一、
有网友不得不感叹,李思思春晚苗条身材的背后,都是默默地付出和锻炼。
谁说不是呢?
趁早创始人潇洒姐曾说过,腰是女人的分水岭。
李思思生了两娃,还能拥有蚂蚁腰,跟她坚持健身密不可分。
二、
这个春节有件事情,特别打击我,就是亲戚见我,都说胖了。
你说春节这么开心的时刻,聊这么伤感的话题,多不应景呀。
但,事实总归是事实,逃避不是办法。只能面对。
我反思自己为啥胖了。
原因有三:
2、生活中有个现象,不知你们发现没?胖妈养瘦娃,瘦妈养胖娃。我属于前者。
哥哥弟弟胃小,吃得不多,每次吃不完的饭菜,倒掉吧,浪费又可惜了,那就我来吃。
3、30+了,新陈代谢慢了,身体产生的垃圾不能及时排出,堆积在身体里越来越多,也会越来越胖。
三、
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所以,看完李思思的健身照,我决定不捡哥哥弟弟的剩饭剩菜了,每次给他们盛饭和菜时,装少一点,自己吃七分饱就放筷子。
身体轻盈了,自己也舒服。身材美了,心情也更愉快。
女人美了,心情好了,家庭也会跟着好起来。
你们同意吗?
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