辽阳市第二高级中学开展太极拳比赛活动_太极拳_太极_强身健体

为弘扬传统文化、推进阳光体育活动开展,丰富校园文化内涵,促进学生全面健康成长,辽阳市第二高级中学于2023年3月29日开展太极拳比赛活动。

太极拳是中国武术和传统文化结合的精华,是传统文化与体育运动的融合。我校将太极拳文化纳入学校人文特色教育之中,每天在课间操时间组织集体练习二十四式简化太极拳。校园太极运动的推行,让学生潜移默化地接受太极文化的浸润和熏陶,逐步领会到自信、包容、和谐、至善的太极精神。

太极拳作为中华传统武术的精华博大精深,被称为“国粹”。学习太极拳,既可防身自卫,又能强身健体、修身养性。对青少年具有正筋骨、强心肺、促循环、利肠胃、健脑养性的益处,能够促进身心健康,提高学习效率,培养孩子不怕困难、顽强坚韧的意志品格。

为期三天的比赛于上周五圆满结束。每个班级的分数不相上下,这是学生们拼搏的结果。本次活动旨在全力推进太极拳文化进校园,引导广大学生树立吃苦耐劳、强身健体、奋斗强国的精神,让学生在活动中充分体验学习太极拳的乐趣,增强体质,锤炼意志。

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