本华莱士防守集锦（本-华莱士是怎样的一位NBA中锋）_华莱士_球员_防守

本文目录

• 本-华莱士是怎样的一位NBA中锋
• 本华莱士是如何从落选秀成为防守的王者的
• 本华莱士身材不高，他的职业生涯获得过盖帽王吗
• 天赋不出色的大本却是防守巨闸，他是如何锻炼出防守的
• 本-华莱士将被介绍入选2021届名人堂，他在NBA获得过怎样的战绩
• NBA中有哪些穿3号球衣的优秀球员

本-华莱士是怎样的一位NBA中锋

本华莱士，绰号“大本”，在NBA效力了16个赛季，为6支球队效力过，本华莱士以其在防守端的能力在NBA立足，生涯场均贡献9.6个篮板1.3次抢断2.0个盖帽，生涯平均防守效率为96，03-04赛季，本华莱士的防守效率为87，排在当赛季的防守效率榜第一位。

在生涯的前半段，本华莱士防守效率都非常优秀，防守效率数值多数没有超过100（数值越低，代表着效率越高），生涯后半期，受身体状态下降的影响，本华莱士的防守效率不如以前了，当也并不差，防守效率没有超过107。

与防守端的精彩表现不同的是，本华莱士在进攻端的表现就一般了，生涯场均贡献5.7分，最高的场均得分不过9.7分，生涯投篮命中率为47.4%，投篮命中率最高的赛季为57.8%，本华莱士的罚球表现十分糟糕，生涯罚球命中率为41.4%，罚球命中率最高的赛季不过49%，还不到5成。

本华莱士是一个优缺点分明的球员。如果以现代篮球的眼光来看，这样的球员很难在联盟里生存下去，即使能够生存下来也只是一支球队的蓝领，但时势造英雄，在拉里布朗手下，本华莱士成为了球队里重要的一员，本华莱士自己也获得了非常多的荣誉和奖项，4次最佳防守球员奖，5次入选最佳防守阵容第一阵容，4次入选全明星，2届篮板王，1届盖帽王。

作为一个落选秀，取得如此多的荣誉和奖项，实在是令人敬佩。

03-04赛季，拉里布朗成为球队主教练，在成为主教练后，拉里布朗按照自己的思路重新规划了球队阵容。拉里布朗找来本华莱士、拉希德华莱士、理查德汉密尔顿、昌西比卢普斯和泰肖恩普林斯，组成了活塞五虎，在五虎的带领下，活塞队在东部搅动起了巨大的风浪，03-04赛季、04-05赛季活塞队两次闯进总决赛，并在03-04总决赛中以4：1的比分战胜了湖人队，夺下了总冠军。

在这个赛季的常规赛，本华莱士展现了非常好的竞技状态，在篮板榜和盖帽榜上都名列前茅，在季后赛的中，本华莱士也发挥了重要的作用。在总决赛中，本华莱士联手拉希德华莱士限制了奥尼尔的发挥，让湖人队失去了一个强点。可以说，本华莱士是活塞队夺冠的功臣，下面，让我们通过数据，来展现本华莱士03-04赛季的表现。

常规赛表现

03-04赛季，本华莱士首发出战81场，在37.7分钟的上场时间里，可以得到9.5分12.4个篮板1.7个助攻1.8个抢断3个盖帽。在攻防两端，本华莱士的表现都有表现，进攻端的不足的是命中率较低，本华莱士场均出手9.2次，命中3.9球，命中率为42.1%。

42.1%的命中率对于一个内线球员来说，是有些低的，本华莱士的投篮命中率虽然较低，但还说不上糟糕，本华莱士的罚球命中率可以说是很糟糕了，场均罚球3.6次，只能命中1.8个，命中率为49%，还不足5成的命中率让本华莱士少得了很多分数。

本华莱士防守端的表现要比其进攻端表现精彩的多，作为一个2.06米的球员，本华莱士的篮板球能力十分强，在当赛季的篮板榜上，本华莱士排在第三位，与邓肯的篮板数相同。

在本华莱士身后，有埃里克丹皮尔、奥尼尔等大个子球员，他们的篮板球数量不及本华莱士，这说明，本华莱士的篮板球能力非常强，虽然个子小，但抢的篮板不比大个子球员少。

在盖帽榜上，也有本华莱士的名字，03-04赛季，本华莱士场均盖帽3次，在盖帽榜上，排在第二位，仅次于西奥拉特里夫，领先邓肯、基里连科、坎比等优秀的防守球员。在盖帽上的优异表现，说明本华莱士对于对方出手的时机把握的特别好，对于何时做动作，有着清楚的认识。从这方面，我们就能知道，本华莱士打球是动脑子的，本华莱士并不是一个“糙夫“。

在抢断榜上，本华莱士排在第九位，从排名上来说，本华莱士的排名没有前两项高，但从抢断数来看，本华莱士的抢断能力也是联盟前五的。本华莱士场均抢断1.8个，与第五名道格克里斯蒂的抢断数一样。

篮板能力优秀，抢断能力优秀，盖帽能力优秀，除了进攻能力一般外，本华莱士在其他方面的表现都是优秀的。

季后赛表现

常规赛的本华莱士已经犹如一只猛虎了，到了季后赛里，本华莱士的表现更加出色。03-04赛季季后赛，本华莱士场均贡献10.3分14.3个篮板1.9个助攻1.9个抢断2.4个盖帽。得分、篮板、抢断、助攻数都有增长，只有盖帽是下滑了，但下滑幅度并不算大，只少了0.6个。

03-04赛季，活塞队的季后赛之旅并不一帆风顺，第一轮，活塞队面对迈克尔里德领衔的雄鹿队，以4：1的比分战胜了雄鹿队，挺进下一轮。这轮系列赛，本华莱士场均抢下13.4个篮板，其中3.8个是前场篮板，除此之外，还场均贡献10分2.4个助攻2.6个抢断3个盖帽。这轮系列赛，本华莱士的发挥毫无疑问是出色的。

这轮系列赛，总体来说，强度不高，五场比赛的比分分别是（活塞在前，雄鹿在后）：108—82；88-92；95-85；109-92；91-77。

第二轮季后赛，活塞队遇到的是杰森基德领衔的篮网队。篮网队的整体实力非常强，在常规赛，他们取得了47胜35负的战绩，活塞队要想赢下篮网队需要下些功夫。

这轮系列赛，打到抢七才分出了胜负。在G7中，本华莱士出战了42分钟，拿下18分8个篮板2个助攻1个抢断2个盖帽的表现，投篮命中率高达80%，罚球命中率也有66.7%。在本华莱士出色发挥的助力下，活塞队以90：69的比分赢下了抢七，晋级东部决赛。

这轮系列赛，本华莱士场均贡献11.7分14.3个篮板2.3个助攻2.3个抢断2.4个盖帽，表现即全面又出色。

东部决赛，活塞队对阵步行者队。步行者队的阵容实力也不错，外线有雷吉米勒、内线有杰梅因奥尼尔，锋线上有阿泰斯特，但比赛开打后，就可看出，活塞队实力更强，这轮系列赛，打了6场就分出了胜负。活塞队对于杰梅因奥尼尔的限制也很成功，让杰梅因奥尼尔场均只抢下10个篮板，其中只有2个前场篮板。

杰梅因奥尼尔发挥一般离不开本华莱士的努力，这轮系列赛，本华莱士场均贡献7.8分15.5个篮板，其中3.8个前场篮板，除此之外，还有1个抢断3.2个盖帽，本华莱士的出色发挥让活塞队在内线上占了优势。

到了总决赛，活塞队要面对的是湖人队，此时的奥尼尔虽不像前几个赛季那般神勇，但也是一线巨星的实力。能否限制奥尼尔，让其发挥不那么神勇，是摆在活塞队面前的主要问题。为了限制奥尼尔，活塞队用本华莱士和拉希德华莱士的内线组合来防守奥尼尔。

在总决赛之前，奥尼尔的发挥很出色，篮板、得分都不少，除了首轮的场均表现比较低之外，其余的两轮季后赛都打出了20+10的表现。

在面对本华莱士和拉希德华莱士时，奥尼尔的得分有了提升，但是篮板方面与盖帽方面表现就差一些了。

前三轮，奥尼尔的场均篮板都在11个以上，但在面对活塞队时，奥尼尔的场均篮板只有10.8个了。奥尼尔的篮板表现不好，其他人也没能站出来，湖人队内篮板第二多的是卡尔马龙，场均抢下7.3个。

篮板球保障不利，让湖人队失去了很多进攻机会。反观本华莱士和拉希德华莱士这对组合，他们两人分别抢下了13.6个篮板和7.8个篮板，毫无疑问，在篮板的对比上，本华莱士和拉希德华莱士这对组合的篮板球能力更强。

这轮系列赛，本华莱士场均贡献10.8分13.6个篮板1.8个抢断1个盖帽，13.6个篮板中，还有3.8个前场篮板，本华莱士的前场篮板数比奥尼尔还多，奥尼尔的前场篮板数为3个。在篮板球方面，本华莱士做的可谓无可挑剔。

内线的本华莱士打的出色，外线的汉密尔顿和比卢普斯打的也不错，他们两人场均得分都在20分以上。在活塞队全面发挥，湖人外线集体低迷的情况下，5场比赛便分出了胜负。活塞队4：1战胜湖人队，夺得了总冠军。

写在最后

本华莱士这种守强攻弱的球员，在现在的联盟里已经不常见了，现在的联盟里也不会有他们的施展空间了。但在本华莱士那个时代，本华莱士可以有上场时间，可以有表现的机会，可以做影响比赛的那个人。本华莱士也珍惜这样的机会，他在每场比赛里都挥洒着汗水，努力打球，为球队胜利做出贡献。

05-06赛季结束后，本华莱士加盟了芝加哥公牛队，活塞五虎解体，06-07赛季，活塞队在东部决赛中不敌骑士队，止步东决，而本华莱士在公牛队的表现也没有在活塞队那么精彩了。如果本华莱士不离开活塞队会如何呢？这是一个没有答案的问题，因为本华莱士就是离开活塞队了。所以，我们能做的只是静心的欣赏，本华莱士与活塞五虎给我们留下的精彩瞬间，去感受那个以防守立足的时代。

本华莱士是如何从落选秀成为防守的王者的

在那个防守赢得总冠军被作为信条的时代，本华莱士就是那个时代的防守天王，本世纪前五年没有人能撼动他防守王的地位，提起防守，人们首先想到的就是本华莱士。本世纪前五年的最佳防守球员奖项，大本拿了4次，唯一一个能从大本手底下抢走一次最佳防守球员称号的是奥本山宫殿事件的另一位主角——罗恩阿泰斯特，后来改名了，中国球迷叫他慈世平，官方名字叫梅塔-沃尔德皮斯，原谅我，他改的这个名字这是太绕嘴了。

本·华莱士于1974年10月出生于怀特霍尔的一个贫困家庭。家里有11个孩子，他排行第10，从小就知道生活的压力的华莱士是一个非常努力上进的孩子。他身体天赋非常好能跑能跳，但是身高一直不出众，他在多项运动中都取得了不错的成绩，高中时的华莱士入选过篮球、棒球和橄榄球三种项目的阿拉巴马州最佳阵容。高中毕业时他获得了州立大学的全额奖学金，不过是橄榄球的奖学金，怀着对篮球的热爱他发起了这份奖学金，并且用自己给别人理发挣得前去参加篮球训练营，他理发非常不错，周围邻居都是他的顾客，理发一次三美元。本华莱士曾经说过，如果没有体育运动，他将来会成为一个出色的理发师。在这个训练营，他遇见了自己的人生导师——前尼克斯前锋查尔斯-奥克利。这位防守起家的球员注意到了华莱士的防守天赋，并告诉他篮球场上不只有得分能赢得比赛，防守同样可以成为胜利者。本华莱士后来在克利夫兰的亚霍加社区学院打球，奥克利不忍心看华莱士天赋就这么浪费了，想自己的母校弗吉尼亚联合大学推荐并担保本华莱士来这里就读并打球。

1996年的选秀，本华莱士落选了。他不愿意放弃自己的篮球梦，去了意大利打球，然而球队战绩不佳，球队拒付本华莱士薪水。正当华莱士走投无路时，当时的华盛顿子弹队给了他一个夏季联赛的机会，正式这个机会让他正式踏入NBA。然而，本华莱士大器晚成，直到被交易到活塞队，他的防守天赋才完全被发掘出来，00-01赛季场均6.4分，13.2个篮板，2.3盖帽让他成为球队的防守中枢。02-03赛季，本华莱士的场均篮板达到惊人的15.4个。封盖3.2次。活塞能在03-04赛季击败湖人4大天王夺冠，本华莱士居功至伟，单防奥尼尔，力量上毫不吃亏，多次封盖奥胖。虽然最后FMVP给了比卢普斯，那是因为总决赛MVP的传统是给得分最多的人，但是本华莱士对于整个活塞队的作用绝对是最高的。

本华莱士最令人诟病的就是他的进攻能力，看上去真的很差，手感僵硬，毫无球感，但他在克利夫兰的亚霍加社区学院打球，时均24分、17个篮板和6.9次封盖，不像是一点也不会得分的人，这是因为98年的时候，本·华莱士接受过一次“腕管综合征”（一种导致手指发麻的神经性疾病）手术，但是，这个小手术居然失败了。自此，华莱士的手腕就很僵硬，控球运球投篮都受到了影响。华莱士的腕带是为了保护他的老伤，上面写着“NFZ”三个字母，意味“禁飞区（NO FLY ZONE）。

本来就不是强项的进攻更加雪上加霜，华莱士并没有放弃，而是在防守上做到了极致。看本华莱士打球，让人感觉特别专注，他专注于每一次防守，不放弃每一个球，每个球都拼尽全力，用血肉之躯去捍卫自己的禁区，笔者被他的精神所感动。一个落选球员拿到了最佳防守球员，多次入选全明星，得到过总冠军，球衣退役，被永远挂在球场让人敬仰，入选篮球名人堂，他做到了自己可以做到的一切，可以无悔了。能感动我的篮球人物有三个，一个是井上雄彦笔下的樱木花道，一个是罗德曼，第三个就是本华莱士。他们三个身上都有一种不服输的精神，专注做事的精神。激励着我们做事要敢于拼搏，用尽全力，无悔于青春！

本华莱士身材不高，他的职业生涯获得过盖帽王吗

提起本华莱士，老球迷都比较熟悉，活塞五虎的防守核心。进攻能力平平，却将防守做到了极致，本华莱士的年代，防守理念被各队教练所推崇，当时有句流传甚广的话：防守赢得总冠军。而本华莱士是那个时代的防守天王。

本华莱士也是96年参加选秀的，跟黄金一代的巨星们可以称得上同年，然而不幸的是他并没有被任何球队选中，不得不去意大利联赛打球，如果一切顺利的话本华莱士会在意大利打几年，不会那么快回国。但是在意大利球队战绩不佳，球队还拒绝支付本华莱士的薪水，当时的本华莱士可以说是走投无路，身上的钱花光了，就回到了美国。回来寻求打球机会挣钱养家，本华莱士的原生家庭有11个孩子，非常贫穷，他排在第10位。当时很多兄弟姐妹都希望本华莱士打球来改变他们一家的命运。当时的华盛顿子弹队给了他一个夏季联赛试训的机会，本华莱士就是靠着这次机会，正式踏入NBA的征程。

本华莱士的主动进攻能力、投篮能力和控球原本没有这么差，本·华莱士接受过一次“腕管综合征”（一种导致手指发麻的神经性疾病）手术，结果手术失败了，他的手腕变得很僵硬，投篮和运球都受到影响。如果是一般球员，这就基本上被判定了职业生涯的结束。而本华莱士并没有放弃，无法在进攻端做出贡献，他选择了专注于防守，做一个尽心尽力的蓝领球员。当时他的想法就是抢好每一个篮板，防好每一个球，争取到一份长期合同，改变整个家庭的命运，根本没想过要成为明星球员。他的第一年年薪25万美元，这在NBA基本是最低年薪，但是对于华莱士一家来说已经是一笔巨款了。

他的职业生涯是从1999年转会到奥兰多魔术之后迎来了转折，在这一年他终于成为NBA的主力中锋，为魔术队打了82场，场场首发。场均4.8分8.2个篮板1.6次盖帽，已经成为一个不错的蓝领内线，更重要的是他成为首发，获得了更多的展示自己的机会。最终被活塞队看中，最终与活塞队签了一份6年3400万美元的合同。这在那个年代确实属于大合同了。要知道，艾弗森和科比生涯的第一份大合同，年薪都是900万美元。本华莱士一下子成为了富翁，他也没辜负活塞的期待。如果说转会魔术队是本华莱士职业生涯的转折，那么转会活塞，则是他生涯的里程碑，从那一年开始，本华莱士一飞冲天。场均6.4分13.2个篮板2.3个盖帽，篮板排名全联盟第2名，盖帽排名第9，一跃成为顶级防守型内线。

01-02赛季，他拿下了场均13个篮板，3.5个盖帽。成为联盟的篮板王和盖帽王。在那个重视防守的年代，本华莱士到哪支球队都是宝贝。那一年他第一次拿到最佳防守球员称号。02-03赛季他更加惊人场均15.4个篮板，3.2个盖帽。在这一年他蝉联了最佳防守球员，并且首发入选全明星阵容，值得一提的是他是联盟首位入选全明星的落选秀，而他也成了励志的代名词，落选秀到全明星，这很“美国梦”。

身体素质好的蓝领内线有很多，为什么本华莱士能取得这么高的成就呢？大本防守可不是靠蛮力。他有着一流的单防能力和顶级的协防能力，身高2.06米的他脚步不慢，协防能力非常强，还能防守外线球员，这非常恐怖。他熟练地掌握一个防守型球员所有技巧，篮板嗅觉、延迟对手、下盘对抗、卡位、护筐、封盖、快速回防以及下手抄球。正是这些技巧让他成为了顶级防守球员。

03-04赛季本华莱士帮助球队获得了总冠军，他作为球队的防守中枢，在总决赛中限制住了奥尼尔，他在总决赛对于活塞队的作用是最大的。但是总决赛MVP，有颁给善于进攻球员的传统，最终给了比卢普斯。04-05赛季，05-06赛季他都获得了最佳防守球员称号。在这5年里只有03-04赛季落选，那么是谁阻止了他的“五连庄”呢？

他就是奥本山宫殿斗殴事件的另一个主角罗恩阿泰斯特，后来改名字了英文直译叫慈世平，官方音译名字叫梅塔-沃尔德皮斯。阿泰斯特作为外线球员能从本华莱士手下抢走一次最佳防守球员非常不容易，那个赛季他场均18.3分5.3个篮板3.7次助攻2.1次抢断。当时的阿泰斯特是联盟最好的外线防守尖兵，被用来防守对方的外线第一得分手，他身体强壮，防守强硬，作风强悍，被称为“野兽”。

很多球员都不愿意和他对位。但是那一年要说阿泰斯特比华莱士强，也不客观，本华莱士那个赛季表现也相当惊艳，总决赛防住奥尼尔堪称生涯高光时刻。两个人在防守上的表现不相上下。但是本华莱士已经连续两年拿最佳防守球员了，记者们已经审美疲劳了，当时给了阿泰斯特80张首选票，他得到了476分，胜出了。就是这样，本华莱士失去了连续5次获得最佳防守球员的称号。

天赋不出色的大本却是防守巨闸，他是如何锻炼出防守的

“活塞五虎”可以说是那个时代的代表，他们代表团结，他们代表兄弟，每个人都有自己的特点，每个人都有自己的角色，就是这样一个没有巨星的五人组。03-04赛季，击败了当时挡佛杀佛的“OK”组合。今天我们要谈谈五虎之一的本·华莱士。一对一奥尼尔，四DOPY！本·华莱士是如何从失利变成最佳防守的96年的黄金一代，一个被球迷无数次提及的词汇，包括科比，艾弗森，雷·阿伦，也就是小奥尼尔和坎比。不过大本钟应该也属于黄金一代，但是大本钟当时被打败了，这无疑是所有球队的遗憾。然后，华盛顿子弹签了大本钟。前几个赛季，大本钟一直是球队的蓝领，直到活塞，大本钟才上场。

2000-01赛季，大本钟正式加盟活塞。那个赛季大本钟首发80场，场均6.4分13.2篮板2.3盖帽。虽然没有得到防守的荣誉，但大本钟为活塞发挥了越来越重要的作用。2001-02赛季，大本钟更进一步，场均7.6分13.0篮板3.5盖帽，成功进入年度最佳防守期，最佳防守球员，三次最佳阵容，篮板王，盖帽王。说到1996年的联盟选秀，大师相信很多球迷都会竖起大拇指。毕竟这个选秀被世人称为“黄金一代96”。在这位新秀中，有“答案”艾弗森，“风之子”史蒂夫纳什，“黑曼巴”科比布莱恩特，“绅士”雷·阿伦等。，以及联盟中许多著名的球员。

深度:草根反击的典范，防守至上的生命，大本钟曾是96代选秀96黄金一代但是在星光熠熠选秀的背后，还有另一个球员。他是陷入选秀的黄金一代。他是一个在进攻端什么都不做的球员。同时，他也是联盟历史上经常被提及的球员。他就是靠“出色的防守”夺冠的本华莱士。一个进攻能力极差的NBA选秀失败者，凭借“防守第一”的人生信条，就能完成华丽的反击。本华莱士的NBA之路是什么样的，草根反击的模式，防守至上的篮球哲学？我们来看看这位四次获得年度DPOY奖杯的防守大师。

这个梦想始于华盛顿子弹，本·华莱士开始了他的人生本华莱士在大学毕业后参加了1996年的NBA选秀，但不幸的是，没有人为金这样做。造成这种情况的根本原因在于大本钟2.06米的高度应该是球队“中锋”的主要位置。在那个巨人联盟，这个高度不足以让球队的总经理去冒险。毕竟中锋球员身高一般在2.10米以上。当以这种方式被击败的华莱士准备另辟蹊径的时候，当时的凯尔特人主教练米勒卡尔决定给球员一个机会，邀请他代表球队参加夏季联赛。但身高不足的短板和球队打后卫的决定与华莱士的风格和意志背道而驰，华莱士错失了与绿衫军牵手的机会。在此期间，华莱士还短暂地漂洋过海到意大利进行“淘金热”。

终于回到美国的大本接到了华盛顿子弹队总经理韦斯·安塞尔德的电话，安排他参加球队的季前赛训练营。最终，大本钟凭借自己在训练营的出色表现赢得了签下子弹队的机会，本华莱士正式踏入NBA联盟。

本-华莱士将被介绍入选2021届名人堂，他在NBA获得过怎样的战绩

在2021届名人堂当中，本华莱士将被介绍进入到这届名人堂中，因为这位球员是一位非常出色的球员，而且他还是一位逆袭的球员，因为他经过自己不懈的努力，将自己的能力带到了球场上，而且也让他成为了球队当中的核心球员，那么本华莱士在NBA获得怎样的战绩呢？这位球员获得的战绩非常多，一方面是本华莱士曾经进入过最佳防守阵容，另一方面是本华莱士的带领着球队取得了非常不错的成绩，最后一点就是本华莱士在球队当中成为了历史级别的球星。

一、本华莱士曾经进入过最佳防守阵容

本华莱士这位球员并不是一位高顺位的球员，因为他刚进入到联盟当中，是以一名普通球员进入的联盟当中，而且这位球员经过不懈的努力，将自己的实力展现的淋漓尽致，也在比赛当中打出了自己的身价，并且在比赛期间用自己的优势打出了非常多漂亮的进球，而且也让他在常规赛阶段的表现更加出色，成为了球队当中的核心球员，他也入选过最佳防守阵容。

二、本华莱士带领着球队取得了非常不错的成绩

本华莱士带领着自己的球队在常规赛阶段取得了非常不错的成绩，也多次进入到了季后赛当中，并且让这支球队成为了一支实力非常强的球队，因为它能够带动其他队友得分，而且在串联球队方面也起到了非常大的作用，所以在我看来，这位球员完全有实力和能力来进入到名人堂当中。

三、本华莱士成为了球队当中的历史级别球星

这位球员在球队当中的表现非常出色，让他成为了球队当中的历史级别球星，很多年轻一代的球员都以他为偶像，并且向着自己的目标前进，他也在球场外鼓励着年轻一代的球员，并且告诉他们一些比赛的经验，这些都能够体现出北华莱士在篮球方面的影响力，所以在影响力方面也能够让他成为名人堂的球员，并且也是实至名归的选择。

NBA中有哪些穿3号球衣的优秀球员

第6位：弗朗西斯

身高1米91的弗朗西斯是双能后卫的典型代表，爆发力十足，打球比较依靠身体素质，进攻以突破为主，弹跳好，尤其滞空是NBA顶级的，战斧式扣篮让人赏心悦目。巅峰时期单论身体素质不输于维斯布鲁克。缺点是视野不够开阔，组织能力稍弱。三次入选NBA全明星首发，有球迷可能会认为弗兰西斯是靠姚明和中国球迷进的全明星，其实并不是这样，在姚明还没有进入NBA之前的01-02赛季，弗朗西斯就在西部搭档科比担任全明星首发。弗朗西斯最大的缺点就是打发过于依赖出色的身体素质，导致伤病过多，巅峰期太短，如果不是这样弗朗西斯取得的成就肯定会更高。

第5位：斯蒂芬-马布里

之前在NBA，如果提起马布里，人们首先会想到的是桀骜不驯。他球感出众，速度，力量，爆发力，弹跳，协调性都很强。96黄金一代的杰出代表，当年是跟艾弗森争状元的角色。大家如果看了CBA时期的马布里以为他是一个地板流的球员那你就错了。NBA时期的马布里，速度、弹跳和爆发都是一流的。运球突破，感觉还没怎么发力对手已经被甩在了身后。看着身高不高，但是突进去就是防不住。可惜的是性格害了他，被人称为“独狼”，最后在NBA混不下去了，不得不远走CBA。在中职篮，马布里涅槃重生，脱胎换骨，率领北京男篮4年3冠，被称为CBA最成功的外援。五棵松体育馆还为马布里塑了雕像，这种荣誉是从来没有一个外援享受过的。

第4位：本-华莱士

3号球衣一般是后卫球员的最爱，而本华莱士是个另类。一个蓝领内线选择3号球衣，也打出了一片天地。本华莱士是一个伟大的防守者，身为选秀落选球员，身高2米06，硬是凭着防守打出了一片天地。1次总冠军，4届全明星，两次篮板王，1次盖帽王，4次最佳防守球员，5次最佳防守第一阵，1次最佳防守第二阵。他的故事十分励志，是NBA首位打进全明星的落选球员。

第3位：克里斯-保罗

现在效力于火箭队的1.6亿先生保罗，在很长一段时间被称为NBA第一控卫。组织、突破、传球，投篮，所有控卫必备的技能，对他来说都是非常简单的事情。无论是搭档钱德勒，还是小乔丹或者格里芬，保罗都是那个最好的炮弹输送者。效力于快船的时候，快船队被称为空接之城，打球漂亮，吸引了许多球迷。保罗现在已经35岁了，他最大的遗憾就是还没打过总决赛，西决的地板也是去年才摸到。但是紧接着他就跟火箭签了1份1.6亿的合同，虽然无可厚非，钱谁都爱，但这份大合同也让火箭失去了签好球员补强的能力。最终被送到了雷霆。

第2位：德文-韦德

闪电侠韦德巅峰时候的集锦让人眼花缭乱，迷踪步突进去就是扣篮，视觉上非常有冲击力。他也是03白金一代最先获得总冠军的球员，06年季后赛的韦德简直无解，总决赛奥尼尔坐镇内线，韦德用突破击败了整支小牛队。那时的韦德还没有经历大的伤病，小牛队只有哈里斯能跟上韦德的速度。而且韦德还是最擅长封盖的后卫球员，经常看到他起跳封盖内线球员。韦德生涯12次全明星，3次总冠军，1次FMVP，1次得分王，8次最佳阵容。他也是这些3号球员中最成功的一位了。

第1位：阿伦-艾弗森

提起3号球衣，很多人首先想到的就是阿伦-艾弗森。这位96黄金一代的状元秀，将突破和过人演绎成一种艺术的人，论人球合一，我想不出有谁比他做得更好，NBA有很多速度快的球员，但是把速度和节奏结合的最完美的还得是艾弗森，瞬间启动，加速然后急停，再启动，急停跳投，高速运球中的变相，让人防不胜防，被称为脚裸终结者的最强形态。艾弗森职业生涯最缺的就是一次总冠军，被人称为孤胆英雄。但这并不影响球迷对他的喜爱。荣誉无数，11次全明星，4次得分王，3次抢断王，1次常规赛MVP，2次全明星MVP。艾弗森就是3号球衣的化身，他给了3号球衣灵魂。