我说的Ta都会做，但我仍旧感觉不到被爱。
——青玖情感
搭伙过日子
这是我最近接到的一个案子，咨询者是一位结婚多年的女士。她找到我的原因，并不是她的婚姻遇到了巨大的问题。相反的，她与丈夫的婚姻生活一直平淡而和顺的。他们很少争吵，也不存在出轨、赌博等原则性问题。
只是，他们的婚姻淡的如同一杯白开水，即使经过多年，回想起来也乏善可陈。她甚至一度觉得，自己与丈夫的关系，更像是合伙人，结伴过日子而已。
因为这平淡，而无爱的日子，让她动了想要离婚的心思。
通过这个案例，我们都需要思考一个问题。我们为什么结婚？是日子太苦，需要人分担，还是一个人的人生太孤独，需要另一个人解解闷。
我们不能奢望每一段婚姻里的爱情，都是轰轰烈烈，甜如蜜糖的。但起码，婚姻里一定要有爱情存在。
如果婚姻，脱离了爱情，那么人生的每一天就真的变成了搭伙过日子。为的也就只是在自己需要的时候，有一个人能出现在面前，给我们一点人生的参与感。
好像很幸福
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偶尔，我会听到工作室里的年轻人半开玩笑的表示，“我要找个不会管我，不会限制我的对象，当然，我也不会管Ta的。”
这些话，虽然是玩笑话，但是不少年轻人却真的抱有这样的想法。我们追求亲密关系里的独立与自爱。但却不能割裂恋人之间的联系，既然要在一起，就一定是要“管”的。
那些没人管的爱情，往往并不幸福。
心理学上有一个词，叫做情感漠视。它是指亲密关系中的一方，对另一方，不论是情商上的交流，还是情感需求的满足，都持抗拒和消极态度。表达出情感漠视的一方，不会积极地参与感情的经营，也不会在意伴侣的情绪，更加不会主动的满足伴侣的情感需求。他们如同亲密关系中的隐形人，来去随心，从不分享。
这样的人有时表面看起来，甚至单纯而老实。他们没有任何过激的行为，也不会跟伴侣发生争吵，更加不会出轨。他们只是不分享，不关心，不期待，不给予，不需要。他们自身不会要求伴侣为自己做什么，自然自己也就什么都不会做了。
这种淡淡然，不把伴侣和爱情放在心上的态度，有时甚至比冷暴力更加伤人。我们常说，爱的反面不是恨，而是无所谓。而他们的行为，实际上出处透露着无所谓。
跳脱消极怪圈
通过对情感漠视的了解，我们都需要明白，在一段不正确的、存在问题的亲密关系里，并不一定存在着多么激烈的争吵。一些隐形的问题，往往更加深入骨髓。
情感漠视，是非常伤害关系亲密度的行为。
长期遭受情感漠视，会让人产生自我怀疑。爱情一种交互行为，需要双方的参与。如果长期的，只是一个人在主动的话，那么这个人就会渐渐地对这段关系，对自己感到自卑和绝望。他们会认为是自己做的不够好，没有吸引力，才不能让伴侣百分之百的投入。这种一再不出，却不被爱的感觉，甚至会影响他们今后的择偶观。
长期遭受情感漠视，还会造成情绪的压抑。我们每个人都需要表达情绪，需要交流。可以说，与伴侣在一起，通过密切的交流，我们可以纾解自身的压力，也可以满足情绪上的需求。但当交流终止，自己的表达被漠视时，情绪纾解上的需求就被强制的压抑了下来。这种压抑在短期之内，可以存在，但如果长期存在的话。要么会导致精神的抑郁，要么会导致后续激烈的爆发。不论是哪一种，都是不利于心理健康的。
爱情里最可悲的不是，争吵与对抗，而是，我以为你一直都在爱我。
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