本文目录
- 有哪些看完心情很好的照片呢
- 有没有什么可以笑一辈子的或者每天看到就会有好心情的图片
- 12个破坏好心情的坏习惯是什么
有哪些看完心情很好的照片呢
在照片泛滥的今天，网络、手机到处充斥着照片，有晒风景的、有晒美食的、有晒娃的，有晒名车的……然而，这些良莠不齐的照片又有哪些可以真正打动自己呢？
一、风光照
大自然风光万千，好的风光照让美景定格为一幅幅意境幽远的画卷，让工作压力颇大的我们欣赏以后，顿感赏心悦目、轻松自在。
二、人物照
最能牵动人心的是有感情的人物照，不管是活泼可爱的孩童，还是耄耋老人，这些纯真的笑脸，都会让观者会心一笑。其中，特别会牵动人心的就是富有情感的人物照，记忆颇深的有一张是环卫工人的照片，曾经让很多人深深感动，并纷纷转发。
一张好的照片书面定义上要有“在美学合格的前提下，具有 感观、时间、价值，就是一张好照片。”抛开这些，真正好的照片是可以与观赏者产生共鸣的，也许观赏者并不是专业摄影师，但是他可以感受到画面会传达给自己的想法，这就是好的照片，它可以让人心情大好，从中收获、感悟良多。
有没有什么可以笑一辈子的或者每天看到就会有好心情的图片
感谢邀请：
超级搞笑的图片，有本事你忍住别笑啊，哈哈哈哈
这个肌肉我表示很害怕，这走路姿势我表示很有安全感很MAN哦，本猫刚降临地球，谁先上？
上课不忘小资一把，高手在民间，资本家在课堂，兄台您抽什么雪茄我帮您准备一下，学习也要精致你们懂吗？
第一眼看到真的被吓到了，真吓人啊，我以后洗衣服有阴影了，你赔我啊，哼哼哼
人才！人才在骑马场，这主人给马带着眼罩有考虑过马的马脸吗？估计都羞死了！
二哈！能不能不要卖惨能不能不要扮刺猬引吸引力好吗？
吓我一跳，取暖都取到这了，这眼神满满的压迫感！
这一脚！你这把人当沙包了吗普通人估计非死即残，
生活不易，多才多艺啊，看人家这身段，这平衡感，膜拜了
可以，毫无破绽十分完美，哈哈，有点意思
忍住，别笑，哈哈哈哈哈算了，我认输，太搞笑了！
12个破坏好心情的坏习惯是什么
生活中一些小习惯，可能会在不知不觉中影响到你每天的好心情，比如，走路时耷拉着肩、弯腰驼背会让你的情绪变糟。财富中文网的一篇文章汇集了一系列相关研究，列出12个会破坏好心情的坏习惯，并针对每个习惯给出了改变的建议。接下来，我们来看看自己的哪些行为还可以改进。
1. 走路的时候无精打采
《行为治疗和实验精神病学》杂志的一篇研究论文说，人的感受会影响他走路的方式，反之亦然。当研究对象被要求走路时耷拉着肩，弯腰驼背，并最大程度减少胳膊移动时，他们的情绪会比那些以更有活力的姿势行走的人要糟糕。走路时低头垂肩的研究对象，记住的负面信息多于正面信息，总是会说一些令人沮丧的话。
建议：走路时抬起下巴，向后转动肩膀，保持积极的态度。
2. 任何东西都要拍照
《心理科学》的一篇研究论文说，随意地拍照，会影响人们对这些时刻的记忆。研究对象参观博物馆时，观察了一些展品，拍摄了另外一些展品的照片。之后对比发现，人们很难记住拍过照片的物品。美国巴斯帝尔大学心理咨询与健康心理学系主任兼副教授迪亚德拉·L·克莱说：“镜头是遮在我们眼前的一层面纱，但我们却并没有意识到它的存在。”
建议：拍照时专注于拍摄对象，或者更好的选择是坐回去，尽情感受周围的美。
3. 让霸凌者占你的便宜
职场霸凌协会统计，美国雇员的35%都曾在某个时刻成为霸凌的目标。心理治疗师艾琳·K·莱纳德说： “一个人的自豪感和自尊心持续遭到恶意攻击，后果是毁灭性的。它让你的情绪变得反复无常，甚至很难让自己起床去上班。”
建议：职场霸凌协会建议，先去看医生，谈谈自己的身体和精神健康，然后遵照医生给出的方案执行。
4. 从不进行体育锻炼
《美国医学会杂志· 精神病学》发表的一项最新研究显示，如果每周能有三次让自己变得更活跃，心情抑郁的风险就会降低19%。伦敦大学学院的研究人员还发现了体育活动与抑郁之间的相互关系：抑郁的人更不愿意进行体育活动，而热爱运动的人出现抑郁症状的几率更低，他们每运动一次，抑郁风险就会下降6%。
建议：走出家门，让自己运动起来，任何一种运动都能帮助你的大脑保持运转。
5. 拖延症
当你因为紧张或害怕失败而拖延做某事时，拖延只会让这项任务变得更伤脑筋。
建议：决定解决问题前，做一些能够缓解压力的事情，这样能为这件事增添一些乐趣，而不是压力。
6. 处在有害的婚姻关系中
心理治疗师莱纳德说，处在有害的婚姻关系里，会让人饱受焦虑和抑郁折磨，不断侵蚀人们的自尊，他们的配偶会让人们相信自己是无能的，或者是自私的。
建议：首先仔细寻找配偶伤害自己的迹象，然后请专业人士、家庭成员或好朋友来辨认。
7. 人生太过于严肃
心理治疗师莱纳德说，许多研究都表明，笑声对健康很有好处，笑声也是快速治愈焦虑和抑郁的良药。
建议：每天找些趣闻或是看一部搞笑的电视剧。
8. 不睡觉
克莱教授说，睡眠是人体充电的一种方式，没有了睡眠，人体就会出现问题，要知道自己需要多少睡眠。
建议：搞清楚你为什么不睡觉，入睡前要营造出安静的环境。
9. 从不独处
不论是10分钟，一个小时还是一天，独处对人们都很重要。莱纳德说，如果不拿出时间来为自己做一些事情，抑郁和焦虑的情绪就会慢慢滋生。
建议：预约一段属于自己的时间，更重要的是，要遵守约定。
10. 不与他人进行真正的对话
在克莱教授看来，用Facebook这样娱乐性的工具与朋友沟通，算不上真正的对话，无法去了解一个人。行为科学导师米歇尔·曼特尔博士也认同这种观点，曼特尔说：“个人电子产品（如智能手机）还会影响专注力和对即时满足感的需求，让我们产生按下一个按键就能瞬间取得联系的预期。我们学会了只在虚拟世界中保持联系，不再进行面对面的交流。这会影响我们面对面对话的能力和兴趣。”
建议：每周至少安排一次与朋友、家人或伴侣的约会。
11. 没有手机无法生活
克莱教授说，人们使用的所有设备，似乎带来了过度的刺激，如果我们总是不断接受刺激，就永远得不到真正地休息，无法给身体和精神充电，最终便会形成抑郁或焦虑。
建议：每周一次戒掉所有电子设备，即便只是半天。
12. 一心多用
有研究显示，多任务处理的效率并不高，这样做只会让我们焦虑不安，忘掉周围的环境，无法有效沟通。
建议：放下手机，关上电视，专注于眼前的事情和周围人或事。让大脑处理实时发生在你身上的事情，或许是对精神健康最好的做法。
特别声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场，本站仅提供信息存储服务。