什么叫鬼压床（今天清晨我被鬼压床了，我的意识非常清醒为什么就是全身不能动）_睡眠_鬼压床_瘫痪

本文目录

• 今天清晨我被鬼压床了，我的意识非常清醒为什么就是全身不能动
• 鬼压床这种情况真的会发生吗简单描述一下是什么感觉
• 俗称的“鬼压床”是什么原因，有什么方法破解
• 不懂就问，鬼压床到底是“真鬼”还是睡眠之类的问题导致的
• “鬼压床”到底是“什么鬼”该怎么解释是坚持科学还是迷信
• 晚上睡觉“鬼压床”时，为什么醒不了也动不了
• 如何科学的解释“鬼压床”有什么办法可以体验一次吗
• 传说中的“鬼压床”真的是做梦吗
• 民间说的鬼压床是怎么回事呢
• 科学解释什么是“鬼压床”

今天清晨我被鬼压床了，我的意识非常清醒为什么就是全身不能动

“鬼压床”我遇到过几次，一般都发生在早晨想起床的时候，意识虽然是清醒的，但是，好像肢体已经不受大脑支配了，不受意识支配了，意识跟肢体是分离的，连接不上了，就跟手机连接不上一样，信号满格，却连接不上网络。想起床就是起不来，就跟几个月的新生儿一样，连翻身的力气都没有，而且想说话却发不出声，憋得要命，就是发不出声，就算吃奶的劲都使上了，也发不出一点声音，感觉语言功能也丧失了，当时意识竟然还清醒，心想这不完了吗？从此不能说话了，也不能动弹了，就跟植物人一样了，无奈，我只能躺在床上一动不动，慢慢的，随着意识越来越清醒，肢体和语言功能才恢复了正常，之前整个身体是僵硬的，麻木的，自己的身体自己说了不算了，好像被某种神秘物体控制了一样，好像被人借去了一样，几分钟又还给我了。

还有一次更可怕，更不可思议，简直匪夷所思 。这事也是发生在下半夜，不过离天亮还有一会，是凌晨三四点钟，就是最近的事，大约两个月以前。晚上正睡着觉，感觉屋里进来人了，不止一个人，好像两三个，还能听见说话的声音，好像还有女人的声音，我睡觉蒙着被子，下意识想起来看看是怎么回事？没想到头被摁住了，我想反抗却不能动弹，想喊也喊不出来，过一会我感觉这帮人走了，但是我身体仍然不能动弹，这时候感觉有人在床边拽我的被子，就像钓鱼一样，还一抖一抖的，当时我以为是鬼魂在作祟，想反抗反抗不了，想喊也喊不出来，再加上害怕，整个身体瘫软麻木的就像一滩烂泥，过了一会儿才有了知觉，起来一看，一个人也没有，一看时间是下半夜3点多，由于感觉太真实了，我竟然还打开灯每个屋里看了看，才意识到是“鬼压床”。

鬼压床这种情况真的会发生吗简单描述一下是什么感觉

鬼压床，听起来怪吓人的，我们的家乡称这种现象叫“掩”住了。

就是人在熟睡的时候，发出了一阵阵轻微的呼叫声。

实际上，睡梦中的人，此事非常难受，恐惧。

他们那时正遇到非常危险的事情。

有时候家里人正在看电视或者聊天，我就早早的入睡的，睡梦中，有时候好像被坏人拿着刀在追赶，坏人一刀刺了过来， 吓到我大声尖叫。

有时候好像从悬崖往下掉，吓得一声惨叫。

有时候好像进入了战争的情景，有几个日本鬼子端着枪在追赶我，我怎么也迈不开双腿，只好吓得哇哇大叫。

有时候……

但是，这种情况如果跟前没有人，睡觉的人是很累的，完全处在一种高度紧张和恐怖之中。

最后醒来 ，全身一身冷汗。

一般的遇到这种情况，身边有人，就立刻把他叫醒。

这种情况很好避免，只要睡觉姿势正确，就不会发生。

主要是睡觉的时候，手不要放到了胸前。

凡是发生这种情况的人，都是仰姿，手压住了胸部。

不知是什么原理，反正我也说不清，就好像人们说的，心想事成一样。

实际上不是心在想，而是大脑在想，心的作用不是思维，人们把大脑的许多功劳，全部张冠李戴给心脏了。

睡觉做噩梦，发生鬼压床现象，这实际上是大脑的一种高度的疲劳，亢奋，肢体在休息，大脑仍在工作，真不知道怎么与心脏联系到一起来的。

这些就留给神精专家去解释。

避免这种现象的发生，白天最好不要看恐怖的电影、电视，恐怖的小说，什么盗墓的，杀人的。

尤其许多年轻的孩子，最爱看《鬼吹灯》。

日有所思，夜有所想。

我们要正确、健康、环保的使用大脑，劳逸结合，让大脑有充分的休眠时间，就不会发生那些血腥恐怖的噩梦了。

俗称的“鬼压床”是什么原因，有什么方法破解

俗称的“鬼压床”主要表现是：睡觉觉醒后，有意识，或有触觉，或有听觉，或有嗅觉，有位置觉，就是不能主动运动，或有邪魔外道，牛鬼蛇神入侵的梦魇，有点没有，自我感觉特别清醒，就是不能自主活动，抬胳膊动腿，睁眼，深呼吸，张嘴呼喊都不能做到。

这种情况其实就是觉醒后大脑皮层的意识不能联系指挥小脑的运动的现象，简单的说就是，大脑醒了，小脑还没有清醒。

这种情况多是在精神紧张，身体疲劳，意志薄弱时，或者周围环境不干净，有邪魔外道，牛鬼蛇神的残余信息的地方睡觉时，出现或者发生。

身体强壮，意志坚定的人多不会发生“鬼压身”。

破解“鬼压身”方法就是，强壮体魄，坚强意志，不被外邪入侵。出现“鬼压身”时，也不用着急，一般很快就会过来的。

民间破解“鬼压身”方法，行之有效是，吹气，不能深呼吸，还是可以吹气的，俗称“鬼怕吹”。可以试试看。

方术多有，桃木，朱砂，符咒镇之禁之的，信则灵，不信则虚，多有妄之。

中医亦可调理治疗的，服中药壮体魄，行针灸坚意志，效果也很好的。

本人的一段亲身经历，说给大家听听。

高中阶段，和几个同学校外居住，房屋是以前地主家的两层老瓦房，周围都是这种老房子，周日我回家，不在那里住，他们几个，都会有“鬼压身”，有时是一个人，有时是几个人一起出现“鬼压身”，我在那里和他们一起时，则不会出现，后来，高三，我又复读了一年，独自一人在那里居住，也没有事。这可能与我幼年开始习武练功，身体强壮，意志坚定有关吧！俗称“禀气强”。

不懂就问，鬼压床到底是“真鬼”还是睡眠之类的问题导致的

世界上真有鬼吗？只知道聊斋里面有小青小倩是鬼，所畏鬼神之不过民间传说而以，用来欺骗人的，我希望有鬼神，那样做恶的人就少了！

“鬼压床”到底是“什么鬼”该怎么解释是坚持科学还是迷信

就是所谓的梦魇，这是文词儿，用老百姓、特别是东北的老百姓的话说就是，魇着了。有点像被被挤了一下的意思。我的经验有两种，一个是过度劳累，睡不醒，容易出现这样的状况；一个是睡多了，尤其是午睡时间长了容易出现。解决的办法就是两个，一是适度运动；一是适度睡眠。

声明：被人非职业医生，完全凭得是个人经营和体会，可借鉴，不可认真。有信鬼的，别信！真有病的，千万去找医生。本人是负责起哄，不负责治病。还有啥？没了？散会

晚上睡觉“鬼压床”时，为什么醒不了也动不了

谢邀！

晚上睡觉“鬼压床”时，为什么醒不了也动不了？

首先，题主的表述不是很准确。

“鬼压床”时，并不是醒不了也动不了，而是处在“醒了”却“动不了”的一种意识和感觉，与运动抑制分离的状态。

而且，此前答主说过，只要是出现“睡眠瘫痪症”就表现为“醒了”却“动不了”的状态。

而“鬼压床”并不等于“睡眠瘫痪”，只有“睡眠瘫痪”同时伴有梦到“鬼”入侵这种幻觉才叫“鬼压床”。

睡眠瘫痪时，为什么会“醒了”却“动不了”

这需要从快速动眼睡眠（REM睡眠）说起。

我们知道，睡眠具有明显的周期性，以8小时的夜间睡眠来说，会经历4~6个90到120分钟的睡眠周期，每个周期又分为四个阶段：

浅睡眠的第一、第二阶段；

深睡眠阶段；

和REM睡眠阶段。

其中，REM睡眠是一个很“异类”的睡眠阶段，表现为快速眼动，皮层激活（脑电图上表现为类似于清醒时的快频率脑电波活动），生动的梦境，骨骼肌瘫痪（肌无力）和肌肉抽搐。

就是说，REM睡眠阶段人体的各个部分是很活跃的，比如，呼吸心率加快，血压升高，甚至还会出现阴茎勃起，非常类似于清醒状态时。

而大脑皮层的活跃也包括支配骨骼肌运动的运动中枢，这也是这个阶段的梦境生动，可以包括各种运动，有些是清醒时完全不能实现的“高难动作”。

比如，飞；比如，跳崖；比如，杀人，等。

梦中的这些“动作”为什么只能是“动作片”，而不会成为现实片呢？

目前认为这是一种保护机制作用的结果，就是REM睡眠阶段骨骼肌出现的瘫痪。

如果没有这种机制的保护，REM睡眠阶段各种梦境动作真能成为现实，那么，人在梦中将可以随心所欲，无所不能了。

目前，对于REM睡眠瘫痪的完全机制还没有明确，认为控制中枢位于脑干内被称为

干旁核（SLD）的神经元核团，GABA、甘氨酸和胆碱能神经都涉及其中。

总之，REM睡眠瘫痪这种机制确保了REM睡眠阶段可以做包括各种动作的梦，而这些动作却只能停留在梦想，而不是真正实施。

REM睡眠还有一个特点就是处在浅睡眠与清醒之间。

我们从睡眠中通常有浅睡眠阶段觉醒；有时候也从REM睡眠阶段觉醒。

如果从浅睡眠阶段觉醒，我们通常就不会意识到做梦。

如果从REM睡眠觉醒，我们就会意识到我们“从梦中惊醒”，并能记住正在做的梦。

如果从REM睡眠觉醒，出现了意识觉醒与骨骼肌抑制的不同步，即意识先进入觉醒，恢复了对外界的感知，比如能看，能听；而此时，骨骼肌仍处在REM睡眠的被抑制状态，除了眼外肌（这也是可以快速动眼的基础），全身骨骼肌仍不能动弹的分离状态，就是所谓的“睡眠瘫痪症”。

这种无助会让人产生严重的焦虑和恐惧。

如果此时还伴有生动的梦境（毕竟还处在REM睡眠阶段），而且梦境又不友好，甚至惊悚时，将会产生更严重的恐惧。

当梦境中出现外来入侵者，比如神鬼，外星人等的幻觉时，就被称为“鬼压床”。

总之，从REM睡眠醒转出现的意识和感知，与骨骼肌抑制的“分离状态”就是“鬼压床”时能听、能看却不能动的机制。

如何科学的解释“鬼压床”有什么办法可以体验一次吗

办就是有，在疲劳很快就入眠的时候，用手贴在心脏部位或用一物体压在心脏部位，可能今晚上你做梦就体验“鬼压床”了。但我不主张网友们这样体验。因为很伤精神压力。

传说中的“鬼压床”真的是做梦吗

我是七十一岁老人，没有必要编说假故事骗人，说点我亲身经历一次鬼压床（也是我生平唯一）。那是40多年前，我在煤矿掘进队工作，那天上班后不久，全矿井停电。一停电，我们掘进队没办法干活，大家在一块聊天，可我不想聊天，就独自拿二块木扳找个清静地方想睡会儿。可是，在我刚躺下不久，就感觉到脚上有东西压着，接着慢慢地一点点向我胸口移动，当时，人己感到是鬼压上身，但人觉无法动弹，也无法张口说话，可心里十分清醒。并且能清楚的听到离我巷头约500米，采煤队正在采煤，他们将采的煤一筐筐往煤车里倒，我默默数着数，一车约要装100筐左右，我心想，当他们一车煤装满，必须要往外运，而我睡的地方是必经之处，煤车来了不怕鬼不走。好不客易盼到煤车装满煤，清楚听到矿工推动煤车在小铁轨上咣当，咣当响，我心想好了，等会儿煤车来了，你这鬼不可能不跑！在我听到煤车离我大概30米左右时，我人一下子轻松了，马上起身到矿友那里去～巧的是，第二天，和我的一位关系较好工友，因发生事故而死去。从我亲身经历，用科学知识是无法解释得了，说什么手压心口，绝对不是，我平生没有这个习惯。更不是什么闭眼幻想，我清醒数着数，采煤工将筐里煤一筐筐往车里倒及推动煤车撞击轨道那咣当，咣当声音！这些不是幻想解释得了！

民间说的鬼压床是怎么回事呢

这个问题，在身边比比皆是，生活中也是时常谈到的话题，在我小的时候也经常睡着觉，意识是清醒的，但不能左右自己的身体，因为小也不懂什么原因，所以也没跟家里人说，现在想想挺恐怖的都有点后怕！男性朋友遇到这个问题不算太多，有一些女性朋友倒是经常被鬼压床，有一个朋友被鬼压床跟一日三餐一样，虽说有些夸张，但时常会发生，最恐怖的是她们还知道旁边有人在看着她，但身体动弹不得，按阴阳来说，男属阳，女属阴，女人更容易发生这种情况。以上所说纯属闲谈。接下来我们就要按科学的方法来解说一下鬼压床的原因所在：

学名叫睡眠瘫痪症

鬼压床临床上又叫梦魇或者是睡眠瘫痪，其主要表现是睡眠时候突然醒来意识到自己身体不能动，就是患了睡眠障碍的一种可能性。

所以说在睡眠当中患者在半睡半醒的状态中感觉到肌力降到了最低不能够活动，患者感觉到比较痛苦反复挣扎醒来，因此感到恐慌有时伴有害怕很多人在这种过程中惊醒过来所以说临床上对于这一类人比较常见的是睡眠瘫痪。

所以说治疗过程中应当通过恢复肌力快速转动眼球眨眼，这样的方式使自己活动起来让自己的肌肉运动起来，可以起到比较好的作用。

科学解释什么是“鬼压床”

科学的解释就是当一个人平睡的时候 ，你的双手或者有其他东西压在胸前 ，导致人呼吸困难 ，睡着了不好翻身 ，从而形成了所谓“鬼压床 ”的说法。

床，是人们休息睡觉的地方，2/3的时间要在床上度过 ，能否睡得舒服、解乏 ，不同的年龄 ，对床的软硬度 ，置放的地方、朝向 ，睡觉的姿式都有一定的讲究 。

比如：60岁以下的中年人 、青年人睡觉的床可以适当的软一点 ，60岁以上的老人床要硬一点 ，特别是患有腰肌劳损的老人 ，更不要睡太软的床 。

放置床位时 ，尽量不要把床放置在两间屋的房梁下面 ，有条件的应该南北朝向放置 ，因为地球由东向西旋转 ，这样人睡觉时也会随着地球的引力而旋转，形成的磁场也会促进调解人的睡眠 。

睡觉时身体要向右侧 ，因为人的心脏在左边 ，睡觉时间过长 ，心脏受到压迫也会感到不舒服 ，当累的时候，可以换一个姿式，睡觉时要把一只手放在耳边 ，另一只手顺腿而放 ，最好不要平躺 。