有吃饱,追着孩子喂,直到家长认为孩子吃饱了为止。那这个孩子在学校一定是不会好好吃饭的。因为他已经养成习惯了,自己不好好吃饭,等着别人来喂。但在幼儿园没有人会追着他喂他吃饭。于是这个孩子就不会自己好好吃饭。

2.家长太过于关注孩子的吃饭和睡觉,过于干涉和控制。孩子失去了自主权。孩子自己已经混乱了,他自己也不知道自己吃饱了没有。有一位来我这里咨询的成年男性,大概40岁左右,他现在吃饭时都不知道自己到底是否吃饱了,所以总是会吃过量撑到自己。他小时候他的妈妈和奶奶过于干涉他吃饭睡觉等各方面的,他吃饱了,他奶奶和妈妈也不相信,一直用各种方法来喂他吃,直到妈妈和奶奶认为他吃饱了。

有一种冷叫做妈妈觉得你很冷,有一种饿叫做妈妈觉得你很饿。

这样导致的结果是,孩子不知道自己吃饭该吃多少,不知道根据天气冷热加减衣服。因为他一直在等一个指令。

也就是说家长把原本属于孩子自己掌控自己身体的权利给剥夺了。孩子就不能通过自己的感受来探索适合自己的冷热和饥饱的标准。他对自己身体的感觉钝化了。

第二步,怎么办呢?

1.家长不要过于干涉孩子的行为。让孩子自己去感受,去探索自己身体的需要。

2.家长你自己需要去照顾你自己的担心和焦虑。因为你担心,如果你不管孩子吃饭睡觉,孩子就会饿坏了,孩子就会营养不良。不会这样的。刚开始你不管孩子吃饭的时候,孩子肯定会跟以前一样,吃一会儿饭玩一会儿,吃一会儿饭跑了。所以你一定要事先告诉孩子“你长大了都已经上幼儿园了,妈妈以后不再喂你吃饭了,如果你吃不饱,那我们只能等到下一顿吃了”当你们吃完饭之后,就直接把所有的饭收起来,告诉孩子饭已经没有了。那孩子到了一定的时候,肯定因为没有好好吃饭感觉饿。饿一顿两顿是不会饿坏孩子的,但是吃多了会把孩子吃坏,不光把孩子吃坏过多的摄入会让孩子变胖。所以孩子饿了两顿,他就知道规矩了,他就会好好吃饭了。

关于睡觉这个方面,你说他在家里不睡觉,但是你没有说他在幼儿园不睡觉,所以我猜他在幼儿园是能睡觉的。所以在家不睡觉也没有问题啊,有的孩子就是精力充沛啊。

3.人和动物有天然的本能,就是吃饱睡好。否则饿的感觉不好受,睡不好,感觉也不好受。你就相信孩子这种天然的本能吧。真的不需要每个行为都去控制。你会发现你越是过多控制和关注的行为,孩子在这个行为上越是有问题。人都有一个天然的本能,想让自己更好,天然会通过自己的感受和探索,摸索出最适合自己的方法,让自己变得更好。家长过多的干涉,无非是家长想让孩子按照家长自己认为最好的方式去行动。这必然会遭到孩子的反抗。孩子小的时候,他的反抗行为是隐形的,就是拖延和磨蹭,比如吃饭的时候到处乱跑,写作业的时候磨磨蹭蹭,但是孩子他自己是不知道的。这是潜意识中为自己争取独立自主权力的动机。

所以就是尽量把属于孩子自己的权利交给孩子自己。

以上是我个人的观点,我尊重每一位和我观点不同的人,以及你们的每一个观点。

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