对于女性朋友来说，子宫是一个非常重要的器官它不仅影响着女性朋友的身体健康，而且还是孕育新生命的场所。女人每个月都要来一次月经，在来月经的时候，女性朋友一定要好好的保护自己的子宫，只有子宫光滑和健康，身体才会更加的健康。聪明的女人，经期一般爱做这4件事，呵护子宫，让子宫更“年轻”
子宫好的女人，经期一般会有这4个“共性”，若你也有，偷着乐吧
不碰凉水
子宫，它也是一个非常娇嫩的器官，害怕寒气的入侵，如果平时不注重保暖，经常用凉水洗手洗脸，很可能就会导致寒气趁机侵入到子宫内，形成宫寒，这样很可能会加重痛经的情况，而且还可能会导致毒素垃圾堆积在子宫内，不利于子宫的健康，所以那些子宫好的女性朋友在月经期间一般都不会选择碰凉水。
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会勤换卫生巾
几乎所有的女性朋友在来月经的时候都会使用卫生巾，但是在月经期间一定要记住，卫生巾需要勤更换，这样才能够抑制细菌和病毒的滋生，对子宫具有很好的保护功效。如果长期不更换卫生巾，很可能就会导致私处密不透风，而且还可能会滋生更多的细菌和病毒，不利于子宫的健康。
会用生姜泡脚
很多的女性朋友在来月经的时候，身体的抵抗力和免疫力都会出现大大下降的情况，而每天睡觉前，选择用生姜水泡泡脚，能够有利于帮助促进体内的血液循环，加速子宫内淤血毒素的排出，而且用生姜水泡脚还能够将子宫内的寒气和湿气排出体外，对于预防宫寒具有非常好的作用，让子宫变得更加的干净和健康。
在经期前三天会喝红糖水
很多的女性朋友都知道，喝红糖水具有很好的活血化瘀的功效，所以有些聪明的女性朋友，在来月经前三天就会选择喝红糖水，这样能够起到很好的活血养血，温暖子宫的功效，对于预防痛经的出现具有非常好的作用，而且还能够有利于促进体内的血液循环，及时将子宫内的寒毒素垃圾排出体外，让子宫更加的健康。
以上这4个特点，你有几个？若占一个也恭喜你，想要了解更多有关健康养生小知识，就请关注小编吧，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。
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