甲鱼是一种珍贵的经济动物,不仅肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量极高,被视为名贵的滋补品,而且全身各部分均可入药,具有滋阴清热,平肝益气和破结软坚与消淤等功效。据民间传说,甲鱼血还能治疗贫血,肺病、气喘、神经衰弱等症。”
选购一直优质的甲鱼回来,处理干净。掀开甲鱼壳把里面的黄油清理干净,油脂含量很高。
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切成小段即可。
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、等物质,具有滋补作用,山药含大量的多糖类蛋白质黏液,有预防脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉粥样硬化的作用,山药粘液还可防止黏膜损伤,且在胃蛋白酶的作用下保护胃壁,预防胃溃疡和胃炎。”
切好葱、姜、蒜、辣椒。
锅里倒入清水,把甲鱼肉放进去,放入姜片去腥味。
再将料酒到进去一些,开始煮。
煮熟后,将浮沫捞出来清理掉。
再将甲鱼肉捞出来。
放到装有清水的盆里清洗几遍。
锅里倒入食用油,热锅。把切好的葱、姜、蒜、辣椒倒入锅里翻炒几下。
再将煮熟的甲鱼肉倒进去翻炒。
再倒入料酒进去。
把切好的山药倒进去炒。
加入适量老抽、白糖。
加入适量酱油。再倒入一瓶啤酒。
煮开后,加入盐。
加入适量蚝油进去。
焖锅10分钟左右。
开锅关火收汁。
那盘盛起来趁热吃营养价值高。
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