治疗阴虚（治疗阴虚的中草药有哪些）_阴虚_肾阴虚_治疗

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1、归芍地黄丸具有滋肝肾、补阴血、清虚热的功效，适合有头晕目眩、咽干、耳鸣、午后潮热、腰腿酸痛、脚跟疼痛等症状的肝肾两亏、阴虚血少证患者服用。在临床上，归芍地黄丸经常用于治疗属于肝肾阴虚证的月经不调。

2、改善不良的生活方式，应该有早睡早起的习惯，避免熬夜，更不要过度的吸烟以及大量的饮酒等等。

3、补肾阴虚的常用方剂如下：左归丸主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，精髓内亏，腰膝酸软，自汗盗汗，遗精滑泄，神疲口燥等病症。六味地黄丸由熟地黄，怀山药，山茱萸，丹皮等组成。

4、肾阴虚使用以下方法调理：食疗通过食疗的方法可以改善肾阴虚的症状，比如吃一些枸杞山药粥，具有很好的补肾效果，适合肾阴虚的男性朋友食用。

在临床上，归芍地黄丸经常用于治疗属于肝肾阴虚证的月经不调。该药每次服1丸，每日服2～3次。同样阳虚血寒症忌用。

四观病痛：肾阴虚者，腰膝酸软；肾阳虚者，腰膝冷痛。肾阴虚如何调理多关注黑色食品大家都知道黑色的食物是补肾的，但是要区分是补阴虚还是阳虚。补阴虚的话要多关注中性或者偏热性的食物。如黑豆、黑米、黑芝麻类的黑色食物。

肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物中医既有温和药又有甘寒药，如枸杞子、制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。

治疗阴虚（治疗阴虚的中草药有哪些）

首先，要从饮食上控制自己，凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜和滋润类的水果。

一般比较阴虚的人不适合太过激烈的运动，运动强度保持在中小就可以了，比如说打太极拳、慢跑、散步等都可以尝试做一下，也可以给自己增加一些有情志的爱好，比如说书法、绘画、阅读等等都是可以的，能够陶冶情操。

问题一：我严重阴虚怎么办最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。

尤其是阴虚型冠心病患者，如果不及时进行治疗，很容易发展成气阴两虚型冠心病，加重病情，及早调理是关键。阴虚体质应该如何调养？调养就是要注意顺势而为，不要让它再发展，不要让它再内热，不要让它再消耗阴液了，不要让它再虚上加虚。

，心阴虚常用的中成药柏子养心丸，如果出现口舌心阴引起的口舌生疮可服用牛黄清心丸。2，肾阴虚常用的中成药是六味地黄丸，如果出现眼干、耳鸣，一般服用杞菊地黄丸，出现阴虚内热、小便黄、心烦可服用知柏地黄丸。

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