演说是一门艺术，如果你也想系统化学习，快速提升演说力，让自己随时随地站起来就能演讲，大印文化演讲口才培训《总裁演说思维》三天两晚，大印文化创始人李万博老师全程授课，共同度过一次落地、实操的演说之旅！
大印文化
一、情绪管理
每一个人都以为自已知道情绪是什么，直到他想开口解释这两个字的意思，才发觉有困难。在类历史中，很少人研究情绪，说到情绪的时候，我们常常会把它看作是问题，认为它是超越控制人的东西，这对人如何管理情绪没有多大帮助。
那么，关于情绪我们要有一个正确的认识:
1、情绪不是天生定型的
2、决定情绪的不是外面为人物，而是本人内心的心理状况
3、情绪没有真正的正面负面之分，而只有“有没有效果”
4、情绪只是讯号，当学习了事情里该学的，情绪就会消失
5、情绪是感觉的一种，一个人跟情绪在一起才能身心合一，活在当下
很多人以为情绪来自其他人、事、物，但事实上决定情绪的是自己的内心:
1、信念一一认为世上的事情应该是这样的;
2、价值观一一自己在事件中在乎的是什么，即什么是最重要的.想得到什么......等;
情绪管理
3、规条事情该怎样做。每个人的信念、价值观和规条都有不同，所人面对同一件事会有不同的情绪反应。当一个人的信念、价值观和规条改变了，事情带给这个的情绪就不同了
所以，若想事情带给自己的情绪改善，必须先改变自己对事情的一套信念、价值观和规条，而不是企图改变世界，因为那会费很大的劲却往往徒劳无功的。成熟的人明白这个道理，而小孩子习惯了父母去为他们改变不满意的情况，遇上不满意的事便吵闹抱怨，以为无需自己改变。
微信关注“大印文化”了解更多团队管理、营销策略、演讲口才培训、内圣国学、婚姻情感、亲子教育、落地案例、说服绝学、销讲演说、NLP心理还有李万博导师的《总裁演说思维》精彩视频、音频！
特别声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场，本站仅提供信息存储服务。