郁闷是什么意思(郁闷意思-郁闷是什么意思)_郁闷_要有_的人

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  • 郁闷意思-郁闷是什么意思
  • 如何说明郁闷

郁闷意思-郁闷是什么意思

郁闷就是心情压抑,欲言而难措辞,欲辨而非其人,总之是一肚皮不痛快无由排解,只好在肚皮里慢慢分解消化。 令人陷入郁闷的,不是碰头的南墙,偏偏就有那软绵绵的物事,让你躲不过绕不开,若隐若现地败坏你的心情。

如何说明郁闷

如何说明郁闷?

郁闷是心肌缺氧造成的。郁闷有一种喘不过气的感觉,好象是空气中氧含量低造成的。如果一个不吸烟的人,走进一间烟雾缭绕的麻将馆,当你一开门,屋里烟气就会扑面而来,浓浓的烟味当你呼吸困难,立马会郁闷起来,不得不选择离开,你都不敢想象,屋子里的人都是怎么受住那气味的。

一个长期宅在家的人,因为没有新鲜事物的刺激,让心激动一刻,也会郁郁寡欢、郁闷起来。解决方向很简单,就是隔几天出来走走,看看外面世界,到超市买点东西,或参加一些活动。所以好的生活方式就是灵活多变的,不要停在一种状态不变。

大家可以看看学校,工厂,公司,单位,为什么要做五休二,就是给繁忙的状态以休息,让心情轻松起来,文武之道,一张一弛,都是为了营造一个好的心境,不至于郁闷无精打彩的。

感谢邀请,解释郁闷的最好办法还是要有积极向上的乐观心态,还是要有健康的身体,还是要有趁利避害的安全意识,还是要有一个稳定的工作,还是要有一个幸福的家庭,还是要有一个和谐社会,还是要有一个伟大富强的国家才行。若如是,就不会出现郁闷状态。

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