为啥月子里的小宝宝睡不好,总是痴迷妈妈怀抱?三点原因三个技巧_宝宝_妈妈_惊跳

妈妈的怀抱仿佛有着某种魔力,不论是月子里的新生儿,还是已经三四岁的小淘气,都痴迷于妈妈的怀抱,只有在妈妈怀里才能安稳睡觉。

为啥月子里的小宝宝睡不好,总是痴迷妈妈怀抱

小倩的宝宝刚出生不到半月,小家伙头几天都没多少醒着的时间,大部分时候都在安静地睡觉,最近却不知怎么,开始出现了睡眠上的倒退。

只有小倩抱着娃哄的时候,宝宝才肯安静地睡觉,只要小倩手一放下,宝宝立马就醒,并且哭得更大声,让小倩非常苦恼。

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宝宝出生之前,都是生活在妈妈肚子里,羊水的环境可不像婴儿床一样稳定安静,而是时时刻刻在晃动着的,即便是宝妈睡觉的时候,宝宝所处的环境也很嘈杂。

出生以后,小家伙们这个安静的空气世界并不适应,再柔软的婴儿床,也比不上妈妈的怀抱柔软舒适,只有听到妈妈的心跳声,宝宝才能找到宫内生活的影子。

宝宝总是痴迷妈妈怀抱,主要有三个原因

为啥宝宝们总是要妈妈抱?这其中的原因也是很戳心了。

1)怀念宫中的感觉

当宝宝还是一个小胎儿的时候,生活在妈妈子宫当中,周围包覆着羊水,宝宝是处在动态的环境当中的。

妈妈身体内“砰砰”的心跳声、“咕噜噜”的肠胃蠕动声,都会通过骨传导的形式传到宝宝耳朵里,这些声音会给宝宝带来足够的安全感。等到宝宝出生后,来到了相对安静的世界,多少还有些不适感,怀念子宫当中柔软又嘈杂的环境,只有妈妈的怀抱才能给宝宝带来熟悉的安全感。2)惊跳反射

婴儿身上有很多有趣的神经反射,惊跳反射就是其中一种。

由于宫内环境有限,宝宝进入孕晚期以后始终保持着蜷缩的姿势,等出生到了外面的世界,忽然空间变得豁然开朗了,宝宝却有些不适应了。

当宝宝安心睡觉的时候,可能会突然出现惊跳反射,把自己给吓醒,然后就开始哭起来,寻求妈妈的安慰。

面对惊跳反射,宝妈们可以给宝宝使用睡袋,可以有效缓解宝宝的不适感。

3)身体不舒服

身体上的不适会影响宝宝的睡眠,其中最常见的就是肠绞痛。

肠绞痛不是病,也没办法彻底解决,只能缓解。宝妈们可以采用哺乳、按摩、安抚奶嘴等方式来缓解宝宝的不适。

哄娃安心睡觉,记住三个技巧

◆找准“睡眠信号”

随着宝宝逐渐长大,睡眠的规律也在逐渐变化,宝妈们光掌握每天睡觉的时间是不够的,还需要找准睡眠信号。

当宝宝眼神呆滞、困倦,出现打哈欠等表现,就是小家伙困啦,此时是最好的入睡时机,别错过。

◆肢体与声音的抚触

对于沉迷抱睡的宝宝,妈妈们可以尝试肢体、声音抚触来哄睡,把宝宝放在婴儿床上,用手来安抚宝宝,嘴里伴随哼唧的声音,也会给宝宝带来十足的安全感。

◆戒掉抱睡,从一条毛巾开始

很多宝妈忧愁宝宝“不抱不睡,一放就醒”,有一个小技巧就可以帮助解决这个大难题。

宝妈们可以在抱娃的时候,在胳膊上垫一条毛巾,等宝宝睡熟之后,带着毛巾一起放到婴儿床上。

毛巾上还残留着妈妈的体温和味道,宝宝没有明显的冷热交替感,也就不容易忽然醒过来了。

很多宝宝在睡梦中会忽然醒过来,只要宝宝没有哭闹,妈妈们可以先静观其变,如果宝宝可以自主入睡,小家伙的睡眠能力也有了令人惊喜的增长。

【写在最后】

睡神还是睡渣,也许就在一念之间。

【留言板】

你家娃月子里爱哭吗

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