很多女性以瘦为美，一年365天恨不得360天都在减肥，甚至为了减肥要花很多钱。但是减肥也是一个漫长的战斗，很少有人能坚持下来。
今天要讲的主人公，他从六百多斤，瘦到了三百多斤，一年减了363斤，可以是三个女生的体重了。而且，减肥成功后，他还收获了爱情。
从小就能吃
1999年，王浩楠出生在山东莱芜，他出生时的体重是8斤3两，范围还比较正常。
父亲担心他的健康，之后严格控制他的饮食，从来不让他吃垃圾食品。但是，就算是只吃饭，王浩楠也比别人吃得多得多。
王浩楠一顿能吃7、8个馒头，米饭最少都要吃三碗，他也很喜欢吃肉，每次都能吃很多。
又高又胖的王浩楠也是老师的心病，孩子将来要怎么办呢？后来老师想到一个办法，那就是学摔跤或者柔道。
王浩楠父亲感觉到了希望，把他送到了山东体院学习，但是运动不仅没让王浩楠瘦下来，他甚至还胖了100斤。
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饭量从原来的五六个馒头，上升到了十几个馒头，从体校毕业后，王浩楠体重从300多斤上升到了400多斤。
自己没有工作，王浩楠不想给家里添加负担，所以他找到一个谋生的技能，那就是开直播，他的体重还是能引起一点关注度。
转机出现
5月11日，是“世界防治肥胖日”，2018年的这天，山东大学齐鲁学院联合省内医院，开展了“寻找山东第一胖”公益活动。
减肥开始
医生和王浩楠说，有可能要为他进行手术，把胃部切除掉五分之四。王浩楠同意了。
胃部缩小，食欲会下降，并且饱腹感也会增强。切胃手术后，为了保险，王浩楠还报了一个健身班。
虽然很累，但是王浩楠并没有放弃，为了减肥，他拼了！
一年之后，王浩楠可以说是脱胎换骨，成功减掉了363斤。
偶遇爱情
在这期间，王浩楠还认识了一个女孩，名字叫做张敏。在健身房中，王浩楠永远是很显眼的那个，张敏看着王浩楠越来越瘦，非常佩服他的毅力。
瘦下来后，王浩楠有了很多的改变，体重轻了，早前的衣服鞋子都穿不上了，他的个子竟然也高了，减肥前181cm，减肥后183cm。
减掉363斤以后，王浩楠还在坚持，之后一直将体重控制在300斤左右，之前认识的人，现在看见他已经认不出了。
小结
看王浩楠瘦了这么多，有人很羡慕，问他是不是有秘诀。王浩楠也大方分享，他说：“管住嘴，迈开腿”，这就是王浩楠的秘诀。
王浩楠的成功，一部分是因为缩胃手术，还有一大部分是因为自己的毅力，想要做成一件事，坚持是非常重要的！
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