水果之王榴莲(为什么榴莲被誉为水果之王)_榴莲_之王_水果

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  • 为什么榴莲被誉为水果之王
  • 榴莲是水果之王,为什么很多人不喜欢吃

为什么榴莲被誉为水果之王

人称“水果之王”的榴莲,独特的臭味以及果肉的香甜让许多人又爱又恨,甚至飞机上以及某些饭店会禁止顾客携带榴莲,它的独特性可想而知。

榴莲是公认的“水果之王”,果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质,还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质,是一种营养密度高且均衡的热带水果。

在食用榴莲的时候,建议每天的榴莲摄入量,不得超过100克,如果吃的太多,非常容易造成我们身体代谢出现问题。同时非常容易上火,在肠胃当中膨胀,会阻碍我们的消化和吸收,从而引起肠胃功能紊乱,引起便秘或者腹泻等症状。

患有糖尿病的患者是是不可以吃榴莲的,同时患有肾病以及心脏病的人更是不应该吃这种高热量高糖分的水果。

榴莲是水果之王,为什么很多人不喜欢吃

喜欢吃什么不喜欢吃什么,

除了主观意识决定的,

还可能是身体本能作出的选择。

如果特别想吃某一样食品,

可能身体缺少那种食品所含的某种元素,

所以,喜欢吃榴莲和不喜欢吃,

没什么对错,

看身体本身是否需要,

还有就是主观上想不想吃!

不用在乎别人的看法,

这种非原则非大是大非的问题,

最重要的是开心就好!

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