在日本皇宫跑步，顺便洗个澡_东京_跑步_化妆室

原创2021-10-14 16:28·中日友人万事屋沙老师

东京不但是一座旅游城市，更是一个运动都市。

东京都内有很多适合跑步的路线，不仅道路平整，沿途风景优美，而且服务设施也相当到位。

如果您是跑步爱好者，来到东京突然想跑上一圈，却又苦于没有准备衣服和跑鞋；又或者担心跑步之后大汗淋漓，而酒店太远，返回去洗澡很麻烦的话，那么这篇文章就是专门为您准备的。赶紧收藏起来吧。

由于日本很早以前就开始盛行跑步，于是专门为跑者服务的Running Station 应运而生。

Running Station（跑步站）主要为跑者提供了存包，更衣室和淋浴等服务。后来又发展成了【出租运动衣和跑鞋】等业务。即便您空手而来，也能立刻轻装上阵，享受跑步的乐趣。

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在东京众多的跑步路线中，皇宫是最有名的打卡地。

为什么皇宫跑步线路堪称经典？

1. 交通便利，环境优美

2. 道路平坦，全程无红绿灯，高低差仅25米

3.周边设施完善，可以存包，洗浴

4.跑步达人聚集地

关于【皇宫跑步路线】，之前有一篇文章专门介绍过。

欢迎关注公众号，搜集【皇宫】即可查阅。

今天就以皇居为例，为大家介绍周边的跑步站。

1. 【竹桥站】 Run Pit

这是一家室内装饰很时髦的跑步站。淋浴间和化妆室设备非常齐全，很受女性跑者的欢迎。地点距离竹桥车站很近，非常方便。

化妆间里化妆水，乳液，吹风机，护发素等一应俱全。

地址：东京都千代田区一桥1-1-1

最近的车站：东京Metro地铁东西线“竹桥站”直通，东京Metro地铁半藏门线·都营新宿线·都营三田线“神保町站”步行5分钟

营业时间：周一至周五7:00～22:00，周末8:00～18:00

费用：900日元/回

使用设施：更衣柜、淋浴房、化妆室

出租：鞋子，衣服，帽子，腰包，毛巾，手机等

2. 【东京站】 Marunouti Bike＆Run

Marunouti Bike＆Run位于东京站前，交通位置得天独厚。这里还配备着大型化妆室，深受女性跑者的好评。此外，还有健身场地，可供大家进行跑前跑后的拉伸等。

地址：东京都千代田区丸之内1-5-1新丸之内大厦B1F

最近车站：JR从“东京站”步行1分钟，丸之内线“东京站”直通

营业时间：工作日6:30～23:00、周末6:30～20:00

费用：900日元/回

使用设施：更衣柜、淋浴房、化妆室

出租：鞋子，服装，毛巾

3. 【银座站】 Asics Store东京

Asics Store东京（亚瑟士店）位于购物中心银座，这里除了具备专卖店的功能，更为跑者提供全方位的服务。店内除了衣服和鞋子的展示以外，还配备了更衣间，淋浴间，可以让跑者毫无后顾之忧。另外，亚瑟士还提供免费的脚部测量，制定跑步计划等服务，真是非常贴心了。

地址：东京都中央区银座8-2-7 NTT银座大厦1 F

最近车站：JR东京地铁从都营地下铁“新桥站”步行5分钟，从东京地铁“银座站”步行7分钟

营业时间：工作日11:30～21:00、周末9:00～18:00

费用：900日元/回

使用设施：更衣柜、淋浴房

4.【半藏门站】 JOGLIS

做为皇宫周围最大规模的跑步站，JOGLIS配备了多个投币式存放柜、淋浴室。还配备了大型的化妆间，深受女性好评。费用为单次750日元。如果经常来跑步的话，建议办会员卡，每月2千多日元就可以无限制地使用。另外，这里也会定期举办初学者的跑步培训活动。

地址：东京都千代田区麹町1-7 FM中心地下1 F

最近的车站：从东京Metro地铁半藏门线“半藏门站”步行3分钟，从东京Metro地铁有乐町线“曲町站”步行6分钟

营业时间：工作日7:00～22:30、周末7:00～18:00

费用：750日元/回

使用设施：更衣柜、淋浴房、化妆室

出租：鞋子，服装，毛巾

5.【竹桥站】 Run Cube

Run Cube 一整幢楼都是专门为跑者设计的。

其中3楼和4楼有更衣室，淋浴间，化妆室。1楼是食堂，根据运动营养学独自制定了健康菜单。建议您在跑步后，来到这里品尝美味又健康的营养餐。

住所：東京都千代田区神田錦町3-21

最近车站：从东京地下铁东西线「竹桥站」步行3分钟，从东京地下铁东西线「大手町站」步行7分钟

营业时间：工作日7:00～22:00、周末8:00～20:00

费用：700日元/回

使用设施：更衣柜、淋浴房、化妆室

出租：鞋子、服装、毛巾、跑步配件等

6.【神田站】Raffine

位于神田站的Raffine是众多设施中最经济的。只需一枚硬币(500日元)就可以轻松使用。各种鞋子任选。另外，这里还定期举办跑步活动，可以找到志同道合的小伙伴。

地址：东京都千代田区内神田1-8-1三井大厦1F

最近的车站：从东京Metro地铁各线“大手町站”步行5分钟，从JR“神田站”步行5分钟

营业时间：工作日6:30～23:00、周末6:30～20:00

费用：500日元/次

使用设施：更衣柜、淋浴房、化妆室

出租：鞋子，服装，毛巾

以上就是关于东京皇宫跑步服务设施的介绍。如果您对本文内容感兴趣，欢迎关注公众号，之前还有一篇关于【皇宫跑步路线】的专门介绍，写得很详尽。

如果您有机会来日本东京，不妨尝试一下皇宫跑步。

如果您已经跑过了，也欢迎把您的感受写下来，传递给更多的小伙伴呀。

下一次，你会和谁一起来东京，又想拥有怎样的旅途体验呢？欢迎留言呀，感恩相遇！