本文目录
- HOB有什么电视剧
- 对于有抑郁症的学生轻生是否应该被认为是心理素质差
- 如何自学心理学
- 无法分清虚拟世界的人和人,是不是因为情感受创需要看心理医生
- 怎么知道自己有没有心理疾病
- 母亲的情绪决定着一个家的温度,你认同吗
- 你们知道自己情绪的来源吗
- 求推荐心理学相关影视,有哪些
- 那么请问,真正的心理咨询师应该是怎么样的呢
HOB有什么电视剧
HBO的全称Home Box Office,是美国时代华纳旗下有线电视网络媒体公司。
1.《权利的游戏》
不多说了,大家都知道,神一般的前六季,最终季却让人十分郁闷。
2.《火线》
又名火线重案组,这部电视剧让我记住了美国巴尔的摩地区。这部剧就像一把利刃,毫不留情的切开现实。本剧主要讲毒贩与警察的斗争,共五季。按照播出的顺序,分别为毒品交易、港口众生、官僚主义作风的市政府、无能的教育系统、平面媒体。由于时间久远,在加上在美国没有高收视率的原因,很少有人知道。但是在专业的媒体享有极高的口碑,在2019年《卫报》评选的二十一世纪百大电视剧中排名第二。
3.《黑道家族》
这就是《卫报》排第一的那个,牛就完事了。
以上就是我看过的并且推荐的,当然hbo还有其他好看的电视剧,比如《西部世界》,《真探》,《大西洋帝国》等等,恕本人才疏学线,没有看过或没有看完,就不轻易以评价了。
对于有抑郁症的学生轻生是否应该被认为是心理素质差
如果这个孩子的抑郁症不是自己判断,而是出自专业的医院,这样的观点只能说教育的悲哀,用无知葬送孩子的人生。
很多人其实不了解抑郁症的
我们天天说抑郁症,说抑郁症多么多么常见,多么多么普遍,说我们的国家有几千万的抑郁症患者,但其实我们的民众对于抑郁症的认知程度很低,存在很大的认识误区,这样的误区和随之而来的偏激的言论,对真正的抑郁症患者造成了非常不好的影响。
单就有抑郁症的学生来说,抑郁症年轻化是一个很普遍又很严峻的问题,还记得在上海精神卫生中心进修期间,心境障碍治疗中心病区中的抑郁症休养员(他们将患者称为休养员)平均年龄在20岁左右,而这只是他们因病住院的平均年龄,实际接触这些小患者发现,很多人已经不是首次发作了,好多休养员都是首发于初中时代。这在之间是很少见的,所以既然是新的社会现象,就一定有它的社会原因,五湖四海的孩子们不可能同时心理素质差,那么只能从青春期这一身体和心理未成熟将成熟这一特殊时期,和近些年孩子们所面临的升学压力上考虑了。
其实未成年抑郁症自杀问题离我们并不遥远,光上海地区,去年截止到9月份老师授课时的数据,就有80名中学生自杀,所以去年全年就有不下100人自杀。就好比前几天上海17岁的少年在公路桥上与母亲发生激烈争吵后突然跳桥自杀一样,未成年人的情感其实更脆弱,行为更没有预见性,做事更不计后果,后果往往更无法挽回。
中学生抑郁究竟是学业重要还是治病重要?家长该如何选择?
我觉得如果知道了抑郁症的实际危害,这样的问题完全不必问,学生放弃学习时间去治疗,耽误的只是时间,而放弃治疗去坚持学业,耽误的很可能是整个人生,甚至是孩子的直接生命安全!这样的选择题有必要存在吗?
抑郁症不是单纯的心理问题,不是孩子们自己不想好,不是矫情,不是心理素质不好。别再用这样的言论去伤害一个患病的孩子,他们本就难以承受抑郁的重压,现在又要面对至亲的无端猜测和质疑。别说是个未成年的孩子,就是成年人的你,也无法承受这样的遭遇。
一点忠告
最后,因为工作原因,接触过很多抑郁症的学生,发现他们的一个特点,比起成年人,更多的自残行为,往往都是在双前臂的内侧用小刀划伤自己,因为孩子们无法忍受悲观厌世的情绪,又不敢轻易的自杀,所以退而求其次的选择自残的方式释放自己的压力。如果你的孩子有情感低落、闷闷不乐的表现,请注意孩子的手臂,如果发现有疤痕,一定第一时间带起到专业的精神卫生医疗机构就诊,切记!
希望我的回答对你的疑问有所帮助,孩子的事没有小事,有疑问可以私信咨询,一定如实回答。手打不易,谢谢关注!
如何自学心理学
心理学涉及的范围非常广泛。
如果是一时冲动,建议你从社会心理学学起。社会心理学主要研究自己和社会上各个角色之间的问题,包括领导力,沟通力,察言观色能力,处事能力等。短时间多看,多总结,效果最高,能够尽快应用。
如果你是下定决心,想要深入的研究心理学,建议学习人格心理学和认知心理学。研究人格特征,心理差异,了解人的思维,记忆,心理与行为之间的关系。
如果是想给受过侵害的人做心理辅导,建议学习临床心理学,主要研究心理健康和心理疾病,给病人以心理治疗。
建议先选定心理学的方向,否则会无从下手,贪多而嚼不烂。但是。无论选择哪个方向,都需要花大量时间去学习,观察,总结,然后应用。希望能帮助到你。
无法分清虚拟世界的人和人,是不是因为情感受创需要看心理医生
你说的这样的情况是一定要去看精神科医生的,因为无法区分虚拟世界和现实解体,而至于是不是现实解体,是不是精神障碍,就一定要到精神专科医院找有经验的精神科医生判断一下。
怎么知道自己有没有心理疾病
如何判断一个人有没有心理疾病?对于这个问题,我们的回答分析如下:
1. 常说心理健康,是指一个人没有心理疾病。那么,所谓的心理疾病,不同于生理疾病,其主要是由个体内在精神因素(准确地说是大脑中枢神经控制系统)所引发的一系列问题,会间接地改变一个个体的性格、三观以及情绪等等。而根据对心理健康的定义,按照程度的不同,将个体心理问题划分成了三类:发展性心理问题、适应性心理问题与障碍性心理问题。前两者的严重程度我们可以归为心理问题,而后者则可以称为心理疾病。
2. 心理问题比较常见,比如情绪消沉、心情不好,焦虑、恐惧等等情况,短期问题较为常见。而心理疾病则是长期且严重影响到个体日常生活的问题。
3. 那么要判断一般的心理问题还是严重的心理疾病的话,其实是可以通过几方面来进行判断的:
a. 情绪反映强度。前者常表现为由生活或工作压力等因素所产生的内心冲突,从而引发的不良情绪反应;后者则会体验到极其痛苦的情绪,造成心理障碍;
b. 体验持续时常。前者持续时间为间断的1-2个月,后者则超过2个月,乃至半年,无法自我调节。
c. 行为受理智控制程度。前者能够有一定的控制,不是常态,基本可以正常维持生活与社交等,但效率会下降;而后者则会有强烈的反应,甚至失去理智控制。
所以说,要判断一个人是否有心理问题还是心理疾病,主要可以通过以上几点来判断。
那么对于题主在描述中提到的具体现象:在一个人的时候情绪低落,不像白天人们见到的样子,很阴沉很低落。我们可以初步判断为心理问题,而这样的状况很类似于心理学上提及的“高功能抑郁症”。
高功能抑郁患者,不同于一般的抑郁病患者,他们不会感到无助或是显而易见的情绪低落,但是也同样会对个体本身的生活带去影响。而这类人其实就跟题主说到的一样,白天能正常上班上学,但是完成这些事情之后,似乎他们就会变了一个人似的,给自己寻找一个角落,独自待着。当然这仅仅是初步判断,如果要准确地判断该个体是否有心理问题或是心理疾病,首先要看其生活状态是否有所负面的变化,再进行具体的确认。
以上。祝生活愉快!
以上内容为【每日谈心·郑燕云】原创,转载请联系。母亲的情绪决定着一个家的温度,你认同吗
谢邀!“母亲的情绪决定着一个家的温度”这里面的决定如果改成影响就比较合适了。因为家庭里的温度受家庭成员们情绪的影响,母亲的情绪不是唯一的,父亲的情绪、孩子的情绪都会影响家庭环境,让家里变成温暖的还是冰冷的。人在环境中,会对环境造成影响,环境也会影响人的状态。一个和谐的家庭,父母之间关系亲密,充满爱,就会对孩子产生正向影响,孩子的情绪就会比较平稳。如果父母有一方出现情绪低落或者暴躁,也会让孩子和另一半受到影响,感觉到有压力,担心、恐惧、愤怒,容易发生冲突。孩子如果出现情绪问题,父母也会因此出现焦虑,紧张,不知道怎样应对时无助感上升,进而出现抑郁。咨询工作中经常会有这样的家庭来咨询。因为父亲经常回家发脾气,尤其喝酒后脾气更大,导致夫妻、父子关系紧张,出现孩子或妻子的精神心理问题或躯体症状的出现。有一个孩子经常会肚子疼,不愿上学,在家里什么都好,一说要去学校,或者刚到学校,就会出现肚子疼,检查没有器质性病变。通过咨询,发现孩子的症状出现可以让家庭里父母关系缓解几天。孩子在用自己的症状来换取父母的短暂和谐。其实孩子的意识层面并不知道,是他的身体在发生反应。另外一个高中学生,因为不能拥有好的同学关系,导致自己心情低落,学习效率低,成绩差,不想上学,可父母是不能同意的,尤其父亲是一个要面子的人,他的孩子怎么能不上学呢,那样感觉很丢人。就开始埋怨妻子,认为妻子没有管好女儿,妻子感觉很委屈,但是又和丈夫说不通,本来孩子的状况就让妈妈很担心很郁闷,加上丈夫的指责,导致妻子出现焦虑紧张情绪,身体出现了一些症状。看似是一个身体症状,其实是因为长期情绪压抑,导致身体出现问题。所以,无论你是母亲还是父亲,或是孩子,我们的情绪都会对家庭环境造成影响,我们不要做环境的污染者,包括家庭和工作环境。我们要用智慧去解决问题,不要用情绪解决问题,那是无能者的表现。
你们知道自己情绪的来源吗
主要从这几个角度来说:
情绪的表层—行为表达情绪的核心—主观体验情绪的机制—生理唤醒
情绪是什么呢?我们来了解一下它的来龙去脉,情绪是一系列主观体验的通称,它是由多种复杂的感觉,思维和行为表现综合产生的生理和心理状态。
日常生活中我们很少用情绪这个词,而是用一些口语化方式来表达。不开心的时候常常会说,今天心情很糟糕,或者我感觉很难过。很少说我有难过的情绪。从情绪的定义我们不难发现情绪包含以下三个成分:
情绪的表层—行为表达
最早我们通过一个人语言信息,语气、语调、语速等来了解对方的情绪。
也有专门的学问像微表情读心术非语言信息,通过一个人的面部表情和肢体动作的了解,来揭示内心的情绪。
后来用的QQ表情,每一个都用一个面部表情展示一种或多种情绪。这个表情就可以表达此时此刻我们内心的想法。
人们会通过语言以及非语言信息及其他的行为表达自己的情绪。
情绪的核心—主观体验
美剧扪心问诊的第二季中一个片段,来访者米娅向咨询师讲述她和父亲的事情。父亲开了一家小超市,每天早上上学前父女俩都会喝一杯咖啡。有一天,父亲正在清点今天的账本,突然闯进来一个劫匪,劫匪拿着枪,凶神恶煞的眼神要拿走所有的钱。父亲异常冷静说到,这是我辛苦挣得,不能给你。语气很坚毅。劫匪环视四周,发现了米娅,便把枪口对准米娅,说这是你女儿吧。没等劫匪再说话,米娅父亲将收银台里的钱清空全部给了劫匪。
一个故事便可以把人的情绪过程展现出来,相信你看了这个故事脑海里也会有一个画面,刚开始情绪稳定的男人到惊恐万分的父亲。
人的每一种情绪都可以通过描述画面产生,这种主观体验让别人看到。
我在做心理咨询时,也经常有来访者不知道如何形容自己的情绪,有时是因为情绪很强烈,他们不敢面对,被压抑了,久而久之就无法觉察。其实情绪背后的画面和情境也是捕捉情绪的关键。
情绪的机制—生理唤醒
随着科学发展,人们开始认识到情绪,感受背后的机制是一些激素的调节作用。例如,多巴胺分泌代表着快乐、爱等积极情绪,如果多巴胺分泌不足可能出现抑郁倾向,同类型的激素还有五羟色胺等等。
由此可见情绪也有自己的生理机制。
情绪不仅仅是外部刺激的一个心理反应,它还包含身体的生理变化。身心健康是一体的。我们既要学习调节情绪,还要照顾好身体。当人们感觉到情绪糟糕时,往往身体也会有反应。不同身体部位的不适,与当时的情绪状态或多或少存在着某种联系。
求推荐心理学相关影视,有哪些
个人推荐两部电影,一部剧集。
1、充气娃娃之恋
电影2007年上映,简述了宅男拉斯和充气娃娃比安卡的恋爱故事。
与充气娃娃恋爱,在常人眼中,这无疑是一种荒诞怪异的行为。而拉斯所在的小镇里,无论是她兄嫂,还是同事朋友,以及镇上居民,在心理医生的建议下,极力配合拉斯,将他的恋爱进行到底,最终也获得了出乎意料的结果。
现实社会中,拉斯这种行为可能会被人骂作神经病,事实上,他是患有精神病症状疾病——妄想,自身不具备现实检验能力,既不能判断现实和想象的区别。心理医师的因势利导,颇有催眠大师埃里克森的风范,而小镇居民为拉斯塑造了一个良好的人本主义治疗环境。
凡病皆有因,影片中也含蓄提到了他的病因,看完影片,你认为会是什么了?
2、和平战士(又名:深夜加油站遇见苏格拉底)
影片于2006年上映,中文直译片名给人战争片既视感,个人更喜欢《深夜加油站遇见苏格拉底》这个名字,这是一部关于体操运动员丹•米尔曼探索自身的影片。
如果你熟悉艾克哈特托尔的《当下的力量》,观看这部影片会有更深的感悟,影片中通过丹的个人探索,很好地解释了《当下的力量》中的几个重要概念,这对于饱受信息轰炸不得安宁的我们来说,会给予可能的平静。
想获得真正的幸福和力量,这部影片也许能给你答案。
3、扪心问诊
美剧《扪心问诊》于2008年上映,共3季,介绍了心理医生保罗接待来访者的日常,是一部良心的职业剧,有种专业美感,较真实的反映了心理治疗,若对心理治疗有兴趣,可以入坑。
那么请问,真正的心理咨询师应该是怎么样的呢
1.一个综合修养非常高的个体,给人感觉是有文化的舒服的人。毕竟心理咨询师是一个全面修为的职业,相由心生,咨询师本身的外在呈现就是一种催眠和治疗。
2.一个善于倾听的个体,不自以为是高高在上拯救者的角色,去讲多少道理,甚至批判。来访者的任何表达和状态在咨询师眼里都是客观存在的,行云流水,在沟通中,咨询师的某个点的启动就会承载来访者的情绪,开启来访者本身的潜力-获取一种力量,相信问题可以解决 。这种被激发出来的内在掌控感很重要。
3.一个综合技能更高的个体,不唯流派说,不唯各种工具和技能说。能够灵活综合运用心理学知识协助来访朋友一起解决问题。
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