初一学霸日常计划表（初中学霸每日计划表 这就是你与学霸的差距）_学习_时间_自己的

本文目录

• 初中学霸每日计划表 这就是你与学霸的差距
• 初中学霸的日常生活计划表 惊呆无数家长!
• 初一学霸日常计划表 学霸是怎样努力的
• 初一作息时间安排表
• 初一学霸日常计划表 超过1000位学霸收藏!
• 初一的学霸计划表 学霸的经验分享
• 初一学霸作息表（超完整）
• 初一学霸作息时间表
• 30天速成学霸计划表初一
• 初一学霸日常计划表 这就是你与学霸的差距!

初中学霸每日计划表 这就是你与学霸的差距

初中学霸成绩非常让人羡慕，下面我为大家总结了初中学霸每日计划表，仅供大家参考。
认真安排时间
首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张 作息时间表 也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的 时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
养成良好的学习习惯
建立良好的学习习惯，会使自己学习感到有序而轻松。学习的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。

良好的学习习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。使自己的学习习惯于课堂学习的各个环节相适应。

以上就是我为大家总结的初中学霸每日计划表，仅供参考，希望对大家有所帮助。
提高学习效率
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于 提高效率 ，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

初中学霸的日常生活计划表 惊呆无数家长!

学霸虽然有着耀眼的光环，但是他们背后的努力也是非常让人心疼的，下面我为大家总结了初中学霸的日常生活计划表，仅供大家参考。
日常生活计划表
天天6：10起床。关上收音机边听英语，边洗漱用饭。

到校后应用课前光阴多看看本日要讲甚么，回想昨天的器械。

充足应用每堂课，卖力听讲，不懂就问，多和四周同窗交换进修经验和解题办法。

正午要有昼寝习气，大约在20--40分钟阁下。剩下的光阴用于背语文的新诗和汗青。天天正午背3--5首新诗。同窗，贵在锲而不舍!

在校10分钟的课间里，最佳不要再想着进来玩，要在这10分钟里好好理顺一下适才先生所讲的本身懂了若干，有问题实时办理。

下学不在外勾留，放松光阴回家，10分钟内吃完饭，而后就同心专心进修。

初三前几个月重点放在 物理 ，数学，化学和语文背诵上。

到前期重点放在理科，理科方面也要恰当做些经典题。
物理学习方法
物理是一门理科，但同时又与日常生涯密切相关，从某个角度所，物理便是生涯的学科。日常平凡的生涯中能够留意察看一下四周 的物理征象，好比打篮球的时刻篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它寄托惯性飞翔;飞翔进程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。

物理的公式定理也要像 数学 异样的懂得并且影象，并且懂得触类旁通的事理。做物理试验的时刻不克不及纰漏，留意察看，并且要亲自动手做一做。
学霸怎样学习英语
英语实在没有咱们设想的那末难，症结看你有没有兴趣啦!上课留意听讲，语法不单单要背得，并且要纯熟(这点跟数学一样)，进修了语法就多用用，演习信任先生安排的曾经够的多了。

单词也必定要尽力背诵，不要一次性背诵，要重复坚固，多学多背多用才是硬事理!也不要疏忽课外的造就，多看一点得当本身的英语杂志电视等等，并且我小我觉得不要看中文翻译了，如许有一点恰当的压力何尝不是功德。语感的造就异样重要，有了较强语感能够 大大增强速率及正确率。这全依附与课外造就。

以上就是我为大家总结的初中学霸的日常生活计划表，仅供参考，希望对大家有所帮助。

初一学霸日常计划表 学霸是怎样努力的

初一学霸学习的努力程度总是十分惊人的，下面我为大家总结了初一 学霸 日常计划表，仅供大家参考。
学霸日常计划表
6：00-7：30

一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻 炼的黄金时间，安排记忆类功课复习，会起到比较好的效果。

7：30-8：00

早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

8：00-9：00

实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

16：00-18：00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19：00左右

晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态以应对新一天的学习任务。
确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效“的要求。

全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

以上就是我为大家总结的初一学霸日常 计划表 ，仅供参考，希望对大家有所帮助。

初一作息时间安排表

很多刚升上初中的同学都想好好规划自己的学习生活，那么怎么安排初一平时的作息时间比较好呢？大家一起来看看吧。

初一学霸的作息时间安排

6:00—7:30非放假时间，睡懒觉基本上是不可能了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。

7:30—8:00早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

8:00—9:00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00—11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的初一知识点可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

11:00—12:00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00—13:00午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00—14:00这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

14:00—18:00学霸在这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

18:00—19:00晚饭及休息时间，让脑子得到休息。

19:00之后晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。

晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态，这样才有可能逆袭成为学霸。

初一如何高效利用时间学习

有准备的去听课，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答。

无论出于怎样的目的，多么有上进心，都不要用太高的标准来要求自己。一个你能够坚持，能够享受的生活作息，比每天学习工作十几个小时要好得多。

以上就是初一学生的作息时间安排，希望对大家有所帮助。

初一学霸日常计划表 超过1000位学霸收藏!

初中生合理规划好自己的学习非常重要，下面我为大家总结了初一学霸日常 计划表 ，仅供大家参考。
学霸日常计划表
5:00-5:30 起床，洗漱半小时

5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00 背语文诗歌或者美文

7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间

11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文

12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神
初中学霸上课与课后努力
上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。

老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。
做题方面要做到什么
做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

以上就是我为大家总结的初一 学霸 日常计划表，仅供参考，希望能够对大家有所帮助。

初一的学霸计划表 学霸的经验分享

任何年级的学生在制作计划表的时候，都需要建立在科学、努力的基础上。下面我整理了一些初一的学霸计划表，供大家参考!

怎么制定初一学习计划表

7:00-7:15 吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间。

12:10-1:30 睡午觉,睡好觉一下午有精神

6:20-7:20 晚上作业时间,做题为主,背为辅.

7:30-8:50 理化生科目,主要是同步提高看书做题,巩固自己的知识点

9:00-10;00 电脑刷题时间段10:00--10:30 这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等。

10:40--- 整理好了。洗漱一下,睡觉,等待第二天的到来,还有很多的事情等着咱们呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊

之所以这么定计划,是因为白天刚刚起床没记忆力比较好(有的是晚上,那就根据自己的实际情况来么),所以白天早上一般选择背诵诗歌,美文,英语单词或者英语美文,到了下午或者晚上,一般选择做题,因为晚上比较安静,便于灵感的产生,而且白天学习学了一天了,所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻。

学霸如何制定初一学习计划表

首先自我分析：我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

其次确定学习目标:学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

最后科学安排时间:确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

初一学霸作息表（超完整）

这个是周末的，复制来的，坚持下来有用的
1、6：00-7：30，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。
2、7：30-8：00，早餐时间。
3、8：00-9：00，逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间，比如数学。
4、9：00-11：00，这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!
5、11：00-12：00，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。
6、12：00-13：00，午饭时间。
7、13：00-14：00，午睡时间。
8、15：00-16：00，安排记忆一些需要永久记忆的东西。
9、16：00-18：00，适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
10、19：00点，晚饭时间，也是休息时间。
11、晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

初一学霸作息时间表

我们总说想要学习成绩好，养成良好的学习习惯是关键!!!上了初中开始，很多学生都想要在初一的时候开始培养成一个好习惯，但是想要养成这种良好的学习方式可不是一朝一夕的事情。下面，和我一起看看初一学霸的作息时间表是怎样安排的，同学们可以参考一下。

学霸的上午课前作息时间表

6:00-6:30早餐时间

早上刚起床可能是大脑最不清醒的时候，建议初一的学生在六点至六点半期间洗漱好，然后进行早饭，早饭是不可以少的，人的一天的动力全靠早餐的能量来维持，而且早饭一定要吃好才行。

6:30-7：00去学校

很多的初一学生都不住宿的，这个半个小时足够在上学的路上，但是这半个小时期间也不要浪费，可以自己准备一个小的mp4，早上坐公交车的时候可以听一听英语听力及阅读短文，有助于大脑的记忆，而且这个期间是很容易记住这些东西的。

7：00-8：00早自习

一般的学校早上都是有早自习的，早自习的是时间是一天最重要的时间，学霸都会利用这段时间充分的做好一天的准备，早自习的时间学霸们都会利用这个时间为自己一天的学习安排好的，相信许多的学生都是上什么课再想应该怎么办。而学霸通常都是把自己的课程表安排的井然有序，按照自己的方案去跟随老师的讲课。

学霸放学后的作息时间表

6:20-7:00晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅

7:00-7:50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点

8:00-8:50数学，看书做习题

9:00-10:30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。

10:00---整理好了。洗漱一下，睡觉。

以上这个初一学霸的作息时间表，仅供大家参考哟，大家没有必要完全照搬，毕竟这上面的很多时间我们还要上课，要根据自己的实际情况，制作一个适合自己的学习时间表。

30天速成学霸计划表初一

学渣能否在短短30天内成为学霸？本文整理了学霸的学习计划，来看看适不适合你？

学霸学习计划表

5:00-5:30 

起床，洗漱半小时

5:30-6:00 

从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30 

教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00 

背语文诗歌或者美文

7:00-7:45 

吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化的公式，不能浪费任何时

7:45-8:00 

休息

8:00-8:45 

第一节课

8:45-8:55 

课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候

8:55-9:40 

第二节课

9:40-10:10 

跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗

10:10-10:55 

第三节课

10:55-11:05 

课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50 

第四节

11:50-12:40 

去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文

12:40-1:40 

睡午觉，睡好觉一下午有精神

1:40-2:00 

去教室的路上

2:00-2:45 

下午第一节课

2:45-2:55 

课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏

2:55-3:40 

下午第二节课

3:40-4:00 

课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情

4:00-4:45 

下午第三节课

4:45-4:55 

课间休息期间可以看会书

4:55-5:40 

下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）

5:40-6:20 

下午吃饭时间，休息时间

6:20-7:00 

晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅

7:00-7:50 

理化科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点

8:00-8:50 

数学，看书做习题

9:00-10:30 

这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，

题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明

明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。

10:00--- 

整理好了，洗漱一下，睡觉。

如何成为学霸

1、狠抓基础知识

中考和高考一样，也是靠实力说话的。成绩不行就给你发配到普通高中。成绩优秀就去重点高中。毫无悬念。但是考试毕竟是考试，还是不会脱离课本的，所以如果成绩太差的你，不要每天研究拔高题了，回归到课本。把课本吃透，不至于考不上高中的。

所有的考试都有迹可循的，尤其是中考和高考这样正规的考试。必然是要以课本为基础。只是做了题型变化。所以此时的学渣就要去狠学课本知识。特别是基础知识，从头到尾学习一遍，不懂得抓紧时间搞会。别拖拉。

2、调整心态

学生们及时调整心态，提前进入学习状态。很多学生都会为自己规划好休息时间，反而忽视了学习前的准备，其实保持一种学习的状态才能够更有效地开展学习，迎接新的挑战。

3、查漏补缺

复习工作不能缺少。很多学生都是因为缺少了回顾复习这一步，从而和学霸拉开了差距。回顾知识点复习考试内容对于加深理解以及建立知识体系都是很有帮助的，利多于弊。

初一学霸日常计划表 这就是你与学霸的差距!

学霸日常计划表

科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效“的要求。

全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差“来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大“来评价。

以上就是我为大家总结的初一 学霸 日常计划表，仅供参考，希望对大家有所帮助。