期货交易中怎么做才不会紧张、纠结、恐慌、懊恼？野外钓鱼时你最懊恼、失望的事情是什么_懊恼_的人_情绪

本文目录

• 期货交易中怎么做才不会紧张、纠结、恐慌、懊恼
• 野外钓鱼时你最懊恼、失望的事情是什么
• 你是否懊恼过
• 人到底该不该为打翻的牛奶和摔碎的器皿懊恼不已
• 因为一次错误的选择失去了一个重要的职场机会，懊恼不已，觉得没有希望，怎么办
• 经常随口答应别人的请求，事后却懊恼不已，这是一种怎样的感受
• 费德勒衷心祝贺纳达尔，诺瓦克呢在懊恼不已还是准备王者归来
• 老是想起年轻时候做的一些事懊恼不已，非常自责，我该怎么办
• 在处于懊恼时，什么方法可以振奋自己
• 我时常为我以前所做的一些傻事或蠢事懊恼不已，悔恨、羞愧不已，一想起那些以前所做的傻事或蠢事就会这样，我该怎么办

期货交易中怎么做才不会紧张、纠结、恐慌、懊恼

在期货交易中，有各种各样的情绪困扰着交易者。这些情绪的根本来源，其实就是人性。很多人都说交易是一个反人性的过程，其实说的很正确。是人的本性，指引着我们的情绪，引导着我们行为。而交易想要获利，需要克服各种各样的情绪，做出正确的操作。

也就是说，克服情绪的根本方法，就是洞察到正确。

紧张，纠结，恐慌，懊恼，这些情绪我们可以很容易就把他们具体化。比如紧张，在交易中，一个交易者什么时候会紧张？他觉得无法把控走势的时候会紧张，他感觉自己不知道行情会涨会跌，他不知道自己会亏还是会赚，所以，他会紧张。如何不紧张？如果你明白，行情会涨会跌任何人都不知道，交易其实是处理不确定的过程，你还会紧张吗？至少可以消掉大半。

同样，纠结。我们为什么会纠结？纠结的根本在于，无法做出取舍。因为感觉没有任何一个选择是更有利的。持有怕亏损，怕回吐，出场怕错过。这其实跟上面是一个道理。如果知道了，你具体该如何交易才是最好的选择，你一定不会纠结。

恐慌和懊恼都是因为此。恐慌是害怕，害怕自己的利益受损，懊恼是后悔，因为自己做出了选择之后，行情跟自己想象中的不一样。

这些情绪，其实都是来源于我们想要把控走势的脉搏，但是做不到的情况下产生的。想要克服这些情绪，我们就必须把控走势的脉搏。

比如，你做了一个多单，你确定它一定会涨。那么，你会紧张，纠结，恐慌，懊恼吗？你不会。你的交易就变成了取钱一样，毫无心态问题。然而，完整的把握走势的脉搏，这是史上无解的问题。根本没有人能够做到，那么，我们怎么办？

我们只能把控风险和收益。

当我们亏损的时候，我们知道自己最多亏多少，而这笔风险金，又能够换取多大的收益。我们知道，我们这种交易模式，虽然短期面临不确定，然而长期来看，一定具有正向收益预期，这样的话，你的情绪影响就会消除大半。

举个例子，你做多螺纹钢。你知道，行情下跌的话，你最多亏1万块钱，而如果行情继续走好，你可能会赚3万，或者5万。你知道你把握不了行情走势，但是你知道，螺纹钢走势经常会出现趋势。也就是说，你的胜率可能不是100%，但是，你的胜率和盈亏比组合到一起，你可以实现盈利。

这样的话，你就不会在出现各种各样的情绪，因为你知道了，什么叫正确的交易。

各位觉得呢？

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野外钓鱼时你最懊恼、失望的事情是什么

谢谢邀请！

各位钓友好，我是鲫鱼殺手，专攻野钓的钓鱼人！野外钓鱼什么事情让人恼火和失望，这个我是真的有深有体会。

去年的一天我在一个水库钓鱼，大鱼较少，白条非常多，粉饵根本无法到底，从早上一直到下午3点钟左右，鱼获基本都是一些小翘嘴，白条和鲫鱼，我是用4号的伊豆，一个钩挂玉米，一个钩挂小麦，目标鱼主要是想钓一些翘嘴，大鲫鱼和鲤鱼，草鱼比较少，难得的才能碰上一条，因为是野生水库。

我将下钩挂了一粒嫩玉米，上钩挂了一粒小麦，7.2米的鱼竿，迎风垂钓抛竿还是比较难受的，抛出去浮漂下沉，低着头大概10几秒的时间，浮漂还没有上来，我说了一句，这个白条有本事你就别让浮漂露出水面，大概又过了十几秒，一条大草鱼直接跳出水面，我一看鱼竿跑了，坏了，草鱼接口我没注意，跟着跳下去，拿起鱼竿扬竿，鱼跑了，子线在它跳出水面时拉断了，我一想手机………

我爬到水面，坐在钓椅上，点了一根烟，被人笑话今天被鱼玩了，越想越生气，关键回去老婆那关不好过啊！

你是否懊恼过

正处在烦恼中！

去年报名考驾照，科一科二顺利通过，过了年考科三挂了一次，疫情后复训，预约考试，教练说差不多能约上，结果是够呛，现在的靠边停车找不到感觉了，教练看我靠边停车不对，也不说话，爱搭不理，要不就说话呛人，我真试着受不了了，我不对我也着急，你这态度怎么让我学会？！想换教练觉得应该都一个样吧！从昨晚到现在心情特别郁闷，加上其他生活琐事真是到了极点！！

人到底该不该为打翻的牛奶和摔碎的器皿懊恼不已

对于这个问题，理智上来说我们不应该为此懊恼，毕竟打翻的牛奶和摔碎的器皿现在已经失去价值了，没有任何用了，你再怎么懊恼后悔也无济于事，反而容易让自己陷入这种负面情绪，从而影响自己做其他事情，造成更大的损失，也会浪费更多的时间。

但毕竟我们是普通人，骤然失去自己拥有的东西，心情肯定不会太好，没有人能做到百分百理智，所以这时候有负面情绪是正常的，是可以接受的。如果把负面情绪及时发泄出来，对身体和心理都是有好处的。不过这种负面情绪要在可控范围内，不能长时间为此困扰，不然就容易造成恶性循环。

生活也是如此，对于过去我们可能会有遗憾，有后悔，可以伤心难过，但最终要放下，毕竟生活要继续，我们不能停下脚步。

因为一次错误的选择失去了一个重要的职场机会，懊恼不已，觉得没有希望，怎么办

据说，不管是穷人还是富人，人的一生都会有七次不同的重大机会，它们每隔七年降临一次，每次都是可以改变自己命运的机会。第一次重大的机会出现在大概22岁左右刚毕业那会儿，经过后50年的时间，大概在75岁以后便不再会有新的重大机会了。

对于你而言，我不知道此次的错误究竟有多严重，我预计应该是一家自己中意的企业offer自己没有接而选择了一家实际并不如意的企业。我认为虽然有所遗憾，但并不至于丧失了希望。职场相对于生活还是有所区别的，这区别在于它即使走错了，损失的只不过是金钱和短期的时间，不会造成永久性的伤害。因而即使此刻看来当初的选择十分失败，但在未来看来，此刻的懊悔也不足以让自己磨灭了希望。

对待工作，我们需要审慎，但也需要有梦想和希望。选择错了方向没有关系，这并不代表不可以重新选择，也不代表当初自己拒绝的公司便会对自己大门紧闭。我相信只要自己有能力，且是对方需要的人才，当你选择重新拾起当初拒掉的offer时，他们会以包容的心重新接纳你的，即使当下并没有合适的岗位，也可以等到有岗位开放的时候再做接洽。

这期间重要的是不要让自己沉陷于负面的懊悔之中不可自拔，让自己的发展停滞不前，那当某一条你当初拒绝你的公司再向你抛出橄榄枝的时候，他们突然发现，他们在进步，而你停滞不前，那可能对于你而言，这时候才该真正的懊悔、自责。

经常随口答应别人的请求，事后却懊恼不已，这是一种怎样的感受

随口答应别人的请求，事后又懊悔不已，这样的经历可能不少人都有。

首先，随口答应别人的请求的人：一是性格直爽，乐于帮助别人，或不好意思拒绝别人的请求。有时候答应是周旋摆脱的办法，有时候确实是欠考虑。等到临事又因种种阻拦和不济而懊恼不已。二是答应别人的请求的人，是有他（她）的目的、计划和阴谋。这种人出于某种交换或乞求，心里想着达成自己的美梦，一旦被人识破、戏耍、入不敷出或有去无回就懊悔不已，恨天骂地，怨人怪己。也有一种如曾看到过一小品里的人一样，能力有限，可死要面子。有时候好吹牛皮说自己这有关系那有人，什么事都能能办。比如买火车票，别人买不到他却能买到，其实是他熬夜排队买到的。当别人请求他（特别是领导）时，他哪怕高价从票贩子手中买到，也要在人前证明自己的能力。这种人最容易事后懊悔不已。因为别人给他的钱都是按手中的票价支付的，他是不仅亏了钱又亏了身心，可想而知是什么感受？

其次，随口答应别人请求，有的人因不能兑现承诺而失信于人，被人看不起或从此不搭理。有的人虽完成了别人请求的事，可得到的是家人的埋怨、批评，朋友的指责，自己心里是既懊悔又苦恼，从此可能不在敢答应别人的请求了。还有人，既费心费力又破财给别人办成了事，别人还不领情，反而把你当成傻子和佣人一样对待和使唤。你有苦说不出，谁让你死要面子活受罪？也有的是吃一堑长一智再碰到请求，改变先前的策略，有利则应、无利不答。

要说随口答应别人请求，事后又懊悔不已的人，是什么感受？我想心里一定不爽。

费德勒衷心祝贺纳达尔，诺瓦克呢在懊恼不已还是准备王者归来

我最喜的网球运动员就是萨芬和德约科维奇，今年德约着了奥大利亚的道，所以我一场奥网球赛都沒看，我是永远支持德约，沒有德约，我不看网球，费，纳勾的紧，但纳达尔这次是捡了便宜，也沒什么显摆的。

老是想起年轻时候做的一些事懊恼不已，非常自责，我该怎么办

每个人年轻都有过猛壮，冲动的事，这也证明了年轻的活力，天真无邪的本性，随着年龄的增长，阅历的丰富，回想起做过的事，就有了对待事情的价值观，从而对过去有了新的认识，有了正确的判断，此时懊恼自责已经于事无补，第一，只有勉励自己莫范此类错误，第二，告知身边的人不要去做这样的决定，第三，把这样的事当做一次年轻的懵懂回忆，自己也有过青春的时候，把懊恼和自责化成曾经也是热血青春的象征，是无悔的回忆。

在处于懊恼时，什么方法可以振奋自己

晚清名臣、政治家、文学家，历史名人曾国藩说过一句很有哲理的话:“人生不是赢在起点，也不是赢在终点，而是赢在转折点。”由此可见人的一生，并非平坦毫无波澜的，只有起起落落的人生，才是人生的常态。

每个人都有失落不如意的时候，每当遇到这种情况，我们会自然而然地产生懊恼的心理。那么，怎样消除这种消极的情绪， 重新振奋起来呢?方法有以下两种，第一，我们人不是完美无缺的，事情也不会做得滴水不漏，毫无差错。每个人或多或少都会有这样那样的缺点，这是正常的，白璧微瑕才真实，所以说要敢于正视缺点，并加以完善，这样自己才会更强大，内心才会更愉快。同理，事情是不断变化的，有时候会因为小小的疏漏而让它脱离了原本的轨道，这时我们会懊恼、会自责、会内疚。其实想想真没有啥大不了的，问题既然发生了，我们就想办法解决问题好了。吃一堑长一智，下次一定要多加注意。这世界，除了生死都是小事。第二，为了不被懊恼牵着鼻子走，我们可以做到未雨绸缪，防范与未然。根据心理学的相关定律“在这个世界上的任何事物都会存在一定联系，在这个世界上没有一件事情是完全独立的。”这个定律说明了，事物之间存在着千丝万缕的联系。“城门失火殃及池鱼”看似不着边的两件事，城门失火了，连带着池塘里的水被用来救火而用尽，鱼儿没有生存条件了，就会死。由此可见，所有事物之间的联系是客观存在的，不是臆想，只是很多的时候我们缺少这样一种眼光，导致无法厘清那千丝万缕的联系……

综上所述，我们提前做好相关防范措施，遇事情多分析其关联，可大大降低风险。即使有点小问题，也不必过于自责，更不必懊恼，收拾心情重新上路，一切都是最好的安排！

我时常为我以前所做的一些傻事或蠢事懊恼不已，悔恨、羞愧不已，一想起那些以前所做的傻事或蠢事就会这样，我该怎么办

首先，你要承认这是一种很普遍的情绪，不止你自己有，大家都有。每个人都会因为自己曾经做过的一些蠢事，有过懊悔的情绪，这是正常的。但你要记住，过去的就让它留在过去，人生最重要的是现在和未来。我也能理解你的担心，这些事情可能一定程度上证明了：你过去是一个愚蠢的人，你在意一点，也害怕这样的评价。但是即使你过去是愚蠢的，也说明不了你现在是什么样的人。

李笑来老师说，七年就是一辈子。更何况这么多年过去了，你很可能已经走过了几辈子，成长了太多，只是你自己现在还没发现罢了。成长的路上，给自己勇气的同时也给自己温柔。

其次，坦然接受自己，是成长中很重要的一部分。就拿我自己来说吧，我是一个对自己要求很苛刻的人，在小的时候，自己犯了很小的错误，都不能原谅。这种情绪一直困扰了我很久。直到我读了很多心理学的书，慢慢学习了一些对待自己的方法。就比如，在自己犯错误的时候，把心里指责换成安慰，告诉自己：虽然做错了，但得到了一些经验，只要下次不犯就好了，偶尔错一次也很可爱。没必要苛责自己。告诉自己：这世界上永远都有一个人支持自己，那就我自己。

我在这样一次次强化中更爱自己，也更自在了。你也可以用这样的方法，来强化对自己的爱。

希望我的解答能给你一些启发。