今年三伏天时间表（“早上冷飕飕，中午热死牛”，今年什么时候出伏还能热多久）_夏至_伏天_入伏

本文目录

• “早上冷飕飕，中午热死牛”，今年什么时候出伏还能热多久
• 夏至到，消暑热，今年夏天什么时候入伏
• 2022年三伏天长达40天，哪天入伏
• 今年的“三伏”有多少天三伏天应该注意些什么

“早上冷飕飕，中午热死牛”，今年什么时候出伏还能热多久

“早上冷飕飕，中午热死牛”，2022年什么时候出伏？还能热多久？

时间过得好快，再过一天就是中元节了，中元节过后两天就是末伏的开始。虽然，已经立秋了，但是天气还是十分炎热的。

南方地区虽然进入了伏旱期，但是也会时常出现台风和午后阵雨的情况，缓解旱情。就拿今天来说，台风“木兰”已经在广东徐闻登陆了，带来巨量雨水和大风。而像重庆等一些地区又高温不断，发布了高温红色预警，部分地表温度超60℃，真是热得不行！

“早上冷飕飕，中午热死牛”，是古人对立秋后天气的描述，也就是我们说的“秋老虎”，像北方地区会表现得更明显一些，早晚凉，中午比较炎热。那么2022年什么时候出伏？还能热多久呢？

末伏是立秋后的第一个“庚日”，也是三伏天中的最后一个“庚日”。虽然，三伏不属于二十四节气，时间也不固定，但是，三伏确是我国传统岁时令中一个非常重要的阶段。

过伏天最早可追溯到战国时期，在《史记秦本纪》中说：（德公）二年，初伏，以狗御蛊。说明伏天在秦汉时期就是重要的节令的。

三伏天是怎么计算的？怎么来的呢？

三伏天的计算方法很简单，就记住“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”这句话就行了。

说得直白一点，就是从夏至后的第三个庚日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

什么是庚日呢？

咱们古时候是用“干支历”来记录时间的，是“十天干”和“十二地支”组合来表示日期。其中，十天干为“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”；十二地支为“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。”用一个天干配一个地支，组成60组不同的名字用来纪日子，也就是我们常说的“六十甲子”！

十天干又称“十日”，10天一循环，十二地支又称“十二辰”，代表十二个月。所以，我们说的“庚日”，就是十天干中第七位“庚”和地支配对的日子。

我们从下面这张表中就能看出来，六十甲子排列表中，7是“庚午”日，17是“庚辰”日，27是“庚寅”日，37是“庚子”日，47是“庚戌日，57是“庚申”日，相邻的两个“庚日” 相差10天。

今年三伏天的时间表是怎么安排的呢？

按古人就下来的“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”的算法，今年夏至后的第一个庚日是“庚戌日”，第二个庚是“庚申日”，第三个庚日是“庚午日”，就是出伏入伏的那一天。

夏至后的第四个庚日是“庚辰日”，是中伏的开始，但是我们往后数一个庚日是“庚寅日”，发展并没有到立秋，也就不符合“秋后一庚数末伏”的规定。所以，今年中伏有两个庚日组成，分别是“庚辰日”和“庚寅日”，一个庚日是10天，两个庚日就是20天。也就是说，今年中伏有20天。

立秋后的第一个庚日是“庚子日”，是末伏的开始，往后数10天，今年三伏天就结束出伏了，这天对应的公历时间是8月25日。

总结起来就是，从夏至节气到立秋节气之间，有4个庚日，中伏是10天，整个三伏天就是30天；夏至节气和立秋节气之间有5个庚日，中伏是20天，整个三伏天就是40天。

今年立秋之后还能热多久？

今年立秋之后还有中伏8天和末伏10天，也就是说最少也得热18天。

今年出伏是8月25日，而处暑节气交节的时间是8月23日，是在出伏前了。按往年的经验来看，到了处暑的时候，北方秋高气爽，南方“秋老虎”。而长江中下游地区往往在秋老虎天气结束后，才会迎来秋高气爽的“小阳春”，不过要到10月以后了。

总之，越往北凉快的时间来得越早，越往南“秋老虎”会越猛烈。

接下来，天气如何呢？会很热吗？

这几天东北地区已经更够感受到秋天的凉爽了，刮得风不再那么闷热，已经有了凉爽的感觉。但是，在副高压的影响下，可能会一热到底。其中，长江流域、淮河流域的高温天气还在加强和扩大，特别是重庆大部分地区，温度几乎全部超41度，北碚接近43度，主城区在40度以上6个小时。另外，高温天气地区还有四川、陕西、湖南、湖北、安徽、浙江等地，温度几乎都超过40度。温度稍低一些的江苏、上海、江西等地区，温度也达到39度附近，还是很热的。

对于，农作物来说，高温天气反而有利于籽粒饱满和成熟。但是，要注意田间别太干旱了，要加强水肥管理。

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夏至到，消暑热，今年夏天什么时候入伏

2022年三伏天时间表出炉了，长达40天，什么时候入伏？

这几天广东徐闻这边的天气还是很热的，中午几乎都不出来干活，实在是太热了。再过两天就是夏至了，真正的烈日炎炎就要到了，老话说“夏至三庚数头伏”，那么今年的什么时候入伏呢？下面我们来数一下！

我们先说一下夏至，夏至是最早的四大节气之一，并且是二十四节气中最早被确立的节气，在每年公历6月21日-22日之间交节，到7月7日-8日结束。

古人把每个节气分为三候，每候5天，用细微的观察，来总结每个节气的气候特点。“夏至”一候是鹿角解，我们知道“冬至”三候中的第二候是麋角解，说得是冬至的时候阳气生阴气衰，而夏至的鹿角解说的是阴气生阳气衰。意思是说，到了夏至的第一个5天，阳性的鹿角便开始脱落了；二候蝉始鸣，到了夏至节气的第二个5天，知了就会在午后叫个不停；三候半夏生，这里的半夏可不是说夏天过了一半了，而是一种喜阴的药草，到了夏至节气第三个5天的时候就会长得很旺盛。因为，到了夏至节气末期，国内大部分地区温度已经很高了，日照充足，植物就会长得很快，并且需要一定的雨水，但是雨水要是多了可就不好了，会出现涝灾。

一、我们再来看一下，今年啥时候入伏

关于三伏天，很多人都会想到小暑、大暑和处暑，都认为三伏是从小暑开始的，到处就暑结束了，很少有人会把三伏天和夏至联系起来。其实，每年的三伏天开始和结束的时间都不太一样。

但是，有一点可以肯定，就是三伏天的开始和结束不是由于天热不热决定的，而是由夏至节气到立秋节气之间的有几个庚日决定的。期间有4个庚日，三伏天就有30天，有5个庚日，三伏天就是40天。

老话说，“夏至三庚便入伏”，那么您知道为什么要“庚日”入伏呢？为什么叫三伏呢？什么是“庚日”呢？

这就要从历史上来看了，主要是和秦汉时期盛行五行生克观念有一定的关系，在古书《释名》中说：金气伏藏之日也。金畏火，故三伏皆庚。这句话很容易理解，大意是说，在五行的学说里，春天是属木，夏天是属火，秋天是属金，冬天是属水。而古人“干支历”中的“十天干”也分五行，其中，庚就是属金。五行中火克金，所以，庚金就被火克。而伏就是指金气潜伏，所以，就要属金的庚日入伏。

所谓的三伏，其实，是初伏、中伏和末伏的统称，初伏是固定的，是夏至后的第三个“庚日”为初伏的第一天，而庚是“十天干”中，所以初伏只有10天。而末伏的开始时间是立秋后的第一个“庚日”，也是10天。但是，中伏就不固定了，刚才已经提到了，是由夏至和立秋节气之间有几个庚日决定的。今年两个节气之间有5个“庚日”，所以，今年中伏还是20天。也就是说，今年的三伏天还是40天，是个加长版的三伏天！

那么今年三伏天从几月几号开始呢？总结了一张表，大家一看就明白了！

夏至节气到立秋节气之间有五个庚日

今年三伏天的时间表

二、老人夏至有“三怕”，都是什么呢？

1、怕无雨

农谚说“夏至一场雨，一滴值千金”，意思是说，夏至的雨像金子一样珍贵。因为，这个时候中原地区小麦几乎都已经收割完毕了，夏玉米也播种的差不多了，发芽和后期的拔节都需要雨水。所以，这时候下雨是人们所期盼的。说的就是夏至的雨非常宝贵，夏至下雨是好事。

当然，农谚是有地域性的，有的地方希望下雨，有的地方又不希望下雨。所以，我们笼统地来看就行了。

2、怕刮北风

农谚有“夏至刮北风，旱断青苗根”的说法，意思是说，夏至节气要是刮北风，后期出现干旱情况的几率是比较大的，会引发旱灾。所以，有经验的老人，害怕夏至这天刮北风，会导致庄稼折断倒伏，出现减产的情况。

3、怕寒气入侵

夏至是阴气初生，阳气渐衰的一段时间，要注重饮食和生活习惯，不要太随性。

三、夏至有哪些习俗

民间有“冬至饺子夏至面”的说法，意思是说，到了冬至那天要吃饺子，而到了夏至就要吃面了，古代民间也有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。那么您知道，古人为什么说夏至要吃面呢？

因为，每年夏至的时候，新小麦已经收割完了，古人熬过了青黄不接的那段时间，吃了那么长时间苦菜了，新麦收获了，正是吃面改善伙食的时候。

总之，到了夏至这天无论南方还是北方都有吃面条、饼、麦粽的习俗，您那夏至吃面吗？除了吃面还有哪些习俗，期待您的分享！

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2022年三伏天长达40天，哪天入伏

2022年三伏天长达40天，哪天入伏？时间表来了，早看早知道！

马上就要芒种了，芒种一过就是夏至，紧接着最热的三伏天也就到了，也就是我们说的三夏时节，天气会热得喘不来气。据说今年的三伏天很长，长达40天。那么今年的三伏天啥时候来呢？今天我们来聊一下这个话题，早看早知道！

老话说“热在三伏，冷在三九”，到底有多热，大家已经领教过了，很多人在这种天气都不想出门。

按古人的说法，夏至节气出现的第三个庚日就开始入伏了，农村老人也常说“夏至三庚数头伏”。所谓的“三伏”天，是初伏、中伏、末伏的统称。其中，初伏为10天，末伏为10，但是，这个中伏时间可就不固定了，有可能是10天，也就可能是20天。所以，每年的三伏天数不固定，有可能是30天，也有可能是40天。

那是怎么算的呢？说这个之前，我们先了解一下，什么是庚日？

我们知道古时候和我们现在记录日期的方式有点不太一样，主要是用“干支纪年法”来记录日期的。

古人把天和干联系在一起，叫天干，把地和支联系在一起，叫地支。其中有十个天干和十二个地支，它们组合起来就是我们说的干支纪年法。而“庚日”就是含有“庚字”的日子，庚就是天干“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”中的第七个字，换句话说，每隔10天就会有一个“庚日”。

按老辈人“夏至三庚数头伏”来推算，今年的夏至日是6月21日，而夏至节气出现的第一个“庚日”是6月26日，以此类推，夏至节气第三个“庚日”是7月16日。

也就是说，今年的三伏天是从7月16日开始的，到立秋后的第一个“庚日”是末伏的开始。而今年立秋的交节时间是8月7日，立秋后的第一个庚日为8月15日，也就是末伏的开始时间，再过10天，也就8月24日整个伏天就结束了。

按上面的推算方法，今年的伏天是加长版，共计40天。分别是初伏7月16日-7月25日，共10天；中伏7月26日-8月14日，共20天；末伏8月15日-8月24日，共10天。

现在我们已经大概知道三伏天是什么时候了，并且持续40天，要提前在一年当中最热的一段时间做好防暑准备。

不过对于农民来说，哪天入伏不重要，都得干活，更关心的是下半年是旱是涝。所以，古人在入伏的头一天也根据天气情况总结出来很多农谚。下面我们来了解一下，看看老辈人留下的农谚还准不准了！

一、头伏有雨，伏伏有雨

古代是农耕社会，靠天吃饭，天气的好坏决定收成的好坏。古人认为入伏的时候如果下雨了，那么着接下来的二伏、三伏雨水将会比较多。

不过，农谚也是有地域性的，像老话有“入伏下雨伏里旱，立秋下雨吃好饭。”的说法，表达的意思完全相反，意思是说，如果入伏的时候下雨，那么整个三伏天都会少雨，出现干旱的情况，庄稼可能会减产。如果，立秋的时候下雨，预示年景不错，庄稼会有好的收成。

二、五月旱，不算旱，六月连阴吃饱饭

入伏通常是在每年的农历六月份，老话有“五月喜旱，六月喜雨”的说法。意思是说，农历六月份下雨是好事，有利于给作物补充水分，庄稼会有好的收成。在河北地区也有“五月旱，不算旱，六月连阴吃饱饭”的说法，意思是一样的。

三、三伏不热，秋不收

正常年份三伏天都是很热的，如果不热了对庄稼会有影响吗？我认为，古人留下的“三伏不热，秋不收”是非常有道理的。

首先，明确一点，伏天热不热和下不下雨没关系，也不可能天天下雨。作物生长，不仅需要雨水，还需要光照和温度。作物积累一定的积温才能成熟，所以，三伏天天气越热，成熟得越快。当然，干旱了可不行，指的是该下雨的时候下雨，整个三伏天平均温度是高的，对秋天产量的提高是有帮助的。

写在最后：

今年三伏天是“加长版”的，历史上出现的次数并不少。据统计，1900-2020年，共出现“加长版”三伏天21次，还是非常常见的。

另外，三伏天太阳仍然直射北半球，地表吸收了大量的能量。据相关统计，入伏后雨水增多，地表湿度大，散发热量少，地表层吸热多，但是散热相对又少，这样就导致热量不断积累，一天比一天热。所以，我们在田间干活，尽量要避开高温时段，别中暑了。再有，高温天气是庄稼病虫害的高发时期，要提前做好预防。等到高温时段再打药，就容易发生药害，反而对作物生长不利了。

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今年的“三伏”有多少天三伏天应该注意些什么

什么是三伏天，这个简单的来说就是一年当中最热的那段时间，一般是小暑到处暑之间，大约三十天到四十天之间，这个时间并不固定，怎么计算呢，这个非常的复杂，跟传统文化里面的支干算法，也就是十大天支干跟12地相组成的60组不同的日期来进行的。

三伏天也叫做邪伏，头伏为十天，中伏十天或者二十天，末伏一般都是十天，从什么时候开始算头伏呢，是从夏至开始第三个庚日为头伏，第四个庚日为中伏，立秋第一个庚日为三伏天的末伏，这个时间一般在公历七月初到八月中旬之间，持续大约在三十天到四十天之间。

三伏天是一年当中最热的一段，属于闷热潮湿，让人特别难受，甚至容易出现一些高温导致的意外，所以避暑在这个阶段是最需要注重的，今年2021年入伏时间是7月11日，头伏为十天到7月20日，中伏为20天，从21日到8月9日，末伏是8月10日到19日结束。

入伏需要注意什么，其实最需要注意的是避暑，这个是重中之重，怎么避暑呢，比如说游泳，比如说多喝白开水，比如说尽量减少户外活动，比如说多喝茶，还有就是注意饮食补充营养，还有很重要的一点就是，降温最好用水跟风扇，尽量少开空调降温解暑。

因为空调环境的低温容易造成一些反常的身体特性，所以尽量少开空调多开风扇，还有流汗特别严重特别热的时候，不应该洗冷水澡，同时出门的时候需要做好防晒方面的措施，夏天注意的是防止溺水，第二就是防止中暑，第三就是防止晒伤，三伏天其实也是一样的，饮食清淡但是要有足够的营养才能达到身体消耗所需。