农村老话‘’四十不立子，五十不发家‘’是什么意思？打台球锻炼身体吗_流川枫_体力_台球

本文目录

• 农村老话‘’四十不立子，五十不发家‘’是什么意思
• 打台球锻炼身体吗
• 运动后如何恢复体力为什么都说补充蛋白质
• 武大靖最后整得有点慢，为什么
• 校长提出五年之内退休的教师，周课时分别增加节数这样做好吗
• 如何改善中老年人精神、体力不济的现象
• 灌篮高手中的流川枫作为球队王牌体力为什么那么差
• 《灌篮高手》如果宫城有远投能力，三井流川没有体力问题，湘北可以走得更远吗
• 灌篮高手中湘北对海南下半场是流川枫体力出问题还是清田的防守爆发

农村老话‘’四十不立子，五十不发家‘’是什么意思

农村老话是古人留传至今的，它有一定的道理和做人原则，值得我们学习。

四十不立子，这句话告诉人们人到四十，无论精力，记忆力，等各种能力开始下降。这个年纪要是生育小孩，由于自已各种能力的下降，会让孩子难享受到正常年纪生孩子的幸福。还会造成自已更大的生活压力。

五十不发家，这句话告诉人们，人三十和四十岁正是精力充足，发家致富的最佳时期，这个时期如不好好致富发家，等到了五十岁你就由于各种能力的下降，发不了家了。

这是古人留下来的，也不一定都适合所有人，但也有一定的道理。有不到之处，请友们评论指正。

打台球锻炼身体吗

台球，有着“绅士四大球”之称，是一项在全世界广泛流行的高雅室内体育运动。台球的形式主要采用球杆在球台上击球，根据球的颜色或者击球的顺序计算得分，最终根据比分确定胜负。台球有两大类型在全世界极为普遍，分别是九球和斯诺克，两者都已经成为国际型的比赛项目。

这个问题看起来简单，但是仔细琢磨，有点意思。我来回答。

我的答案是肯定的，

打台球肯定锻炼身体，但是效果不明显。我把我的论点分开来说下。

第一，打台球既锻炼上肢，又可以调动全身，提高身体的协调性。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼，而是全身的协调能力。台球运动中习惯的动作有俯身、弯腰，有助于锻炼腰部肌肉；同时每击打一个球，眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动，不但能提高眼力，还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

第二，打台球也需要消耗一定的力量。击打台球主要靠大臂、小臂、手腕的协调运动产生击球的力量。但这几个部分的肌肉的绝对力量依然不能忽视。我们经常看到一些身体比较壮实的球手，比如希金斯、吉米怀特，甚至说丁俊晖，能打出很多极限的杆法。虽然说这主要是由协调动作完成的，但绝对力量的支撑也是一个重要原因。

第三，打台球也会消耗相当大的体能。台球对体能的要求也很高。因为，打台球表面看来波澜不惊，球杆不足1000克，不出汗、不流血，对身体的要求不高。但其实它是一项对精确度要求很高的的运动，一招不慎，哪怕球行进的线路超过自己设计的1厘米，都可能是致命的错误，真可谓“差之毫厘，谬以千里”，特别是高手对局，更可能是“一招不慎，满盘皆输”。因此，台球运动需要选手的思想高度集中，“心到球到，心到力到”，非常耗费选手的体力和精力。另外打球过程中，要不停地走动，其实斯诺克职业选手一小时下来，也走了上千米路。国内台球名将郭华就因为斯诺克时间长，非常耗费体力，转而打黑8。中国选手与英国选手过招时，体力不济也是失败的原因之一。

但是，对于我们普通人来说，打台球锻炼的效果不明显。原因如下：

首先，我们普通人的专注度不够。职业斯诺克球手专注度非常强，这样才能在一瞬间里爆发，打出我们在电视里看到的神级别的杆法。我们日常只在台球作为一项休闲活动，没有太多的胜负心，专注度不高，很容易影响击球时瞬间肌肉收缩的效果。

第二，我们普通人比赛的质量不高，强度不够，时间也不长。大家打台球的时间平均下来都在两个小时以内，而且心态是完全放松的。而职业运动员每天至少训练6个小时，还要辅助一些其他运动。比如奥沙利文坚持每天长跑。这样就相比较起来，我们在打台球时，没有把脑力，体力，肌肉全部的潜力真正都调动起来，影响了自身热量的消耗，同时我们打的时间也不长，于是就很难达到塑身健体的效果。

第三，台球这项运动自身节奏较慢。台球运动本身就不是快节奏的运动，没有像足篮球那样集中快节奏的体能消耗，也不像健身房撸铁那样很快能打造出肌肉的规模。与其说我们打台球是为了锻炼，还不如说是为了休闲，是为了增进同事，朋友间的感情，真正体验到运动的快乐。

当然，对于老猫这种长期待在办公室从事脑力劳动，很容易心理疲劳，自信心减退的人来说，台球不仅是一项智力型运动，也是一种提升心理素质的工具，可谓好处多多。挥杆击打台球，能让人释放压力，缓解心理疲劳，重拾信心。希望大家有时间也能拿起球杆，在球台上挥洒自如。

这就是我的回答，希望对大家能有帮助。

运动后如何恢复体力为什么都说补充蛋白质

相信很多人在剧烈运动后都会出现体力不济的现象，这是因为大量的运动消耗了我们身体太多的能量，同时对我们身体的肌肉等等都造成了一些负担，需要补充一些营养来身体及时提供能量。比如说喝一些汤臣倍健蛋白粉补充蛋白质，蛋白质最为人体必不可缺的一样营养物质，时刻维持着我们日常机体的正常运作，基本上我们身体的大部分运作都需要用到蛋白质，所以我们在运动后恢复体力更需要蛋白质的补充。

武大靖最后整得有点慢，为什么

昨天晚上（5号）的这场比赛可谓紧张刺激，从第二棒开始领先后就一直很稳。

在高水平的竞争中，胜负往往在毫厘之间。我们看到最后一圈的时候，最后一棒武大靖差点被意大利选手超越，仅领先一点点冲过终点线，但在冲线的一瞬间我们的心才放下来。

因为意大利的最后一棒冲的太猛了，我想有以下三点原因：

1.武大靖当天已参加四场比赛，体力应该有所下降。

2.排兵布阵的结果，意大利队把参赛少的排在了最后一棒冲一冲

3.中国队想求稳，把武大靖放在最后一棒，凭他的经验来完赛。

4.当时场上只剩下两队选手，武大靖看不到身后的选手，又因为当时一开始的时候领先较多，所以未注意到，这也是可能的原因之一。

不管怎么样，都要祝贺中国队，感谢五位参赛队员，奉献了一场精彩的比赛。

校长提出五年之内退休的教师，周课时分别增加节数这样做好吗

首先说有没有这样的校长，给快要退休向教师分别增加周课时。如果有，很显然是个不近人情的校长。但是我工作这么多年，还没有见过或听说过这样的校长。校长每逢老教师快退休时，都给予适当的照顾，或减少课量，或退居二线，或代不重要的课程。老教师年老体衰，精力不济，新的教学手段又搞不来，往往影响学校整体的教学质量，如果给他们增加周课时，会拖累学校的发展。所以象题主所说的这样的校长的做法要不得。如果有这样的校长，也是个糊涂校长，见不得快退休的教师日子好过。但愿没有。

如何改善中老年人精神、体力不济的现象

许多人一到了中老年，就显得精神状态欠佳，体力不支。这里关键是一个懒字。懒人病多嘛！一懒，是懒得在饮食营养上下功夫。中老年本来身体吸收功能就差，若在营养上不加強，则体力更差。二懒，是懒得动，有的人喜欢坐或躺，而使身体活动量不够。每天必须定时定量活动，雷打不动。如每天快走八千到一万步。则每天必做，不可三天打鱼两天晒网。长期坚持去掉以上二懒。身体必佳。

灌篮高手中的流川枫作为球队王牌体力为什么那么差

在湘北和陵南最初的练习赛上，流川枫似乎就存在着体力问题。而海南一战中流川枫的体力问题被彻底放大，甚至没能打满全场。但是流川枫的体力真的这么差吗？又为何其他球队的王牌球员从未刻画过体力问题呢？
初入高中不适应比赛强度。湘北和陵南的练习赛是流川枫进入高中后的首次正式亮相，而陵南偏偏又是一支神奈川县四强级别的强队，无论是鱼住开场后的压倒性气势还是仙道超强的个人能力，流川枫在比赛初期都未能很快就进入到比赛状态之中。就算流川枫不紧张，也会无形的比平时消耗掉更多的体力。而下半场比赛中，流川枫不仅成为了湘北的主攻点，还要承担防守仙道的重任。初出茅庐的流川枫在这场比赛中出现体力问题是非常能够让人理解的。
赤木刚宪的受伤是流川枫体力问题的关键。陵南练习赛和海南战唯一的共同点就是赤木刚宪都有受伤离场。陵南练习赛上就不用说了，少了赤木刚宪这个核心点流川枫成为了湘北进攻端上的唯一。海南战时三井寿全场被严密盯防，画面出手8投仅1中，当赤木刚宪下场之后，流川枫不仅要帮助樱木花道协防湘北内线，进攻端还打出了神级表现。如果一定要说流川枫在海南战中有体力问题存在，仅能说赤木刚宪的意外受伤使得流川枫爆发得太早，如果假设时间点是下半场末段，这个体力问题还真可以被忽略。
其他王牌球员是否也存在体力问题？身体素质仅次于樱木花道的牧绅一在比赛前半段中几乎都不发挥实力，无论是湘北战还是陵南战牧绅一都是在下半场开始爆发，关键时刻才接管比赛。以牧绅一的能力如果全场爆发那海南岂不是实力更强？所以流川枫在和陵南的最后一战中上半场故意保留体力并不是证明存在体力问题，而是一个合理的体力分配。同样打法的还有剧情年中的仙道，上半场做策应下半场末段才开始接管比赛。仙道对牧绅一一战，仙道在后期露出了疲态！显然对牧绅一的防守消耗了他不少的体力，否则你以为陵南为何在加时赛上泄气？还不是因为核心的仙道确实太累了！
流川枫到底是否存在体力问题？陵南一战中流川枫确实有体力问题，但打到神奈川决赛之时菜鸟认为流川枫的体力已经基本适应了高中生的比赛强度。准确的说，流川枫的体力不出色但绝对不差，仅是作为王牌球员流川枫未能在比赛中合理的分配自己的体能。注意，这一点是整部《灌篮高手》中一个既定的设定，除了仅有的几位体力狂人以外，井上雄彦几乎让所有的王牌球员都不能整场爆发，所以这不是流川枫一个人的问题！
流川枫作为身体素质强悍的球员怎么可能会在体能上出现明显的短板，别忘了安西教练的选材标准。流川枫和仙道一对一，从白天打到天黑，如果流川枫体力差那么这就不会是一场势均力敌的比赛了！全国大赛前，流川枫在三对三训练中连续的狂虐了樱木组和三井组，随后又提出和三井寿单挑，在之后又接受了樱木花道的一对一挑战，体能表现非常正常。
所以菜鸟个人认为，流川枫在刚进入高中时由于不适应高中的比赛强度，体力或多或少的存在着适应阶段。但到了神奈川预选赛时，流川枫的体力问题已经完全解决，包括海南战中的流川枫。如果做个王牌球员的体力比较，牧绅一高于仙道，仙道仅是微强于流川枫，但流川枫的体力绝对不可以用“差”来形容，否则安西教练根本就看不上流川枫！
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《灌篮高手》如果宫城有远投能力，三井流川没有体力问题，湘北可以走得更远吗

《灌篮高手》是热血漫画，也是很多球迷心中的经典。排除篮球因素，单纯从漫画的角度进行分析的话，一旦将其归入“热血”范畴，那么，这部漫画，就很难逃脱一些热血漫画的窠臼。

灌篮高手也是如此，为了达到情节的热血，《灌篮高手》在某些剧情的设定，是极度极端化和理想化的，比如，樱木从篮球小白进化从灌篮高手，堪称神速，其身体天赋，堪称变态。又比如，流川枫对篮球的痴迷到了令人发指的地步，竟然能够彻底无视赤木晴子这样的女神以及其他一切花痴女子对自己热切的关注和灼灼目光。

除了剧情设定的极端化和理想化，《灌篮高手》也存在着比较明显的主角光环，以弱胜强的情况比较明显，这同样是剧情需要，毕竟冲突和反转才能更加引人入胜，场场大胜就显得平平无奇了。

正因为这样，所以，在《灌篮高手》的设定中，会给主角们加上各种限制，让他们有一定的弱点，或者人为给他们制造一些不必要的困难，比如伤病等，让他们的胜利更加来之不易，催人泪下。宫城的远投能力，三井和流传的体能问题，就是作者给这支主角战队下的“紧箍咒”。而且，这个设定，比较宽泛，作者的自由度比较高，想松时松，想紧时紧，容易自圆其说，推进故事发展。

如果没有这些“紧箍咒”，毫无疑问，湘北绝对不是所谓的平民球队，而是阵容齐整、天赋爆表的超级战队。

教练就不说了，高深莫测的传奇，仅仅凭借个人魅力就让超级新人流川枫自愿来投，其bug程度堪比刘备新手村招募关羽、张飞两大战神。

中锋赤木是神奈川第一中锋，强悍的身体素质让他在对位绝大多数对手时可以完全不落下风。并且，赤木还有着冷静的头脑和天生的领袖能力。简而言之，赤木完全是弱化版的奥拉朱旺。

大前锋樱木花道不用说了，要不是时不时犯抽，光那举世无双的身体素质，为爱进取的韧劲，再练出一手精准的投篮，打遍天下无敌手指日可待。

小前锋流川枫，《灌篮高手》第一帅，球技好到没朋友，再没点小缺点，大概作者都编不下去了。

得分后卫三井寿，高中阶段就是MVP，是比流川枫更完美的角色，没有那段堕落史，估计他和流川枫每场比赛都会为了争夺球权和光芒而大打出手。正因为有普遍，所以，三井寿才顺理成章地退化成纯射手，只是偶然出来和流川枫单挑，提醒一下读者他的全能。

最后就是后卫宫城了，身高虽矮，速度奇快，控球技术又一流，再有一手远投能力，那就是半场进攻无死角，和赤木挡拆分分钟出机会，空位的流川枫、三井寿又是百发百中的神人，根本没办法布置防守战术。

不难看，湘北的这套首发五人，本身就有着极好的底子，缺的是磨合和团结一心，一旦他们克服困难，他们就是不可战胜的。而漫画的最后，作者井上彦雄也采用的是带有遗憾的开放式结局，并没有让《灌篮高手》走上大团圆的老路子，更增添了故事的回味性。否则，如果直接告诉你湘北五人都是个个位置上的第一，那么，还有什么好看的呢？关于这一点，早几年的宇宙勇已经告诉了大家，连续四年总决赛骑士勇士对决，缺乏悬念，收视率都下降了不少。

灌篮高手中湘北对海南下半场是流川枫体力出问题还是清田的防守爆发

我们以前分析过清田信长的进攻能力，清田信长是海南稳定的第三得分点，场均也可以拿到20分左右，只是在井上雄彦的漫画中清田信长逗比的戏份要多于球场上，所以清田信长的能力很容易被大家忽略。那么清田信长的防守能力如何呢？

湘北对海南的上半场比赛，清田信长被流川枫彻底完爆。而进入下半场之后，流川枫好像一共就仅拿到了2分。很多SD迷认为是流川枫的体力问题影响了进攻效率，真是如此吗？菜鸟的意见是有一部分原因，但清田信长确实对流川枫的盯防也更加严密了起来。一进入下半场流川枫就是一个篮下上篮，结果被清田信长封盖。这一球时的流川枫未必体力不支，很大的原因是流川枫经过上半场的疯狂之后斗志不足。

流川枫和清田信长下半场的第二次对决中，流川枫直接选择传球。此时流川枫的体力和斗志都出现了问题。而第三球流川枫是接到了樱木花道的传球，如果这一球打不进绝对会被樱木花道看扁，所以流川枫用尽了最后一丝气力面对清田信长的封盖把球灌进，随后流川枫就累倒在地。这三次两人的对决基本可以得出这样一个结论，只要是斗志旺盛的流川枫，清田信长是绝对防不住的，而体力仅是其中的一方面。那么清田信长的防守真的很弱吗？也不是。至少暮木公延是不敢在清田信长面前上篮的。

清田信长防守流川枫本身就很吃亏，身高上两人差了一截。而流川枫上半场犀利的突破让清田信长在防守流川枫时不敢贴的太近，流川枫也是看准了这一时机，频频干拔跳投。距离不够，清田信长就算弹跳力再好也无法做到对流川枫投篮的干扰，所以被完爆是必然的。如果清田信长的身高能再长高一些，流川枫进攻起来也不会这么容易了。

清田信长是一个进攻和防守都十分敏捷型的小前锋，其实本身防守也并不弱。如果没有最后清田信长的快速移动补防，三井寿很可能就绝杀了海南。

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