清暑泄热、安心神、止心痛——曲泽穴_调理_心包_心悸

历史故事本文相关内容:心神 心痛 调理 心包 心悸

曲泽

出自《黄帝内经·灵枢·本输》,属手厥阴心包经。

曲,弯曲、隐秘也。泽,沼泽也。

经气流注至此,入曲肘浅凹处,犹如水进沼泽,故名。

三秒取穴

曲泽在手肘前区。

肘微弯,肘弯里可摸到一条大筋,其内侧横纹上可触及凹陷处即是。

功能主治

曲泽是心包经的合穴,心包为心之外围,具有替心受邪、代心行令之功,故可调理心痛、心悸。

心包与三焦相表里,曲泽属合穴,善调“逆气而泻”,故可用于调理胃肠病之吐泻。

曲泽具有清暑泄热、和胃降逆、清热的功效。

具体调理疾病如下:

心胸、脾胃及时疫疾患:如心痛、心悸、心绞痛、风性心脏病、心肌炎、胸满、逆气、胃痛、急性胃肠炎、呕吐、呕血、温热病、风疹、霍乱、头摇及肘臂筋挛疼痛等;

其它:支气管炎,中暑,小儿舞蹈病等。

现代常用于调理急性胃肠炎、心肌炎、臂神经痛、中暑等。

养生保健

按摩或艾灸曲泽有清心泻火、除烦安神的作用。

夏季天气炎热,人容易出现心火气盛、难以入睡,或热汗淋漓、睡浅易醒的症状,可以通过刺激曲泽来进行调节。

用拇指垂直按压曲泽,每次1-3分钟。

或用艾条温和灸曲泽10-15分钟。

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长期从事脑力劳动、工作紧张和压力大的人,会“劳心思虑伤心脾”,导致气阴两虚、瘀血阻络引发心痛,按摩曲泽也有非常好的缓解作用。

穴位配伍

按摩或艾灸曲泽穴

配内关、大陵,调理心胸痛;

配内关、少府,调理心悸;

配内关、中脘、足三里,调理呕吐、胃痛;

配大陵、心俞、厥阴俞,调理心悸、心痛;

配神门、鱼际,调理呕血;

配委中、曲池,调理高热中暑;

配少商、尺泽,调理肘臂挛急、肩臂痛。

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