孕妇能吃保健品吗（为什么医生不建议孕妇吃钙片）_孕妇_保健品_补品

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怀孕初期可以吃补品吗3 怀孕后可以吃补品的，不过也不能乱吃补品。在不知道这种补品能不能吃，之前不可以随便乱吃。想要吃补品的话，妈妈可以先听从一下医生的建议。

可以吃。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。有饮食行家说，以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。

不仅是古时抑或是现在，很多女子怀孕后，家里人都会拼命地寻找各种营养品让孕妇补身体，让胎儿发育更好。可是，并不是任何补品都适合孕妇吃，若是吃到不好的，有可能会让孕妇小产。

孕妇可以吃红参汤，但是并不建议吃太多，这是因为红参属于热性的补品，如果吃的太多，对孕妇的身体非但没有好处，甚至还有可能影响到腹中的胎儿。所以孕妇想要食用红参汤，那么可以适当的吃一些，一定要注意控制食量。

怀孕的时候，是可以吃这两种补品的。不仅对肚子里的宝宝好，对孕妇来说，也是大有益处。很多的孕妇在前三个月，孕吐反应非常的严重。

怀孕初期能吃高丽参吗一般来说，都是不太提倡孕妇吃高丽参的，因为那是补品，孕妇还是少吃补品，因为那样会造成胎盘老化，如果吃了可能对胎儿不会有太大的影响，以后最好不要吃了，特别是最后几个月。

孕妇能吃保健品吗（为什么医生不建议孕妇吃钙片）

孕妇可以吃红枣，而且适量吃红枣对孕妇和腹中胎儿的健康都有益处。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，尤其适合女性食用。

孕妇吃什么保健品好？怀孕早期营养重点：叶酸饮食建议此阶段是胚胎神经管发育的阶段，通常适量的叶酸对此发育有帮助，孕妈咪并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量，一切以适量即可。

如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。

所以孕妇喝酸奶要适量，并且要同时补充牛奶等其他营养品。有些孕妇在服用叶酸片的同时，还食用各种营养品，如孕妇奶粉、多维片等。

可选保健品：孕妇奶粉孕早期是妊娠反应的爆发期，很多准妈妈不但常常呕吐、恶心、感到痛苦，而且食量也在下滑，这就难以保证身体上各类营养元素达标。

怀孕之后的营养品主要有孕妇奶粉还有一些复合维生素、钙和铁。

孕妇毕竟是一类特殊人群，饮食上和药物上很多都是不能乱服用的，如果是吃保健品具体要看服用保健品的种类。如果是单纯维生素，是可以适当服用的。

孕妇能不能吃保健品对于绝大部分的准妈妈来说，完全不需要用到保健品。这是因为大多数孕妇是可以通过饮食来补充营养，以满足自身和胎儿发育的需求。

没有明确规定能够批量生产的保健品最好是不要购买，毫无疑问的是一些店家喊着膳食纤维为主的保健品的幌子生产制造一些说所谓的第七营养素，这些营养素是不是适合少年儿童、孕妇保健都不能进一步确定，所以都不建议服食。

此时，可以通过适当服用一些孕妇营养品，必要地补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质(如钙、铁等)和维生素。从保健品的价值来看，孕期孕妇吃些专门针对孕妇生产的保健品是有些好处的。

孕妈妈能吃保健品2 阿胶：阿胶中有丰富的蛋白质、动物胶、多种身体需要的营养元素。

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