寒假学习计划（寒假已定，如何给孩子制定合适的假期计划）_寒假_孩子_作业

本文目录

• 寒假已定，如何给孩子制定合适的假期计划
• 寒假，怎样合理安排孩子学习玩耍两不误呢
• 已经放寒假了，家长怎样帮助孩子规划学习
• 大一学生在寒假期间该怎么制定学习规划
• 孩子今年初三了，学习中等，这个寒假如何安排才好，希望能得到大家的建议
• 学生放假如何学习
• 初三学生如何有效利用寒假时间安排学习和生活

寒假已定，如何给孩子制定合适的假期计划

我是高中学校的老师，也是七年级学生的家长，我来谈谈这个问题。

在网上一直流传着这样一句话：

假期不是用来休息的，是用来弯道超车的，是用来超越的。

这句话让更多的孩子陷入内卷的旋涡。

现在，大家都知道教育内卷不好，但是没有办法去改变。

我家孩子也知道“双减”，也知道“内卷”，有时候被作业压得喘不过气来，对我抱怨几句，我对他说了一句话：

现在大家都在内卷，如果我们不内卷的话，就有可能被别人卷在脚底下！

在教育内卷无法消除的情况下，我觉得，孩子在寒假里，既不能闲着，也不能累着，应该做到劳逸结合。

我家孩子在下周六、周日就要期末考试了，期末考试完成后就放寒假。

现在把给我家孩子制定的这份假期计划分享一下，网友们可以借鉴参考。

作息时间

在孩子平时作息时间的基础上稍微增加一些弹性。

比如上学的时候早晨6点30分起床，中午11点50放学，下午2点前到学校，下午6点半放学，晚上11点上床睡觉。

在这基础上，我进行了这样的调整：

起床时间：7:00

早读时间：7:10-7:30

早饭时间：7:40-8:00

课外阅读：8:10-9:00

数学作业：9:00-10:00

中间休息：10:00-10:20

语文作业：10:20-11:20

自由活动：11:20-12:00

午饭时间：12:00-12:30

午睡时间：12:30-2:00

英语作业：2:10-3:10

生物作业：3:20-4:00

中间休息：4:00-4:20

地理作业：4:20-5:00

历史作业：5:10-5:50

道法作业：6:00-6:40

晚饭时间：6:40-7:10

自由复习：7:20-8:20

自由活动：8:20-11:00

其中自由复习这段时间一般用于数学、英语和语文，其他学科的作业量少一些，白天就能完成。自由活动时间是指体育锻炼或者看电视节目等。

当然这份作息时间表并不是每天都严格执行，假期当中还要抽出几天的时间体验春节民俗、走亲戚、外出观光和娱乐休闲等。

学习计划

制定了切实可行的作息时间，为学习计划的安排提供了基础。

孩子的寒假学习内容，可以大致分成两大类：

第一类，就是老师布置的寒假作业。假期作业很重要，必须保质保量地完成，通过做寒假作业，可以让孩子复习巩固所学的知识。

第二类，就是有侧重地对所学知识进行温习巩固。特别是对瘸腿科来说，假期正好是弥补的最佳时间。至于怎么去弥补，需要各家长根据自己的实际情况确定，请家教，线上学习，家长辅导，约孩子的同学帮助等等。

第三类，提前预习新课程。在保证假期作业完成的基础上，再抽出一点时间提前预习新学期的课程内容。没有新教材怎么办？可以借，可以买，非常方便。

假期禁忌

放了寒假，孩子们从心里舒了一口气，心里想：哈哈，时间终于属于我自己了！我可以自由自在地玩耍了！

的确，假期生活一定比平时轻松一些，但是也有很多事情需要注意的：

1、不要沉迷于手机游戏；

2、不要随便燃放鞭炮，特别注意不要把鞭炮扔进下水道的铁盖子里面；

3、不要到冰层较薄的冰面滑冰，即使去滑冰，也要在成人的监护下，不要私自去玩；

4、不要和小伙伴们玩危险的游戏；

5、不要暴饮暴食。

您觉得我给孩子制定的假期计划可行吗？欢迎留言和评论。

我是松子说教育，感谢阅读，欢迎关注，一起聊教育。

寒假，怎样合理安排孩子学习玩耍两不误呢

谢谢邀请！眼看春节就要到了，下周学生们就要放寒假，一年一度的春节是孩子们最高兴的时刻，在欢天喜地过春节日子里，作为家长，要合理的安排好孩子们假期里的作息时间，每天要合理安排两小时时间，让孩子完成寒假作业和阅读课外书籍，其他时间，可以看一看春节喜闻乐见新闻、丰富多彩的文艺节目，观赏春节期间的灯会，参观自己感兴趣的展览。走亲访友拜年。这样的安排就够丰富的了！

已经放寒假了，家长怎样帮助孩子规划学习

感谢提问：

把孩子课堂之外的学习完全交给家长绝不是一个好主意。《中华人民共和国家庭教育促进法》已于2022年1月1日起正式施行，其中明文规定：家庭教育以立德树人为根本任务，国家工作人员应当带头树立良好家风，履行家庭教育责任。各级人民政府指导家庭教育工作，建立健全家庭学校社会协同育人机制。县级以上人民政府应当制定家庭教育工作专项规划，将家庭教育指导服务纳入城乡公共服务体系和政府购买服务目录，将相关经费列入财政预算，鼓励和支持以政府购买服务的方式提供家庭教育指导。所以，完善小区级综合托育服务将是缓解城镇家庭生育“后顾之忧”的最佳方案，如此孩子可以近距离享受多样化的综合成长陪伴、参加职业劳动的年轻人可以尽兴工作而不必担心自家孩子没人照管。

生命，被赋予了繁殖能力+生长周期+小部分损伤自愈功能的自然物质组合形态，自然创造生命物质之时并没有锁死生命的成长轨迹，每种自然生命除了基本成长形态、体貌特质、营养补给途径，真实的生长状况仍然需要生命个体诞生之后自主适应。植物从土壤中吸入水分+接受阳光照射、食草动物占据草场、食肉动物捕食素食动物......

人类，自然生命体系中智商最高的杂食性哺乳动物，既可以采集植物果实充饥、也能够捕获其它动物“改善伙食”，在各种机缘巧合之下人类开始有目的地通过驯化播种植物、驯服圈养动物获得稳定的食物补给。但是，人类后天形成的综合群体生存技能却并不具备自然生理遗传特性，比如直立行走、使用语言文字进行信息交换、通过劳动生产社会消费物资等都只能出生之后从零开始模仿练习。因此，人类相较于其它自然生命进化形成了更为完备的生存技能传承体系——教育。那么，为什么把孩子课堂之外的学习完全交给家长绝不是一个好主意呢？

一、教育职业化本就是人类社会分工协作不断演化的产物

鲁迅先·《故乡》:我在朦胧中，眼前展开一片海边碧绿的沙地来，上面深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月。我想：希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。

生于自然、长于自然，人类生命之初并没有仍何生产劳动职业，所有人都必须自己采摘植物果实或者捕猎其它动物获取养料补给。在诸多偶然与人类自身不断摸索实践进化之下，人类通过驯化播种植物+驯服圈养动物改善了自我营养补给结构、通过改变自然物质组合形态制作形成了生产劳动与日常生活辅助工具。然而，人类后天形成的社会文明生存方式却并不具备生理遗传特质，必须等孩子出生之后从零开始学习模仿。

天生父母养、部族-家族长者为教、社会中德高望重的长辈做先生、老师逐步成为人类社会职业分工协作主体中的基本组成部分......人类社会文明进化数千年，人类社会文化教育也进化了数千年，总体趋势就是从无到有、从生活随机走向职业专注、从个体自主到国家和民族统一。

二、人类给生产劳动辅助工具加装上动力之后，“背着孩子干劳动”就成了历史

石器、陶器、铜器、铁器......它们的共同特性就是不具备自主动力，只有在被人使用的情况下才能生产出人类社会消费物资。然而，人类对生产劳动工具的革新一刻也未曾止步，18世纪起人类逐步掌握了给生产劳动和生活辅助用具加装外带动力的技术。

蒸汽机、电动机、电动+智能组合机械......有了附带动力机械工具之后，人类社会生产劳动能力“如虎添翼”，深海、地下、太空等纷纷成为人类劳动创造的奋斗场地。但是，附带动力进入辅助人类社会生产劳动行列，却也给贪婪的人类社会带来了诸多副产品。其中，最典型的代表当属——操作附带动力机械从事生产劳动不能兼顾带孩子。

只要能源供给充足，附带动力智能机械就可以永不停歇地工作、只要未提供合理的间歇性维护保养，附带动力智能机械就可以永不停歇地工作、只要有人值守，附带动力智能机械就可以永不停歇地工作......附带动力机械提高了人类综合劳动生产能力。但是，强大的附带动力机械却未能真正将人类从繁重的生产劳动中解脱出来，相反附带动力机械在减轻人类体力劳动的同时还延长了人均综合职业劳动时间。

2021年5月国家统计局公布统计数据显示：全国企业就业人员周平均工作时间为46.4小时。一周有7天，总时长168小时，按白天和黑夜各一半（84小时）计算，白天人们平均约有55.24%的时间在工作。然而，陪伴是给孩子最好的爱、是给孩子最好的童年礼物、是给孩子最好的教育。因此，没时间陪孩子成了现代家庭生育过程中最棘手的难题。

三、人生成长需要群体性综合成长环境

晋朝文学家和哲学家傅玄在《太子少傅箴》中指出：“近朱者赤，近墨者黑；声和则响清，形正则影直。”告诉人们一个人生活在好的环境里就会受到好的影响，生活在坏的环境里也就会受到坏的影响，强调环境对人学习成长的综合影响。人类是自然生命体系中智商最高的社群性哺乳动物，每个人的学习成长都离不开同伴帮助、每个人都必须在辅助同伴更好生活的情况下才能获得群体社会价值，并且每个人许多综合行为习惯只有在童年无功利左右的环境下才能养成，比如奉献、分享、团结、协作、同情、尊重、友善等等。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有记者问其中一位：“在您的一生中，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？“这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。“ 记者感到非常惊奇，又问道：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？“诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。“

食物独享、玩具独享、关爱独享......过度优生优育正在侵蚀人类社会的社交群体属性。当前，随着虚拟网络信息技术不断蔓延发展，人类的真实社交生活圈正在被动缩减，购物用快递、吃饭点外卖、娱乐刷视频，虚拟电子几乎成了人类与社会链接的唯一通道，宅、独、虚等违背人类群体繁衍生息的异类生存方式逐步成为青壮年最喜闻乐见的生活方式。当前，缺乏童年群体生活经验的年轻人，单身独居者越来越多、婚姻稳定性越来越差、生活承压能力越来越差。

城镇家庭平均只有不足150平方米的自有生活空间、家长没有和孩子恰好匹配的工作假期、没有即时正收益的学习违背人类即时享乐的奋斗原则......因此，假期才是让城镇家庭生育最头痛的事情。因为，绝大多数家长没有足够的精力和时间陪伴孩子学习成长，绝大多数家庭不具备给孩子提供全品类假期兴趣提升的经济实力。所以，把孩子课堂之外的学习完全交给家长绝不是一个好主意。

大一学生在寒假期间该怎么制定学习规划

对于本科生来说，充分利用假期来开展一些学习和实践活动，对于后续的读研和就业都有较为直接的影响，至于具体的安排要结合自己的发展规划。

对于有保研计划的同学来说，可以充分利用寒假来奠定一个科研基础，争取在大三之前能够出一个科研成果，这对于保研的影响是比较积极的。

不同专业对于科研基础的要求是不同的，比如计算机专业的同学要重视编程能力的提升，同时要重视确定一个自己的主攻方向，围绕这个主攻方向做相应的积累，但是对于大一的同学来说，重点还是多做积累，主攻方向可以在进入大二之后再确定。

对于有考研计划的同学来说，可以充分利用假期时间来完成一些课程的梳理，可以先围绕数学和外语来展开准备，同时也可以通过刷题来反复进行知识提取，这是提升考研初试成绩比较有效的做法。

当然了，对于有考研计划的同学来说，也应该积极参加专业比赛和科研实践活动，这对于复试的影响是比较直接的，尤其是对于要考研到传统强校的同学来说，比赛和科研实践经历对于能否最终上岸会有更大的影响。

对于有就业计划的同学来说，一定要利用寒假时间来多开展一些实践活动，虽然当前在疫情的影响下，一些线下的实践活动较难开展，但是可以积极利用互联网来参与一些线上的实践活动，这同样会积累实践经验。

以计算机大类专业的同学为例，现在很多本科生都会在假期参与一些线上的实践活动，近两年我也在线上带了不少同学开展机器学习、程序开发类的实践活动，总体的效果还是不错的，很多同学也能够通过这种线上的实践活动获得收获，更有同学会借此来参与到后续的一些科研实践活动中。

孩子今年初三了，学习中等，这个寒假如何安排才好，希望能得到大家的建议

初三的寒假对于学习中等的孩子来说非常重要，因为再开学后没多长时间就是一模考试了，如果一模考好了比之前有较大的进步孩子的自信心就会有很大的提升，对之后中考成绩的提高就会有很大帮助。首先寒假时间不太长，一般二十天左右，先分析孩子哪一科或几科最弱（如果孩子不偏科哪科成绩都差不多就找出孩子最有希望提升的某一科最多三科），在放假前找好相应科目的补课老师预定好上课时间（最好是一对一），初三的补课老师尤其是重点学校优秀任课老师一般都非常抢手再加上寒假时间本来就短，都要提前预约要不然等放了假再约跟本都约不上了，这点家长一定要注意提前做好工作，另外可根据孩子实际情况跟学校老师提前沟通好，如果孩子寒假需补的课程较多的话可否减免寒假作业，有些孩子还要补体育因为开学后时间不长就考了，体育不好的寒假补很有必要，找专业中考体育辅导的话会有很大提升的。现在的孩子大多从小学开始都会学一些特长，比如乐器、跳舞、唱歌、美术书法等，如果孩子学习中等，因为正值青春期有些孩子比较判逆有些厌学，成绩不是太差可不太爱学又不太努力成绩想大幅度挺升很难的话，之前学过一些特长可选一项孩子最擅长或最想学最喜欢的特长在寒假期间进行突击练习（专门有中考艺术特长包过班），开学后继续抽时间加强练习，大概四五月份进行艺术类考试，考试通过的话（通过率较高比高考的那个艺考容易的多，有好多孩子只学两个多月就考过了）中考后上普通高中或者重点高中只需要达到录取分数线的百分之八十左右就可以了。体育特长生百分之五十左右就行，有突出成绩比赛名次的甚至更低。

学生放假如何学习

学生放假的学习要有规划：

一、要制定一张假期学习时间表，对学校老师布置的作业，计划分解到每一天，应完成的作业数。特别是初中毕业班的学生，作业量大，更要计划好每天完成的作业量。一般要在开学前二天全部完成。

二、利用假期增加阅读量，可计划读本课外书藉，保证每天有1一2小时的阅读时间。

三、有的学校老师就规划了学习内容、时间，并安时网上交作业。这种情况，学生执行学校老师的学习规划即可。

此外，家长也要做好督促检查工作，孩子既要认真完成好老师布置的作，又要过一个快乐有意义的春节。

初三学生如何有效利用寒假时间安排学习和生活

感谢邀请。我是可邦教育的一名老师，第一个学期快结束了，寒假即将来临。还有不到半年就要中考了，时间紧迫。大多数的初三党在第一个学期已经把下学期内容都学完了，寒假期间学习和生活安排可以这么规划：

1、整理初三第一学期各科的笔记、试卷

老师们在第一学期基本会把两个学期的内容学完，这么快的学习进度很多学生是没办法把所有知识消化的，寒假的第一步学习安排就是要把各科的知识梳理、归纳、总结。学会建立自己的错题库，专攻突破。

2、强化强项科目，跟上薄弱科目

对自己的强项科目要巩固提升，精益求精，不要因为是强项就放松警惕。有的考生觉得自己平时某个科目不错，就很少花时间在此科目上了，结果由于没有很好的下功夫复习，中考时成绩却下降了；对于薄弱的科目，不要失去信心，你要认识到弱项科目提高分数的空间更大，从50分来分提升到75分是很轻松的事情，只要把基础知识打牢固，搞明白就可以了。中考看的是总分，考生成绩均衡非常重要。不要幻想着自己的薄弱科目可以用强项科目拉分，趁早打消这个念头。

3、适量运动

运动可以让身体强壮，还可以让大脑产生一种名为内啡肽的物质，俗称“快乐激素”它能让人感到心情愉快，精神爽利，提高学习积极性。

4、早睡早起

生活要有规律，不要因为寒假不用上学了就打乱自己的作息时间，在中考没有结束之前必须要时刻保持“备战状态”。