身为导师，宋茜从身材到气质都不能输给台下十多岁的小姑娘们。露脐装配上高腰裤，A4纸大小的腰与自信的大长腿，完美的身材比例一点不输台下那些等待她指导的小姐姐们。看到如此状态的宋茜，你很难想象她已经有33岁了。
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另外，宋茜与车太贤主演的喜剧爱情片《我的新野蛮女友》也为她打开了韩国市场，她在片中饰演野蛮女友“星星”，接替了全智贤之前的角色，并演唱该片主题曲《IBelieve》，可见公司对她的力捧。
几年来，她凭借出色的外貌和扎实的功底，成功转型综艺咖，参加了多档真人秀、综艺节目，最近大热的选秀节目，她也成为了导师，与黄子韬、鹿晗等人一起为新人指点道路。
身在娱乐圈，宋茜深知身材对女演员的重要性，宋茜还曾在节目中问女选手：“如果你进入我的战队，但你需要减重10斤，你能做到吗？”
敢如此提问，也因为她曾经被网友质疑身材不够纤细。刚在韩国出道时，宋茜也经历过比较“壮”的时期。因为长期练舞，她的腿部肌肉较为壮硕，这让部分网友非常不满。加上她当时有点婴儿肥的脸蛋，整个人都显得较为圆润。
为了迎合大众的审美，宋茜努力瘦身，终于看到了成功。现在每次出现，她那一双线条流畅漂亮的美腿，多次引发网友赞叹。录制节目时，宋茜曾笑称自己蛮有料的，“我最大的料就是我努力。”
不得不说，宋茜为了瘦牺牲颇多，付出了巨大的努力。在综艺节目上，她看着前面诱惑的美食，只是吃了2颗蛋糕上的树莓。你可以想象她平时为了瘦身，在饮食上的克制。
以瘦为美，已经成为内地女星必须遵守的要求。因为女星如何变胖就可能迎来群嘲，甚至被怀疑是否“怀孕”。此前，陈乔恩因为穿了宽松的毛衣，腰腹处似乎有些突出，就被大众质疑是否因为怀孕而胖了。
因为她此前和艾伦的恋情高调且甜蜜，所以自然有人觉得她发胖或者怀孕都是理所当然。但为了自己的事业发展，陈乔恩很快出来辟谣，“本人真的没有怀孕，我只是胖了！但我最近有在减肥，我会把菜单公布给大家的，谢谢，请不要以讹传讹。”
另外，陈乔恩也吐槽，“真的很无聊，所以我说最讨厌人家拍这些视频，拍都拍了你不要发上网好不好，真的很不尊重艺人。”
陈乔恩非常委婉地说出了女明星的苦恼，时刻有相机对准她们，对她们的身材异常严苛，稍有发胖，立即会遭受各种质疑。
之前，景甜也被“意外”拍到肚子上有赘肉，立即便引来各种猜测，网上有关她“是不是怀上”了传言四起。
此前，刘亦菲也因为一张“胖”照被网友质疑“神仙姐姐”不够仙了。
随后，刘亦菲又是秀肌肉，又是晒腹肌，力证自己正在努力减肥。
就连顶流女星刘亦菲都不能免俗，对于其他女明星就更是如此了。
试问，哪有完美无缺，符合天下所有人的审美期待。敢于胖的女星才是真正具有市场统治力，且不随大流，不被大众钳制的明星。
审美不应该单一化，女明星的美不能仅仅凸显在身材上。演技方面，德艺上，都是能体现人格魅力，展现现代女性健康审美与生活价值观的地方。
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