自助餐是目前美食界最受欢迎的板块。他的饮食习惯很随意。付完钱，就可以享受各种美食了。只要胃口够大，就可以吃到饱为止。我喜欢吃自助餐。自助餐中最吸引人的大概就是海鲜了。海鲜的价格相当昂贵。只要多吃一点海鲜，就可以收回成本，所以海鲜自助餐成为了最受欢迎的。美食，但是如果你在自助餐吃海鲜，你一定知道里面的套路。自助餐中的“海鲜小姐”，这3种海鲜看似不多，吃一口就能吃饱。谁吃了谁傻。
1.芝士焗海鲜
自助餐的海鲜种类丰富，吃法也很多。芝士焗海鲜就是其中之一。这类海鲜是以奶酪为辅料制成的。总的来说，有烤虾、烤生蚝等，看着就很好吃。好吃又诱人，不过这类海鲜很容易吃饱，热量也很高。如果胃口小的话，吃一口就能吃的差不多了，所以如果想吃回去，建议不要吃太多这种芝士焗海鲜。
2.海鲜寿司
海鲜寿司一般由生鱼片和贝类海鲜制成。味道鲜美，吃起来很满足，因为那块寿司很大。如果在普通的寿司店吃到这种海鲜寿司，你会很开心，但是因为寿司太大了，所以大家都忽略了里面海鲜的份量。仔细看会发现三分之二的寿司都是糯米，只有一点点的海鲜，吃下这块寿司就会有饱腹感。很难享受更多的食物。
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3、炒海鲜
炒海鲜也是自助餐里比较差的一道菜。厨师通常将不再新鲜的海鲜油炸。炸海鲜香脆，如虾、蟹。连壳都经过高温油炸后吃起来脆脆的，让大家分不清海鲜的新鲜与否。即使海鲜是新鲜的，这种油炸海鲜也是高热量、高脂肪的一餐。吃完会觉得很油腻。吃其他的东西就不行了，所以想要吃回本，还是少吃这种炸海鲜吧。
其实这三种海鲜有一个共同的特点，就是看着个头小，非常好吃，所以感觉多吃几块不会吃饱，但其实是一种可以吃的食物吃饱了，所以你想去吃自助餐。如果你想把钱要回来，你应该避免这种食物，否则吃它的人会吃掉它！
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