道歉，该怎么说？如何道歉_道歉_自己的_都是

本文目录

• 道歉，该怎么说
• 如何道歉
• 中超第一轮，秦升再次为伤人行为道歉，并表示自己不是故意的，对此你怎么看
• 怎么道歉才能得到谅解
• 怎样用英文诚恳地道歉有时候只说Sorry好像远远不够
• 如何看待很多人道歉说英语sorry，而不说一句中文对不起
• 民调显示拜登支持率领先，特朗普要求撤回民调并道歉，他想干嘛
• 七夕当晚，涂磊对自己“脚蹬机舰”行为向公众道歉，遭到央视主播元元痛批，你怎么看
• 元元该不该出来给涂磊道歉
• 如何看待特朗普就CNN民调显示拜登领先，而要求其撤回并道歉呢

道歉，该怎么说

1.我们真的懂如何道歉吗？

我们每个人都会犯错，小时候我们犯错了，老师会让我们写八百字检讨。长大工作后，我们犯错了，领导会让我们写检讨。

只要我们犯错了，我们都会写检讨反省自己，然后希望重新赢得别人对我们的信任。

也就是说一旦我们做错了事，别人可能就不信任我们了，他们可能会认为我们要么态度有问题，要么能力有问题，于是我们就需要从这两方面入手赔礼道歉。期望自己的道歉能够得到对方的原谅，重新获得他人的信任。

这种行为其实是想通过道歉操纵和影响他人，也是一种恶意伤害社会信任的行为。那什么是正确的道歉呢？

2.什么是正确的道歉？

当我们做错事，道歉的目的不是为了通过道歉这种行为来重新赢得别人对我们的信任，不是用它来操纵影响他人。而是我们自己从这件事吸取了教训，从而获得了进步。

所以我们要解决的不是什么人际关系的问题，而是自己人格完善的问题，也就是我们做的这件事和我们想成为的那个人有一段差距，这段差距不是别人期待我们是什么人，而是我们自己想成为什么样的人。

比方说我们真心想帮助别人，结果是帮了倒忙。这是不是反映了我们对这个工作不够重视，没有提前做准备，又或者是能力不足。这时候别人批评我们，我们会很本能地反抗。

而如果我们想要有所成长，从这件事学到东西，我们就必须学会换位思考，站在对方角度来看这件事，然后再决定将来怎么办，怎么改进态度和能力。也就是说我们的道歉要想被人家考虑，我们自己必须拿出态度来——认真分析和解决自己的问题。

我们在道歉中要告诉别人我们对这件错事的自我评价和自我反思。我们对对方感情的响应。我们原本是想要什么样的结果的，因为我们的错误这件事变成了什么结果。给对方又带来了什么伤害，这是因为我们态度问题还是因为能力问题，以及我们会因此做出什么样的改变。这才是正确的道歉。

3.如何正确的道歉？

说了这么多，那么如何正确的道歉呢？在道歉之前我们要知道我们道歉的目的不是为了赢回别人的信任，而是为了完善自己的人格。也就是我们道歉不是为了从对方身上获得什么，不是为了通过道歉去操纵别人。而是让自己更好的成为自己。

当我们道歉的时候，态度问题就解决态度问题，能力有问题就解决能力问题，我们是要从这件事上学到东西，让自己进步。

所以我们要做的就是说明我们自己的错误，和对别人的伤害，也说明我们的改变，最后把是否原谅的决定权交给对方，因为我们不能控制别人，我们只能控制我们自己。

如何道歉

态度坦诚

道歉态度要诚恳，要知错就改。这就要摆平心态，确实认为自己行为有不妥之处，应当向人家道歉。如果没有认识到这点，那道歉也是不真诚的。有好多时候听到“我要的就是你的态度”，其实也就是这个意思。

承担责任

道歉是在自己的言行中有冒犯之处，向他人表示自责，求人家谅解。不要卑躬屈膝，更不要有高傲的姿态。要敢于承担过错责任，错就是错，不要为错误开脱.

解释清楚

生活中很多道歉真诚地说声“对不起”就能了事，因为彼此间非常了解，心照不宣，明白说的是什么，但有些道歉要有自责之意，多替对方想一想，要有针对性，要认识到错，说明错在哪里。

中超第一轮，秦升再次为伤人行为道歉，并表示自己不是故意的，对此你怎么看

中超首轮，建业外援多拉多痛苦倒地，骨折！经医生查，赛季报销！踢人者，乃大名鼎鼎的秦升！为何大名鼎鼎？他是中超有名恶人，他有才，懂八国语言，被尊“秦教授“！此秦升中超赛场屡次伤人，多次被惩罚。记得2016~2017赛季，此君在申花，当时申花恶人云集，如柏家俊，李建滨，孙世林等。当时申花与权健比赛，秦升脚跺权健外援，被足协禁赛八场，罚款7万。而被申花禁赛半年，只发生活费。

秦升屡教不改，恶习成性。据专家讲，秦升智商很高，他研究出一套赛场踢人术，严重侵犯对方而不让对方发觉。如这次踢伤建业球员称为“对不起，不是故意的“。可人算不如天算，魔鬼一尺道高一丈，总有一天，他还会被处罚的。

原来的中超四大恶人大多金盆洗手，愿秦升也改邪归正！

怎么道歉才能得到谅解

你问，怎么道歉才能得到谅解？

晓晴说爱回答你九个字——自我觉醒，不祈求谅解。

现在流行一句“道歉有用的话，还要警察干嘛？”话糙理不糙。可惜的是，这样的道理有好多人并不明白。

以下，我从两个方面给你解读一下，我这九个字的真实含义。弄懂我这九个字的真实含义，道歉和谅解，到底是怎样的一种辩证关系？体现的人生道理又是什么？你便会了然于心。你的问题，也会迎刃而解。

第一，道歉的真实含义是“自我觉醒”。

凡是心里想着“如何道歉才能得到对方的谅解”，这样的道歉，都是没用的，于事无补。

无论你的道歉是多么的真诚，无论你的道歉是多么的诚恳，也无论你的道歉是多么的深刻，只要心里一直想着“能赢得对方的谅解”，这样的道歉，就没有体现出它的核心意义。

之所以道歉，是你犯错在先。之所以道歉，是你已经伤害到了对方。之所以道歉，是你可能已经给对方造成了损失。你的道歉，越是来得正式隆重，说明你给对方造成的损失越是严重。这样的情况下，你的道歉，有什么用呢？能抚平对方所受的情感伤害，还是能弥补对方经济的巨大损失。

在我的心里，是反感这种形式主义的道歉的。无论你是以口头的形式，还是以书面的形式，甚至面对媒体公开道歉，从内心里，我都不愿意接受。你别误会，是不愿意接受你道歉的这种形式主义。

道歉的核心意义，是自我觉醒。

你的自我觉醒，比你的道歉，重要的不只一万倍。只有你能够自我觉醒，你才不至于在未来的日子里犯同样的错误；只有你能自我觉醒，你才不至于在未来的日子里再次给人家道歉。能做到不犯同样的错误，不去再次伤害人家，不要让自己的失误给人家造成损失，这才是道歉的真实含义和真实目的。

第二，谅解的真实含义是“不去乞求”。

求人谅解，这是最愚蠢的做法。在我的认知里，天底下就没有比这再愚蠢的事儿了。

在我们普世的价值观里，所有犯的错，都应该受到相应的处罚。原谅，只是在所有的处罚里比较轻的一种处罚罢了。

对方对你的谅解，如果出现在你所犯的错上，那就是对你的纵容，那就是帮你在逃脱惩罚。就单单对你来讲，也不是什么幸运的事。能帮你认识到错误?还是能帮你改正到错误?

祈求对方原谅，或者希望得到对方原谅，都是对自己所犯错误的一种从轻处罚，甚至在心底里会出现自我原谅这样的倾向，或者说是在潜意识里有一种对自己所犯错误的一定程度的纠正。这种对伤害者的心理暗示，是非常可怕的。

实际上，我们在生活中经常遇到这样的情况，你一次一次的去原谅，可他却毫无悔改，一次一次的去伤害。细致想一下其中的道理，这就是“原谅”所犯的错。

对于所犯错误来说，只有惩罚，在教育意义上是积极的，而原谅是消极的。

以上，对于道歉和谅解，对于我所说的那九个字“自我觉醒，不祈求谅解”，做了两个方面的详细解读。我想，道理应该已经说的明明白白的了。你心中的问题，也应该是迎刃而解了。

至此，你的心里可能就只剩一个疑惑了，难道我们就不去道歉了吗？

道歉，表达的是你的诚挚悔改之意。不祈求原谅，表达的是你对自我所犯错误的惩罚。

什么是真正的道歉？记住我的九个字——自我觉醒，不祈求谅解。

我是“晓晴说爱”，专心于情感问题，尽全力帮你解决情感问题，是我诚心所至，也是我之乐意。也欢迎你留下你的高见，“情至之语，自能感人”，能够零距离与你沟通，是我的荣幸。

怎样用英文诚恳地道歉有时候只说Sorry好像远远不够

英文的抱歉、道歉有很多种，不同程度的用法不一样，可不仅仅只是Sorry那么简单。反而有时候你用了Sorry，对方会更加生气，今天在这里为大家一并把各种程度的英文版道歉归纳下吧。

一、为小失误，不小心的小意外道歉

生活中，你踩了别人一脚，或者碰了别人一下

Sorry.

I’m sorry.

Sorry about that.

在国外sorry是和thank you一样，都是随口说频率很高的，双方其实也都不过特别在意。所以会出现，你碰了别人一下，两个人都说sorry 的情况，然后微笑下，各自做各自的事情。

打球的时候，你失误丢球了；游戏中，你放错技能送人头了；或者不小心把菜炒焦了, 都可以用上面的，或者下面这些用法

Oops...

My bad.

My fault.

游戏中也会用缩写

sry=sorry

gj=good job

thx=thanks

ty=thank you

二、给了别人错误的信息，误会别人了

这一类的，就比上一级道歉更正式些

I’m so sorry. I should have done it before Monday

I apologize that I forgot to send you the email.

My apologies for being late…

I was wrong on that.

注意，这里I’m so sorry. 多了so，really 之类的程度副词，就会更诚恳些。一般说I’m sorry.的话，比较轻描淡写，在正式场合不要用哦!

三、最正式严重诚恳的道歉

比如说你和女朋友吵架了，第二天要去道歉

除了用词的变化，还得说出具体错在哪儿，甚至要给出解决方案。

I’d like to apologize for what I did yesterday.

It’s all my fault. I was… I should not have…

I hope you can forgive me

I wanted to tell you I’m so sorry

如果是书面道歉信，邮件、短信，可以加这么一句：

I take full responsibility for my behaviors/ for any problem I may have caused.

我为我的行为/可能造成的的问题，负全责。

最诚恳的道歉，除了用词言语上，最好能当面说，看着对方。然后有些肢体接触，比如拍拍肩，碰下手臂。

当然对女朋友，可以直接说：

Let me empty your shopping cart.

让我来帮你清空淘宝购物篮吧。

如果你在英语学习中有什么疑惑心得的，都欢迎留言交流~

这是系列文章之一，关注我的头条号，在往期发文中可找到更多有趣有料的英语小知识

如何看待很多人道歉说英语sorry，而不说一句中文对不起

谢邀请！这问题倒没发现，走在路上或在公交车上，不是有意的碰到别人时，都是说句，对不起啊！说英文的人少之又少，脱口而出的还是母语，题主所说的道歉是在什么场合下？是在同学之间的话，正常，毕竟都是孩子们的玩笑话，没有那么多的理论。

民调显示拜登支持率领先，特朗普要求撤回民调并道歉，他想干嘛

民调显示拜登支持率领先，特朗普要求撤回民调并道歉，他想干嘛？

6月以来，美国特朗普不是躲入地堡，就是疯狂发推特，一天200条那种，好像大家真没见到他做过什么正事，当然也可能是为了本月的戴维营做准备，毕竟德国不来，我还得G7变成G11，面子才过的去。美国现在这样乱遭遭的情况，特朗普其实什么都不担心，就算是疫情刷出了新数据204W，抗议示威升级成为了自治区，他也就是最多讽刺几句。

但是近日他最担心的问题出现了，这个事件和新闻一发布，立刻引起了他的不满和愤怒。那么是什么事情让他们那么上心呢？

竞选才是特朗普最关心的事？

近日，美国的一个机构统计公布了一项最新的总统竞选调查结果，一份民意调查机构也不是什么民间机构，是大名鼎鼎的CNN。结果显示，现在特朗普的对手拜登，领先于特朗普14个百分点，就是等于特朗普落后于拜登很多了，这个结果一出台，特朗普铁定不愿意接受，他立刻回应这一份的调查结果，说是假新闻，要求CNN撤回该民调并道歉、澄清事实真相。特朗普的竞选团队成员，高级法律顾问珍娜•埃利斯（Jenna Ellis）和首席运营官迈克尔•格拉斯纳（Michael Glassner）联合签署。以下信件

“这是个噱头和假民调，目的是为了误导选民，扼杀他们对总统的热情和支持，未能如实反映美国民众对总统的普遍支持。”

当然说到这里，大家是不是想笑，一个调查数据就上纲上线，还说CNN是假新闻媒体，那么早前cnn做了一次调查，调查结果是美国人觉得自己国家抗新冠肺炎做的满分，我国是一般，这个结果是不是估计也是假新闻了？

而且我们还能够在民意调查中看到民调还显示，民众对特朗普的满意度也下降至38%，为2019年1月以来的最低水平。这个对于特朗普现在处境来说，无疑是雪上加霜，为何如此说，首先由于抗新冠肺炎不力，他的很多行为已经受到了美国国内和国际其他组织的指责，而后来由于爆发了白人警察暴力事件，更让美国陷入了混乱，但是混乱并没有很快的平息，而后来特朗普的一系列错误的政策和强硬的态度，让民众和州长还有党内的各大佬都纷纷不支持他，而他现在唯一的赌注就是在竞选胜利，继续当自己的总统。但是此报告一出台对于他的竞选之路可以说影响甚大。

为何特朗普那么在意这份民意调查报告

首先：特朗普的处境堪忧，已经是又之前领衔于拜登，现在被拜登超越，可以说在短期内美国现在这样的情况，他要超越拜登，需要花更多的时间和精力，并且他现在已经失去了很多支持者，这让他竞选之路走向了迷茫。

其次：民意调查一出，会引导一部分本来没有任何立场的民众，这批人是非常随意的，见谁比较受欢迎就选谁，那么那个民意越高肯定以后的票就更好，长此以往下去最后的结果就是特朗普竞选无望。

其三：特朗普本身就是不服输的人，特别是打嘴仗，他是没有输过的，就算他知道自己无法改变调查结果也要出来搅浑一下，让拜登并没有那么容易超越自己。

当然这份民意调查报告肯定是真实的数据，那么就说明了更重要一个问题，现在特朗普大家都不想选他了，这才是特朗普最在意的内在含义。因此特朗普团队才回说“完整、公正、明确的撤回报道、道歉和澄清，以纠正其具有误导性的结论”。

CNN的回应特朗普

CNN才不管特朗普怎么叫，反正他们还是有自己的一套民意调查结果。CNN回复特朗普

据我所知，这是CNN40年历史上第一次因为美国政客或竞选团队不喜欢CNN的民调结果而遭到法律诉讼威胁。”戴维•维吉兰特在给特朗普团队的回复中这样表示。

“我们坚持自己的民调”，CNN发言人也回应道。

静心认为：反正CNN也知道特朗普团队想干什么，就是打算让他们数据改改变成特朗普领先拜登而已，不过老牌的CNN肯定不会管现在众叛亲离的特朗普团队，因为大家都知道现在什么情况，如果这种时候还特朗普领先那么CNN的数据才会让人质疑时假新闻，当然最后竞选结果如何特朗普对于CNN也动不了一根毫毛，现在特朗普最多也是就嘴巴吼一下而已，他现在根本不敢跟媒体作对。

七夕当晚，涂磊对自己“脚蹬机舰”行为向公众道歉，遭到央视主播元元痛批，你怎么看

我觉得没必要道歉。他首先是一个人，其次才是个名人。长时间保持一个姿势坐着，谁都会累，在不影响别人的情况下，选一个自己舒服的姿势坐着，没什么大不了的。这种情况，谁都有可能遇到，都是怎么舒服怎么来。就因为他是个名人，大家就可以大声责备他。有些小题大作了。

名人首先是人，有人的基本需求，其次，才是名人，受有名的人的道德规范限制。如果他不是涂磊，我估计都没人瞅他在干什么。

元元该不该出来给涂磊道歉

凃磊一定要道歉吗，向谁道歉，他对任何人都没有伤害，也没对公共财物造成损害，只是想遵医嘱抬一下腿，没地方搁，总不能老是蹺着吧，靠一下墻壁又何妨，一些人真是没事找事，小题大作吹毛求疵，还嫌人家道歉不真诚，怎么才算真诚？难道要上纲上线把自己说成是阶级敌人，要打倒还再踏上一只脚永世不得翻身？我说哬，这些人肯定都是被凃磊批评过的人，心中有怨气需要发泄一下，就让他（她）们发泄吧！凃磊主持的节目我们家人都爱看，希望凃磊千万不要因为这个事情影响和改变自己的主持风格，我们一家人一如既往的支持你，凃磊加油！

如何看待特朗普就CNN民调显示拜登领先，而要求其撤回并道歉呢

根据美国CNN（美国有线电视新闻网）的最新民意调查（6月5日），民主党总统候选人拜登以55%的支持率高于大统领特朗普 41%，CNN好像是故意的，一再指出，特朗普总统目前的民意支持率已跌至自2019年1月以来的最低谷。CNN一个很正常的民意调查，引发大统领特朗普不快。特朗普以美国总统竞选总部名义要求CNN道歉并撤回一份此前发布的民意调查。原因是竞选总部不承认这一数据，有误导之嫌，当然CNN拒绝了特朗普的无理要求。

这事情只能说明一个问题，特朗普缺乏信心，心里没底。特朗普自认为有输的可能性。实际上，特朗普的表现一直都不错，只是两场意外打乱了特朗普连任美梦，新冠疫情和突发的种族骚乱，即便如此，特朗普的基本盘还在，随着竞选的展开。特朗普的的选情肯定有所好转，拜登的支持率的提高应该是暂时的。拜登在任何方面都不足以与特朗普的较量，这次民调特朗普有点反应过敏。特朗普竞选团队的高级法律顾问对媒体表示：“这是个噱头和假民调，目的是为了误导选民，扼杀他们对总统的热情和支持，未能如实反映美国民众对总统的普遍支持”。这实际上反应了特朗普竞选团队焦虑心态。

在目前的态势下，确实对特朗普竞选不利，而且特朗普自上台以后，特朗普和媒体关系很恶劣，尤其是和CNN这样的老牌媒体更是水火不容，这次特朗普要求CNN撤销民调报告，也有警告的意思。那特朗普的最大优势在哪里，经济，特朗普的最大优势就是经济，特朗普任职期间，从他刚刚上台直到今年二月，美国的经济都是高速增长直到新冠疫情爆发，股市创新高，失业率近年来最低，GDP增长率重回3以上。这些都是实打实的政绩。实际上，新冠疫情与种族骚乱都是不可预测的。属于不可抗拒的。因此上说。只要特朗普稳住脚跟赢得选择的可能性很大。

无论共和党还是 民主党都有自己的基本盘，特朗普只要利用执政优势赢得几个摇摆州。就完全可以的赢得大选。对于共和党而言，特朗普支持率很高，具有不可替代性。尤其是白人选民支持特朗普所做的一切。但14%的支撑率差距应该是大的，一个百分点意味着代表47,992票。累计叠加起来也是不少，CNN的民调大概确实是偏民主党的。这也是为何特朗普着急的原因，“民调都是假的！”这是特朗普支持者的言论，因为2016年，特朗普既就是在大家不看好的情况下赢得选举的。这场两个老男人加起来150多岁总统竞选，将是2000以来，美国最精彩的总统大选。

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