体育论坛有哪些(有什么好的体育论坛)_步法_击球_比赛

本文目录

  • 有什么好的体育论坛
  • 体育论坛有什么好的呢
  • 有哪些好点的运动论坛啊最好是篮球论坛
  • 最近棒球比赛挺多,有谁可以推荐一些免费平台吗
  • 乒乓球论坛哪个好

有什么好的体育论坛

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走万里路: 走路体育交流园

体育论坛有什么好的呢

  • 虎扑啊,JRS集散地...

  • 中国国家体育总局主办,北京思博锐体育文化交流有限公司承办的第五届中美体育论坛(China-U.S Sports Forum)将在北京举办。
    论坛是中美两国最具影响力的体育交流活动。

有哪些好点的运动论坛啊最好是篮球论坛

虎扑体育论坛 http://bbs.hoopchina.com/ NBA98论坛 http://www.nba98.com/

最近棒球比赛挺多,有谁可以推荐一些免费平台吗

1、企鹅直播:一般日本职棒NPB、美国职棒MLB、国际大赛(经典赛、U18、U15等等)、日本甲子园等著名赛事都会有主播转播,比赛期间上去看看就行,还能发评论进行交流和询问。
2、腾讯体育:官方会转播一些MLB比赛,信号比较稳定,解说比一般主播专业一些。
3、电视台:(收看方式自己百度)
民视:湾湾地方电视台,主播MLB洋基、红娃、星星、道奇这些豪门球队的比赛,解说专业,氛围良好,比较推荐。
台湾fox2、3台:湾湾体育电视台,主播MLB和NPB比赛,解说专业,氛围良好,比较推荐。
日本fox台:日本体育电视台,主播MLB和NPB比赛。
日本sports1-4台:日本体育电视台,主播MLB和NPB比赛。
4、哇哈体育:体育论坛,里面收录每天比赛视频,资源清晰度很高,适合收藏,缺点是上传延迟,往往要第二天才能上传完成。
5、职棒官方渠道:比如MLB有MLB.TV,是官方售卖的渠道,相当于国内会员账号,在MLB.COM登录会员账号就能收看所有那一年的所有比赛,无论是直播还是回看都OK,缺点是国内网络受限,即便是百兆带宽依旧会卡。

乒乓球论坛哪个好

乒乓家园、精英、博乒。乒乓球论坛有bai好多,不好说哪一个最好。不同特点吧
开球网: web2.0技术,类似于乒乓球领域的开心网,很多活动。年轻人比较多
乒乓家园: 老字号,大量拥趸,器材方面研究的很好
博乒乓: 长胶大本营做的很好,大量长胶球友,前不久还开了长焦大会
精英乒乓: 比较全面,但有下滑趋势。
扩展资料:
乒乓球训练技巧:
一、横板反手快拔
乒乓球运动技术含量高、变化多、内容丰富(横板反手有快拔、快攻、扣杀、拉弧圈球等等),因而从小就要扎扎实实的抓好各项基本功的训练,让少儿乒乓球运动员掌握正确的击球要点。
横板反手快拔的动作要领是:两脚平行开立(左脚稍前,脚跟稍提起),与肩同宽,站在离球台30—40cm处,将球拍引至腹前偏左的位置,拍面稍前倾,手腕也要稍内曲,在来球的升期,击球的中上部,借助来球的反弹力,前臂手腕迅速前伸外展(刚开始练习时,外展幅度可以稍大一点),向左前上方发力,快速拔球。击球后,迅速还原准备下一板击球。但有不少运动员对动作要领领悟不深,因而走入了误区。拔球时只注意了前臂与手腕迅速前伸,没有外展动作,还有的外展不够。发现这一问题,我们及时进行了纠正,并指出前臂手腕不仅要前伸,而且要外展,以击打为主结合摩擦,使运动员迅速掌握了正确的横板反手快拔技术。
二、步法与手法结合训练
“步法是运动员的生命。手法的合理使用是以步法为基本前提的,也就是说只有通过灵活的步法,才能抢占有利的击球位置;才能保证击球动作的正常发挥。相反,有好的步法而不具备良好的击球技术,同样也不能取得好的成绩。因此,乒乓球运动员的手法与步法是取得良好成绩的两个必备条件,它们之间相互衔接,相互依存,缺一不可。下面介绍几种步法与手法结合训练的实例:
1、左推右攻
左推右攻是比赛中打相持球的主要技术,也是进行左右摆速练习的主要手段。推挡时食指稍用力压拍,拇指略微翘起,上体基本不转动。进攻时拇指用力压拍,食指稍放松,上体随拍形转换同时向右侧转。步法移动多采用并步或跨步。通过左推右攻的反复练习,要求将手指的压拍动作和身体转动,步法移动统一起来。
2、推挡侧身攻
推挡侧身攻是进攻型打法的得分手段之一,它运用的前提是用反手(推或拔)压住对方反手,并制造出机会,然后迅速侧身(用跳步或并步),再正手进攻后还原。推一次,侧一次反复练习体会侧身的步法移动,反手推或拔,正手进攻的击球要点。
3、推、侧、扑
推挡侧身攻后扑正手位的练习,在推挡侧身攻后,对方改变落点,调右边大角度,这时的步法移动,则采用交叉步,扑正手位大角度,用正手进攻后还原。先用小跳步来调整位置,然后用单步或跳步去移位。推、侧、扑反复练习,体会步法移动与正、反手击球要点。
综上所述,少儿乒乓球运动员的训练应当贯穿步法、手法相结合训练的指导思想,遵循由简到繁、由易到难、循序渐进的原则,才能收到良好的训练效果。
三、心理素质的培养:
乒乓球比赛要斗智、斗勇、斗心理,在关键时刻,良好的心理素质是非常重要的,具备良好的心理素质,往往能在比分落后的情况下转败为胜。所以我们在训练中,从小就要狠抓心理素质的培养。
1、多球训练
多球训练的难度高、强度大,在单位时间内球来得密,运动员必须在短时间内动用最大能力来完成练习。因此,它对培养运动员克服困难的顽强意志有良好的作用。
2、关键时刻作战能力的练习
我们可以采用6:8、6:9、7:9等不同的比数进行比赛,要求运动员在落后二或三分的情况下,积极发挥个人的主观能动性,努力去扭转不利的局面。还可以进行10平的竞赛,在比赛时,每人发球一次,连赢两分为胜。通过这几种练习,主要使运动员经常接受关键时刻的比赛锻炼,以适应各种紧张激烈的场面,养成良好的意志品质。

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